Her tiştê ku Divê Hûn Derbarê Qonaxa 2 Nexweşiya Gurçikê Dizanin

Dilşad

• Teşxîskirina qonaxa 2 a nexweşiya gurçik a kronîk
• Asta 2 nîşanên nexweşiya gurçikê
• Sedemên nexweşiya gurçikê ya qonaxa 2-an
• Kengê ku hûn bi nexweşiya gurçikê ya qonaxa 2-an re biçin doktor
• Dermankirina nexweşiya gurçikê ya qonaxa 2-an
• Dieta 2-ê ya nexweşiya gurçikê
• Çareseriyên malê
• Dermankirina bijîşkî
• Jiyana bi nexweşiya gurçikê ya qonaxa 2-an
• Ma qonaxa 2-an nexweşiya gurçikê dikare were paşve xistin?
• Asta 2-yê hêviya jiyanê ya nexweşiya gurçikê
• Biçe derve

Nexweşiya gurçik a kronîk, ku jê re CKD jî tê gotin, celebek zirara demdirêj a gurçikan e. Ew ji hêla zirarê mayînde ve tête diyar kirin ku di pîvana pênc qonaxan de pêşve diçe.

Qonaxa 1 tê vê wateyê ku we kêmtirîn zirara gurçikê heye, lê gava 5 (qonaxa dawî) tê vê wateyê ku hûn ketin têkçûna gurçikê. A teşxîsa qonaxa 2 CKD tê wê wateyê ku zirarek weya piçûk heye.

Armanca teşxîs û dermankirina CKD rawestandina pêşveçûna zirara gurçikê ya din e. Gava ku hûn nekarin di her qonaxê de zirarê bizivirînin, hebûna qonaxa 2 CKD tê vê wateyê ku hûn hîn jî xwedan derfetek in ku wê ji xirabtir re rawestînin.

Li ser taybetmendiyên vê qonaxa nexweşiya gurçikê, û her weha gavên ku hûn dikarin niha bavêjin ji bo ku nehêlin rewşa we ji qonaxa 2-an derbas bibe bêtir bixwînin.

Teşxîskirina qonaxa 2 a nexweşiya gurçik a kronîk

Ji bo teşhîskirina nexweşiya gurçikê, doktorek dê testa xwînê ya ku jê re tê gotin rêjeya parzûna glomerular (eGFR) bike. Ev mîqdara kreatîn, asîdek amînoyî, di xwîna we de dipîve, ku dikare bibêje gelo gurçikên we bermayiyan parzûn dikin.

Asta kreatînîn a anormal bilind tê vê wateyê ku gurçikên we di astek çêtirîn de naxebitin.

Xwendinên EGFR ên 90 an mezintir di qonaxa 1 CKD de, ku li wir zirarê gurçikek pir sivik heye, çêdibe. Têkçûna gurçikan di xwendinên 15 an li jêr de tê dîtin. Bi qonaxa 2-an, xwendina eGFR-a we dê di navbera 60 û 89-an de bikeve.

Nexweşîya gurçika we di kîjan merhaleyê de were senifandin, armanc ew e ku fonksiyona gurçikê ya giştî baştir bike û pêşî li zirarê bigire.

Vebijarkên bi rêkûpêk ên eGFR dikarin bibin nîşana ka ka nexşeya dermankirina we dixebite. Ger hûn derbasî qonaxa 3 bibin, dê xwendinên we yên eGFR di navbera 30 û 59 de bin.

Asta 2 nîşanên nexweşiya gurçikê

Xwendinên EGFR-ê di qonaxa 2-an de hîn jî di nav çerxa fonksiyona gurçikê ya "normal" de têne hesibandin, ji ber vê yekê ew dikare dijwar be ku teşhîskirina vê formê ya nexweşiya gurçik a kronîk.

Heke we asta eGFR-ê bilind kiribe, heke we zirarê gurçikê hebe dibe ku di mîzê we de asta kreatinîn jî hebe.

