Piştî Cinsîyet Çi Dibe Çepek Derdê Vengîn?

Dilşad

• Ev sedema fikarê ye?
• Sedemên paşînek zayendî piştî zayendî
• Nebûna lubrifasyonê
• Zayendiya dirêj an bi hêz
• Berteka alerjîk a li ser kondom, lubrifanan, an hilberên din
• Enfeksiyonên cinsî (STI)
• Enfeksiyona hevîrtirşkê
• Enfeksiyona mîzê (UTI)
• Kîsta Bartholin
• Menopause
• Vaginitis
• Painşa gurr
• Vulvodynia
• Endometriosis
• Fibroîdên mîzê
• Nexweşiya iltîhaba pelvî (PID)
• Vaginismus
• Derman
• Masûlkeyên erdê pelvîk ên teng
• Labia werimî piştî zayendî
• Meriv çawa rehetiyê dibîne
• Paketa qeşayê
• Antîbîyotîk
• Dermankirina hormonî
• Emelî
• Lubricants
• Berhemên bê alerjî
• Tetbîqata lemlateyê pelvî
• Noşîkerî
• Kengê ku hûn bijîjkek bibînin
• Biçe derve

Ev sedema fikarê ye?

Heke hûn piştî têkiliya zayendî li derdorê vajîna xwe êş dikişînin, girîng e ku meriv fahm bike ka êş ji ku tê ji ber vê yekê hûn dikarin ji sedemên potansiyel û dermankirina çêtirîn raber bikin.

Vagina kanalek dirêj û mûzîkî ye ku ji vebûna vajînayê heya malzarokê diherike.

Vûlvayê labî, klîtoris, vebûna vajînayê, û vebûna urethral pêk tê. Labiya lêv, an qatên, çerm ên li dora vebûna vajînê ne.

Gelek kes dema ku bi rastî wateya wan "vulva" be dibêjin "vajîn". Dema ku hûn li ser sedemên ku dibe ku piştî çalakiya zayendî herêma vajîna we diêşe em van cûdahiyan zelal bihêlin.

Heke piştî ketina zayendî hûn di kulîn û devika xwe de êşê dikişînin, çend sedem hene ku ew çêdibe. Hûn dikarin pir sedeman derman bikin an pêşî lê bigirin. Kêm caran dibe ku êş bibe nîşana acîlbûnê.

Ka em piştî çalakiya zayendî gelek sedemên ji bo deverek vajînayê ya êşdar bikolin, ka meriv çawa pê pêşî li êşbûnê digire, û hûn dikarin ji bo dermankirina wê çi bikin.

Sedemên paşînek zayendî piştî zayendî

Piştî ketina zayendî çend pirsgirêk dikarin li pişt deverek vajînayê ya êşdar bin. Van sedeman ev in:

Nebûna lubrifasyonê

Gava ku hûn şiyar dibin, laşê we rûnê xwezayî diweşîne. Lê carinan, ew rûnkirin têrê nake. Ger rabûna cinsî ya we kêm be an hûn bêyî ku we wext bidin xwe da ku hûn xwe germ bikin, hûn dikevin nav tiştan, dibe ku hûn ji normalê hinekî zêde tevbigerin.

Ew tevlihevî dikare di hêstirên piçûk, mîkroskopîk ên di vajînayê de encam bide, ku dikare bibe sedema êş û nerehetiyê. Di hin rewşan de, dibe ku ew bibe sedema enfeksiyonê jî.

Zayendiya dirêj an bi hêz

Ger ketina zayendî hinekî hişk bibû, dibe ku hûn, hem di vajîna xwe de û hem jî li dorûbera xwe, hin êş an nerehetî hîs bikin. Têkêşîn û zexta zêde dikare şaneya hestiyar bişewitîne.

Heke we an hevjînê we di dema çalakiya zayendî de tilî, pêlîstokek zayendî, an jî tiştikek din bikar anîbe, dibe ku hûn hin êşên din jî biceribînin.

Bi materyalê pêlîstoka zayendî ve girêdayî, dibe ku hin pêlîstok ji bo kêmkirina tevlihevkirinê lubricasyonek zêde hewce bikin. Bi nerast bikar anîna pêlîstokên seksê dikare piştî çalakiya zayendî jî hin êşan biceribîne.

