Pizîşkî Çêdibe Arîkariya Rheumatoîdê Min Bidomîne?

Dilşad

• Çi feyde hene?
• Rîsk çi ne?
• Çend dermanên xwezayî yên din çi ne?
• Hilgirtin

Têgihiştinî

Akupunktur celebek dermanê kevneşopî yê Çînî ye ku dîroka wê bi hezaran sal e. Akupunkturîst li deverên cuda yên laş di xalên zextê de derziyên xweşik bikar tînin. Ji vê dermankirinê re wiha tê gotin:

• iltîhaba kêm bikin
• laş rehet bike
• herikîna xwînê zêde bikin

Di heman demê de tê bawer kirin ku endorfîn serbest dibe. Ev hormonên xwezayî ne ku hesta êşê kêm dikin.

Di kevneşopiya Çînî de, enerjiya baş di "qi" re derbas dibe ("chee" tê bilêvkirin). Ew dikare bi astengiyên bi navê "bi" tê asteng kirin. Derzî qi vedibin û bi der dikin.

Pir kes an derziyan hîs nakin, an jî dema ku derzî tê de nexşînek pir piçûk hîs dikin. Tête gotin ku derzî ji têlek por ziravtir in.

Hin kes ji bo dermankirina êşa hevbeş, û hem jî êş, êşa piştê, û fikarê akupunkturê bikar tînin.

Ji ber ku arthraza rheumatoid (RA) dikare bibe sedema iltîhaba di lebatan an stûyê jorîn de - û ji ber ku iltîhaba hevbeş dikare bibe sedema êş - mirovên bi vê rewşê dikarin bixwazin akupunkturê biceribînin da ku rehetî bibînin.

Çi feyde hene?

Dema ku akupunktur skeptîkên wê hene, hin delîlên zanistî hene ku ew dikare alîkariya êşa mirovên bi RA bike.

Di lêkolînek ji Zanîngeha Ottawa de, beşdarên bi êşa çokan ji ber RA bi elektro akupunkturê re hinek rehet bûn. Vê celebê akupunkturê şûnda elektrîkê bikar tîne ku bi derziyan ve dizeliqe. Beşdaran hem 24 demjimêran piştî dermankirinê hem jî çar meh şûnda kêmbûna êşê dîtin. Lêbelê, lêkolînê diyar dike ku mezinahiya nimûneyê ji bo ku ew eletroacupuncture wekî dermankirinê pêşniyar dike pir piçûk bû.

Koleja Pasîfîkê ya Tiba Rojhelat behsa du lêkolînan dike ku feydeyên akupunktur û eletroakupunkturê nîşan didin:

• Ya yekem lêkolînek ji Rûsyayê ye ku bi 16 kesan re RA hebû. Auriculo-electropuncture, ku derziyan li deverên taybetî yên guh dixe, hate xuyang kirin ku bi nimûneyên xwînê rewşa wan baştir dike.
• Ji bo lêkolîna duyemîn, 54 beşdaran bi RA "derzîyek germ" stendin. Ev dermankirina akupunkturê ye ku bi karanîna Zhuifengsu, gihayek çînî ye. Lêkolîn hate gotin ku ji sedî 100 bi bandor be, her çend di derheqê pîvanan de tu agahdariyek taybetî nehatiye rêz kirin.

Derziyên akupunkturê dikarin li her derê laş werin bicîh kirin. Ne pêdivî ye ku xalên akupunkturê li cîhê ku hûn êşê hîs dikin bêne danîn, lê li şûna wan li xalên zextê yên ku akupunkturîstê we destnîşan dike.

Akupunkturîst dikare derziyan bixe ling, çokan, destan, milên we û li cîhek din. Fokuskirina li van xalan dibe ku iltîhaba kêm bike, endorfîn zêde bike, û bibe sedema rehetiyê. Bi rastî, gelek kes di rûniştinên xwe de radizên.

Rîsk çi ne?