Qonaxa 2 CKD bi piranî asîptomatîk e, bi nîşanên pir berbiçav xuya nakin heya ku rewşa we derbasî qonaxa 3 bibe.

Nîşaneyên gengaz ev in:

• mîza tarî ya ku dibe ku rengê wê di navbera zer, sor û porteqalî de be
• mîza zêde an kêm kirin
• westandina zêde
• tansiyona bilind
• ragirtina şilavê (edema)
• êşa di binê piştê de
• bi şev tengasiyên masûlkeyan
• bêxewî
• çermê hişk an xurîn

Sedemên nexweşiya gurçikê ya qonaxa 2-an

Nexweşiya gurçikê bixwe ji hêla faktorên ku fonksiyona gurçikan kêm dikin, di encamê de zirarê dide gurçikan çêdibe. Gava ku van organên girîng bi rêkûpêk nexebitin, ew nikarin bermayiyên ji xwînê derxînin û derketina rast a mîzê hilberînin.

CKD bi gelemperî di qonaxa 1-ê de nayê teşxîs kirin ji ber ku zirarek hindik heye ku nîşanên têra destnîşankirina wê nakin. Gava ku di fonksiyonê de an zirarê fîzîkî gengaz dibe, qonaxa 1 dikare derbasî qonaxa 2 bibe.

Sedemên herî gelemperî yên nexweşiya gurçikan ev in:

• tansiyona bilind
• nexweşîya şekir
• enfeksiyona mîzê dubare kir
• dîroka kevirên gurçikan
• tîmor an kîstên li gurçikan û derdora wê
• lupus

Conditionsertên jorîn çiqas dirêj neyên dermankirin, ew qas zirarê dide gurçikên we.

Kengê ku hûn bi nexweşiya gurçikê ya qonaxa 2-an re biçin doktor

Ji ber ku bi nexweşiya gurçikê ya sivik re qasî qonaxên pêşkeftî gelek nîşanên berbiçav hene, dibe ku hûn fêr nebin ku hûn xwediyê qonaxa 2 CKD ne ku heya laşî ya weya salane.

Li vir peyama girîng ev e ku divê têkiliya mezinan bi bijîşkek lênihêrîna bingehîn re berdewam be. Ji xeynî muayeneyên xweyên birêkûpêk, heke hûn bi yek ji wan nîşanên ku li jor navborî re rûbirû nebin divê hûn bijîjkê xwe jî bibînin.

Heke faktorên xetereyê an jî dîroka malbatê ya nexweşiya gurçikê hebe dibe ku bijîjkek jî bi baldarî tenduristiya gurçika we bişopîne.

Digel ceribandinên xwîn û mîzê, dibe ku bijîşkek ceribandinên wênekêşiyê, wekî ultrasografiya renal, pêk bîne. Van ceribandinan dê alîkar be ku hûn li gurçikên we çêtir binihêrin da ku berfirehiya zirarê binirxînin.

Dermankirina nexweşiya gurçikê ya qonaxa 2-an

Gava ku zirarê gurçikê çêdibe, hûn nekarin wê paşde vegerînin. Lêbelê, hûn qûtîk pêşkeftina bêtir pêşde bibin. Ev tevlihevkirina guherînên jiyanê û dermanan digire nav xwe da ku alîkariya sedemên bingehîn ên qonaxa 2 CKD bike.

Dieta 2-ê ya nexweşiya gurçikê

Dema ku xwarinek tenê ya ku bikare qonaxa 2 CKD "sax bike" tune, lê li ser xwarinên rast sekinîn û ji yên din dûr bikeve dibe ku bibe alîkar ku fonksiyona gurçikan zêde bibe.