Berteka alerjîk a li ser kondom, lubrifanan, an hilberên din

Reaksiyonek alerjîk a li hember kondoma lateksê, lubricantê, an hilberek din a ku hûn tînin nav xewê, dibe ku êşa jêrîn li jêr bide. Dibe ku ew di gurzê de jî bibe sedema hêrsbûna genital. Ger tiştek têkevî hundurê vajînayê, dibe ku êş di kanalê de dirêj bibe.

Enfeksiyonên cinsî (STI)

Painşa vajînayê ya di dema seksê de dibe ku bibe nîşana yekem a STI mîna klamîdya, gonorrea, an herpesên zayendî.

Heke hûn ne ceribandî ne, lêpirsînek STI-ê bifikirin da ku enfeksiyonan derxîne. Ger hevjînê we nehatibe ceribandin, ji wan bipirsin ku werin nişandan jî. Dermankirina ji bo we herduyan ji bo pêşîgirtina li enfeksiyonên pêşerojê girîng e.

Enfeksiyona hevîrtirşkê

Painş piştî çalakiya zayendî ya di zikmakî an vajînayê de yek ji wan nîşanên hevpar ên enfeksiyona hevîrtirşkê ye. Nîşaneyên din ev in:

• xurîniya vajînayê
• nepixok
• êş di dema mîzê de

Enfeksiyona mîzê (UTI)

Dema ku hûn mîz bikin UTI dikare ji êşê zêdetir bibe sedema. Di heman demê de ew dikare bibe sedema êşê li devera vajîna we û legenê.

Ger dema têkiliya zayendî bi we re UTI hebe, dibe ku hûn hêrsbûn û iltîhaba zêde bibînin.

Kîsta Bartholin

Du girikên Bartholin li her du aliyên vebûna vajîneyê rûnişkane. Ew lubrifasyona xwezayî didin vajînayê.

Carcarinan, ev kîst, an dûkelên ku şilavê digerînin, dikarin werin asteng kirin. Ev dibe sedem ku pêlên nermik, tijî şilav li aliyek vekirina deviyê.

Çalakiya zayendî dikare kîstên Bartholin û tevnê dora wan aciz bike, ku dibe sedema êşek çaverêkirî.

Menopause

Berî û di dema menopozê de, asta laşên hormonê di laş de berbiçav diguhezin. Bi estrojenek kêmtir, laş ji rûnê rûnê xweyê xwezayî kêmtir hilberîne.

Zêdetir, tevna di vajînayê de hişktir û zirav dibe. Ku dikare zayendîtiya depresîf nerehettir, bi êş jî bike.

Vaginitis

Guherînek di terazûya xwezayî ya bakteriyan a vajînayê de dikare bibe sedema iltîhaba. Ev rewşa ku jê re vajînît tê gotin, di heman demê de dikare bibe sedema xurîn û valakirinê.

Painş bêyî têkiliya zayendî jî dibe ku di vajînayê an lepikan de hebe. Çalakiya zayendî dikare wê zêde bike an jî bêtir berbiçav bike.

Painşa gurr

Têkiliya zayendî dikare ji êş û zextê bibe sedema êşa kulmokê. Ger êş berî ku hûn dest bi çalakiya zayendî bikin heye, dibe ku ew bibe nîşana rewşek bingehîn, mîna ulseran.

Ger acizbûna vulvarê ji çend demjimêran an çend rojan wêdetir bimîne li peydakiroxek tenduristiyê bibînin. Dibe ku pirsgirêkek weya girantir hebe, wekî vulvodynia.

Vulvodynia

Vulvodynia êşa kulm e ku bi kêmî ve 3 mehan dom dike. Ew ne diyar e ka sedema vê rewşê çi ye, lê ne hindik e.

Ji bilî êşa piştî çalakiya zayendî, dibe ku hûn li devera vajînayê tîrî, şewitandin, an jî bişkînin. Di rewşên giran de, hestiyariyek pir mezin e, hema hema ne gengaz e ku meriv kincan li xwe bike an karên rojane bike.

Endometriosis

Endometriyoz dema ku rûviya mîtroyê li deverek dinê mezin dibe mezin dibe. Dibe ku ew li ser hêkan an tubên fallopî mezin bibe. Heya dikare li ser tevnê pelçikê pelçikê mezin bibe.