Çend rîskên ku bi akupunkturê ve girêdayî hene, her çend pir lêkolîner hîs dikin ku sûdên potansiyel ji van metirsiyan zêdetir in. Wekî din, gelek xetereyên ku bi dermanan re têkildar in kêmtir cidî dibînin. Hûn dikarin biceribînin:

• êşa sivik a ku derzî lê hatine danîn
• zikê dilşikestî
• westînî
• birînek sivik
• sivikbûn
• lerizîna masûlkeyan
• hestên zêdebûyî

Hin lêkolînan destnîşan kir ku akupunktura ji bo RA an nabe alîkar an delîlên têra xwe nade ku her du alî jî nîşan bide. Vedîtinek ji lêkolînên weşandî yên ji Navenda Tibî ya Tufts û Dibistana Tibê ya Zanîngeha Tuftsê destnîşan kir ku dema ku hin encamên erênî hebin, lêbelê bêtir lêkolîn hewce dike.

Gotarek di kovara Rheumatology de destnîşan dike ku piraniya ceribandinên erênî ji Çînê tê, û lêkolînên neyînî yên li Çînê hatine kirin kêm in. Nivîskaran bawer dikin ku delîlên têra piştgirîkirina ramana ku akupunktur RA derman dike tune, ji ber ku lêkolîn pir piçûk in û ne kalîte ne.

Divê hin kes ji akupunkturê dûr bisekinin, di nav de:

• Gel bi tevliheviyên xwînrijandinê. Dibe ku hûn li devera ku derziye lê hatî danîn di başkirinê de pirsgirêk hebe.
• Mirovên ku ducanî ne. Hin tedawiyên akupunkturê di encama keda destpêkê de encam didin.
• Mirovên pirsgirêkên dil hene. Ger pacemakerek we hebe, bi karanîna akupunktura bi germ an pêlên elektrîkê re dibe sedema pirsgirêka amûrê xwe.

Dema ku li akupunkturîstek digerin, çend tiştên girîng hene ku divê hûn di hişê xwe bigirin. Kesê / a ku lîsanskirî ye bibînin, ji ber ku ew ê perwerdehiyek kûr hebe.

Akupunkturîstên xwedî lîsans jî dê tenê derziyên stêrk bikar bînin. Derziyên bêpergal dikarin bibin sedema enfeksiyonê, ji ber ku bakterî û vîrus dikarin bikevin nav xwîna we. Divê derzî bêne pakêtkirin.

Di heman demê de girîng e ku meriv acupunkturê bi ti dermanên bijîşk ji doktorê xwe neguhezîne. Akupunktur dema ku bi dermanan re were girêdan çêtirîn çêbûye.

Çend dermanên xwezayî yên din çi ne?

Akupunktur ne tenê dermankirina xwezayî ye ku dibe alîkar ku êşê ji RA sivik bike.

Germ û serma ya alternatîf jî dikare werimê kêm bike, û bi vî rengî êşê kêm bike. Di carekê de 15 hûrdeman pakêtên cemedê bikar bînin, li dû wê jî desmalek germ û nermik an pêlek germkirinê.

Tai chi jî dikare bi sûd be. Livîna hêdî ya hunera leşkerî dikare xwînê herikîne û nermbûnê zêde bike. Tetbîqatên pêvek dibe ku bibe alîkar jî, nemaze werzê avê.

Pêvekên mîna rûnê masî alîkariya min bi RA re, li gorî hin lêkolînan. Ew bi taybetî dikare di kêmkirina hişkiya sibehê de bibe alîkar.

Tedawiyên din ên xwezayî ev in:

• biofeedback
• zêrên magnet
• Tedawiyên hiş-laş mîna bêhna kûr

Bala xwe bidinê ku vana hemî derman nayên xebitandin. Bi doktorê xwe re baştirîn terapiya xwezayî ya ku li kêleka dermankirina xweya destnîşankirî bikar bîne, nîqaş bikin.

Hilgirtin

Heke hûn dixwazin ku akupunkturê biceribînin da ku nîşanên RA-yên xwe sivik bikin, ji bo şîret û pêşniyaran bi dixtorê xwe re bipeyivin. Hin planên bîmeyê, bi taybetî ji bo hin mercên bijîşkî, akupunkturê digirin. Di bin nexşeya xwe de lêgerîna akupunkturê dikare di heman demê de bibe alîkar ku hûn kesek pêbawer bibînin.

Heke hûn ne ewle ne ku sedema êşa we çi ye, hûn pê ewle bine ku berî ku li dermankirinê bigerin ji doktorê xwe teşhîsek zelal bigirin.