Her tiştê ku Pêdivî ye ku Hûn Di derheqê Pisîngê de Dizanin

Dilşad

• Têgihiştinî
• Çi dibe sedem ku hûn bikenin?
• Alerjî
• Enfeksiyonan
• Sedemên kêmtir hevpar
• Meriv çawa li malê pizrikê derman dike
• Dermankirina sedemên bingehîn ên tîrêjê

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Têgihiştinî

Tîrkirin awayê laşê we ye ku hûn ji poz û qirika we acizker derdixin. Pûçînek derxistina hewayê ya bi hêz, neçarî ye. Tewra pir caran ji nişkê ve û bêyî hişyariyê dibe. Navê din ê tîrêjê xişik e.

Dema ku ev nîşan dikare pir aciz bibe, lê ew bi gelemperî encama pirsgirêkek tenduristiyê ya cidî nine.

Çi dibe sedem ku hûn bikenin?

Beşek ji karê pozê we paqijkirina hewaya ku hûn nefes digirin, piştrast bike ku ew ji pîsî û bakteriyan tune. Di pir rewşan de, pozê we vê qirêj û bakteriyan di mukusê de digire. Zikê we wê hîngê dihese, ku her êrişkarekî potansiyel ziyandar bêbandor dike.

Lêbelê, carinan, ax û bermahî dikarin bikevin pozê we û mûzikên hestiyar ên hundur poz û qirika we aciz bikin. Gava ku ev mebran hêrs dibin, ev dibe sedem ku hûn bikenin.

Pişkandin dikare ji hêla cûrbecûr tiştan ve were şandin, di nav de:

• alerjen
• vîrus, wekî sarbûna hevpar an grîpê
• hêrsên pozê
• nefesgirtina kortîkosteroîdan bi saya poz poz
• vekişîna derman

Alerjî

Alerjî rewşek pir hevpar e ku ji ber bersiva laşê we ji organîzmayên biyanî re çêdibe. Di bin mercên normal de, pergala parastinê ya laşê we we ji dagirkerên zirardar ên wekî bakteriyên sedema nexweşî diparêze.

Heke alerjiya we hebe, pergala parastinê ya laşê we organîzmayên bêkêr wekî gef destnîşan dike. Dema ku laşê we hewl dide ku van organîzmayên xwe derxîne alerjî dikare bibe sedem ku hûn felq bibin.

Enfeksiyonan

Enfeksiyonên ku ji hêla vîrusên wekî serma û sarbûna hevpar ve têne çêkirin jî dikarin we bikişînin. Zêdetirî 200 vîrusên cihêreng hene ku dikarin bibin sedema sermayê. Lêbelê, pir serma encama rhinovirus e.

Sedemên kêmtir hevpar

Sedemên din ên kêmbûnê yên gelemperî, ev in:

• travmaya pozê
• vekişîna ji hin dermanan, wekî narkotîkên opiyoîd
• bêhnvedana hêrsan, toz û bîber jî tê de
• bêhna hewa sar

Sprayên pozê yên ku di wan de kortikosteroîd heye, iltîhaba di riyên pozên we de kêm dikin û frekansiyona tîrbûnê kêm dikin. Kesên bi alerjiyê timûtim van sprayan bikar tînin.

Ji bo sprayên pozê bikirin.

Meriv çawa li malê pizrikê derman dike

Yek ji wan awayên çêtirîn ku meriv xwe ji tîna nehêle ev e ku meriv ji tiştên ku we diqewitîne dûr bikeve. Di heman demê de hûn dikarin li mala xwe hin guhertinên hêsan bikin da ku hêrsan kêm bikin.

Parzûnên li ser firna xwe biguherînin da ku pergala parzûnkirina xaniyê we bi rêkûpêk bixebite. Ger heywanên weyên xwedan şûjîn hebin, dibe ku hûn bifikirin ku porê wan jê bikin an jî wan ji malê derxînin heke kumê wan pir we aciz bike.

Hûn dikarin bi şûştina wan di ava germ de, an jî ava li ser 130 ° F (54,4 ° C) mîsên tozê bikujin. Di heman demê de dibe ku hûn biryar bidin ku makîneyek parzûnkirina hewayê bikirin da ku hewa li mala we paqij bibe.

Di rewşên tundrew de, dibe ku hûn hewce bibin ku xaniyê we ji bo sporên qalibê were kontrol kirin, ku dibe ku bibe sedema tîna we. Ger qalib mala we dagir bike, dibe ku hûn hewce ne ku biçin.

Li makîneyên parzûnkirina hewayê bikirin.

Dermankirina sedemên bingehîn ên tîrêjê

Heke pişika we di encama alerjiyê an enfeksiyonekê de be, hûn û dixtorê we dikarin bi hev re ji bo dermankirina sedemê û çareserkirina tîrbûna xwe bixebitin.

Ger alerjiyek sedema tîna we be, gava weya yekem dê ew be ku hûn ji alerjenên naskirî dûr bikevin. Doktorê we dê we fêr bike ka meriv van alerjînan çawa nas dike, ji ber vê yekê hûn ê bizanibin ku ji wan dûr bimînin.

Dermanên bêyî reçete û bi reçete yên bi navê antihistamines jî hene ku nîşanên we sivik bikin. Hin ji wan dermanên dijî-alerjîk ên herî hevpar loratadine (Claritin) û cetirizine (Zyrtec) in.

Heke alerjiyên we yên giran hene, dibe ku dixtorê we pêşniyar dike ku hûn fîşekên alerjiyê bistînin. Di fîşekên alerjiyê de jêgirtinên alerjenên paqijkirî hene. Di dozên piçûk û birêkûpêk de laşê we li ber alerjenan derdikeve holê dibe ku laş di paşerojê de ji reaksiyonên alerjiyan re bibe asteng.

Ger enfeksiyonek we hebe, wekî mînak sarbûna hevpar an grîp, vebijarkên dermankirina we bêtir bi sînor in. Vêga, tu antîbiyotîk di dermankirina vîrusên ku dibin sedema serma û sermayê de bibandor e.

Hûn dikarin spreyek pozê bikar bînin da ku pozek qelebalix an herikbar xilas bibe, an hûn dikarin grûpek bixwînin da ku dema başbûna xwe zûtir bikin. Pêdivî ye ku hûn gelek bêhna xwe bigirin û gelek şilav vexwin da ku laşê we zûtir baş bibe.