Painş di dema têkiliya cinsî û demên êşdar de nîşanên hevpar ên endometriosis in. Ev êş dibe ku di laş de kûrtir were hîs kirin, mîna di pelvîk an derziya jorîn de.

Fibroîdên mîzê

Fîbroîdên mîzdankê mezinbûnên nekanser in ku dikarin li ser an di malzarokê de pêş bikevin. Gava ku ew mezin dibin, ew dikarin pir bi êş bibin. Heke fibroîdên weyên mitrê hebin, dibe ku hûn piştî çalakiya zayendî êşê di pelvika xwe de biceribînin.

Nexweşiya iltîhaba pelvî (PID)

PID enfeksiyonek bakteriyel e. Hin heman bakteriyên ku dibin sedema STI, mîna gonorrea û klamîdya, dikarin bibin sedema PID. Gava ku hate saz kirin, enfeksiyon dikare belav bibe li:

• zikê dayik
• lûleyên fallopî
• malzarokê
• hêkokan

PID dikare bibe sedema:

• êşa pelvî
• têkiliya cinsî ya bi êş
• mîzkirina bi êş
• bixwîn
• jêherrik

Vaginismus

Vaginismus dihêle ku masûlkeyên li der û dora vajînayê û vebûna vajînayê bi tena serê xwe têk biçin. Ev devê devê digire û dikare di hundurê zayendî de ketinê nerehet bike, heke ne gengaz be jî.

Ger hûn bikaribin têkiliya zayendî bikin, dibe ku encam êşa li devî û li dora vebûna vajînayê ya piştî çalakiya zayendî be.

Derman

Kontrola jidayikbûnê astên hormona xwezayî dişkîne. Ew dikare şaneyên di vajînayê de zirav û hişktir bike.

Heke hûn nehêlin ku rûnê guncanî ya xwezayî (bersîva pêştir bersîv e), an hûn lubarek din bikar neynin, hûn dikarin piştî çalakiya zayendî êşê ji friction bikişînin.

Masûlkeyên erdê pelvîk ên teng

Pişkên tengasiyê yên pelvî dikarin têkiliya cinsî ya nerehet pêk bînin. Dibe ku di encama:

• helwestek xirab
• hin celeb çalakiyên fizîkî, mîna duçerxeyê
• avahiyek masûlkeyê ya bi xwezayî li hundurê pelvîk û derdora wê

Reverse Kegels dikare bibe alîkar. Di şûna peyman û girtina masûlkeyan da ku hêzê çêbikin, hûn ê bixwazin li ser wan rehet bikin.

Labia werimî piştî zayendî

Di çalakiyê de piştî çalakiya zayendî werimandin û hêrsbûn her gav ne xem e. Beriya her tiştî, ev şanikên bi xwezayî bi şiyarbûnê werimîn, ji ber ku xwîn û şilî diçin herêmê.

Lê heke hûn ji bilî iltîhaba êşê dikişînin, dibe ku hûn ji friction û zextê hin hêrsa piçûk hebin. Divê ev di çend demjimêran de, an roja din biçe.

Ger labiya werimandî mayînde bimîne, an jî heke hûn dest bi nîşanên din bikin, mîna:

• mîzkirina bi êş
• lêdan
• şewitandin

Ev dibe ku nîşanên enfeksiyonê ne ku hewceyê dermankirina bireçete ne.

Meriv çawa rehetiyê dibîne

Hûn dikarin li malê hin ji van şertan derman bikin. Dibe ku yên din bala peywirê tenduristiyê hewce bikin.

Paketa qeşayê

Painşa ji frîksiyonê an zextê divê di nav çend demjimêran de bi serê xwe biqede. Di vê navberê de, paketek cemedê dibe alîkar ku nerehetiya vulvarê sivik bibe.

Pakêta cemedê yekcar 5 û 10 hûrdeman li cîh bigirin. Pakêta cemedê rasterast li ser zik ​​venakin; di navberê de kirasê binî an şûştinek hebe. Pakêta cemedê jî neke hundurê vajîna xwe.

Heke karanîna pakêteke cemedê nerehet an êşdar e, rawestin û bi peydakiroxek tenduristiyê re bişêwirin.

Antîbîyotîk

Anîbiyotîkên bi reçete dikarin enfeksiyonên mîna UTI, PID, û hin STI derman bikin. Ji bo enfeksiyonên hevîrtirşkê hin dermankirinên sermedan jî hene. Lêbelê, pêşnîyar e ku meriv berî xwe-dermankirinê teşxîsek û dermankirinê ji dabînkerê tenduristiyê bistîne.

Dermankirina hormonî

Dermankirina veguherîna hormon dikare ji hin kesan re sûd werbigire. Ev dihêle ku laş gav bi gav xwe biguhezîne guherînên hormonan ên ji ber menopozê, ji bo nimûne. Di heman demê de dibe ku ew bibe alîkar ku hin rûnê xwezayî were vegerandin û têkela cinsî ya bi êş kêm bike.

Pêşniyarên tenduristiyê dikarin kontrola jidayikbûnê ya hormonî ji kesên bi endometrioz re binivîsin. Ev dibe ku episodesên bi êş rawestîne.

Emelî

Heke kîsta Bartholin an fibroîdên zikmakî yên we hene, peydakiroxek tenduristiyê dikare ji bo rakirina vana emeliyat pêşniyar bike. Di bûyera kîstê de, dibe ku pêşî li derzê were rakirin hewl tê dayin.

Lubricants

Heke hûn ji bo kêmkirina tevzîkirinê destekî alîkariyê dixwazin, li lubeyê bar bikin. Li lubrifantikên bingeha avê hilbijêrin, ji ber ku kêm zêde dibe ku ew çermê nazik ê vajînayê û devokê aciz bikin.

Lubesên bingeha rûnê dikarin materyalê kondomê parçe bikin, ku dibe sedema hêsiran.

Heke hûn dest pê bikin ku hûn tûjikî an hêstiran dikin, ji nû ve serî bitirsin. Gava ku dor tê lubeyê, zêde hema hema her gav tiştek baş e.

Berhemên bê alerjî

Heke hûn guman dikin ku hûn ji materyalên di kondom an lîstokên seksê yên ku hûn bikar tînin alerjîk in, yên nû biceribînin. Kondomên polîuretan hene. Tenê di hişê xwe de bigirin ew bi qasî lateksê ne xurt in.

Heke lube ziravê we hestyar dike, jê bireve. Herin materyalên sentetîk ên ku kêmtir dibe ku bibin sedema hêrsbûn û êşê.

Tetbîqata lemlateyê pelvî

Reverse Kegels dikare ji we re bibe alîkar ku hûn masûlkeyên xweyên pelvî rehet bibin. Ne tenê dibe ku ev êşê piştî têkiliya zayendî kêm bike, ew dikare ji destpêkê de ketina zayendî xweştir bike.

Noşîkerî

Hin mirovên ku xwedî vajînek in, piştî ku ketina zayendî ya bi êş heye, dibe ku bi wan re endîşe bibe. Ku dikare pêşî li wan bigire ku kêfa cinsî neyên an di dema têkiliyê de rehet bibin.

Di wê rewşê de, dibe ku terapiya seksê ji wan re bibe alîkar ku fikara xwe derbas bikin û rêve bibin. Ji bo navnîşek dermankerên cinsî yên pejirandî yên li herêma we, li komeleya Amerîkî ya Perwerdekar, Counêwirmend û Terapîstên Cinsiyetê ya Amerîkî (AASECT) bigerin.

Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Ger êş ji rojek an du roj dirêjtir bimîne, an hûn xwînrijandin an jî derdanek bêhempa dibînin, li peydakiroxek tenduristiyê binêrin. Heke jixwe OBGYN-a we tune be, hûn dikarin bi rêya amûrê Healthline FindCare li bijîşkên li herêma xwe bigerin.

Ew dikarin teşhîs bikin û dermankirina rast ji bo we peyda bikin. Dermankirina berê dikare pêşî li tevliheviyan bigire.

Biçe derve

Dûrketina zayendî divê tu carî bi êş nebe. Li ser êşa ku hûn dikişînin bi peydakiroxek tenduristiyê re biaxifin, her çend ew di nava yek-du rojan de derbas bibe jî.

Bi hev re, hûn dikarin pirsgirêka ku dibe sedema êşê derman bikin û pêşî lê bigirin ku ew pêk neyê.