Hin xwarinên herî xirab ên ji bo gurçikên we ev in:

• xwarinên pêvajoykirî, sindoqî, û bilez
• xwarinên ku miqdarek bilind sodyûm tê de ne
• rûnên têrkirî
• goştên delal

Her weha hekîmek dikare pêşnîyar bike ku hûn heke mîqyasek zêde bixwin çavkaniyên proteînan ên heywanan û nebatan qut bikin. Pir proteîn li ser gurçikan dijwar e.

Di qonaxa 2 CKD de, dibe ku hûn hewce nebin ku hûn hin hûrgelên ku ji bo nexweşiya gurçika pêşkeftîtir têne pêşniyar kirin bişopînin, mînakî dûrketina potiyûmê.

Di şûna wê de, divê bal we li ser parastina parêza nû, xwarinên tevahî ji çavkaniyên jêrîn be:

• genimên tevde
• fasûlî û fasûlî
• mirîşkên qelew
• masî
• sebze û fêkiyan
• rûnên nebatî

Çareseriyên malê

Dermanên jêrîn ên jêrîn dikarin ji bo rêveberiya CKD qonaxa 2 parêzek tendurustî temam bikin:

• bi lêzêdekirina hesin ji bo dermankirina kêmxwîniyê û baştirkirina westînê
• gelek av vedixwin
• tevahiya rojê xwarinên piçûk dixwin
• pratîkkirina rêveberiya stresê
• werzişa rojane digirin

Dermankirina bijîşkî

Armanca dermanên ji bo qonaxa 2 CKD dermankirina mercên bingehîn e ku dibe sedema zirara gurçikan.

Heke bi we re şekir hebe, hûn ê hewce ne ku bi baldarî glukoza xwe bişopînin.

Astengkerên receptorên Angiotensin II (ARBs) an rêgirên enzîma veguheztina angiotensîn (ACE) dikarin tansiyona xwînê ya ku dibe sedema CKD derman bikin.

Jiyana bi nexweşiya gurçikê ya qonaxa 2-an

Pêşîlêgirtina bêtir pêşveçûna nexweşiya gurçikê dikare wekî wezîfeyek tirsnak hîs bike. Vê girîng e ku hûn bizanin ku hilbijartinên piçûk ên ku hûn rojane dikin dikarin bi rastî bandorê li ser wêneyê mezintir a tenduristiya gurçika weya giştî bikin. Hûn dikarin bi dest pê bikin:

• devjêberdana cixareyê (ku pir caran dijwar e, lê doktorek dikare planek rawestandinê ku ji bo we rast e) biafirîne
• birrîna alkolê (bijîjkek dikare bi vê re jî bibe alîkar)
• pratîkkirina teknîkên rêveberiya stresê, wekî yoga û ramûsandinê
• her roj bi kêmî ve 30 hûrdeman werziş dikin
• şil bimînin

Ma qonaxa 2-an nexweşiya gurçikê dikare were paşve xistin?

Car carinan, dibe ku nexweşiya gurçikê ji hêla hin pirsgirêkek demkî ve were dîtin, wekî mînakek bandorek dermanek an astengiyek. Dema ku sedem tête naskirin, dibe ku fonksiyona gurçikê bi dermankirinê baştir bibe.

Çareseriyek ji bo nexweşiya gurçikê tune ku di zirara mayînde de encam daye, di nav de rewşên sivik ên wekî qonaxa 2. têne teşxîs kirin jî heye. Lêbelê, hûn dikarin niha tevbigerin da ku ji pêşveçûna bêtir dûr nekevin. Gengaz e ku qonaxa 2 CKD hebe û pêşî lê bigire ku derbasî qonaxa 3 bibe.

Asta 2-yê hêviya jiyanê ya nexweşiya gurçikê

Mirovên di qonaxa 2-an de nexweşîya gurçikê hîn jî têne hesibandin ku bi tevahî fonksiyona wan a gurçikî ya tendurist heye. Ji ber vê yekê pêşbînî li gorî qonaxên pêşkeftî yên CKD pir çêtir e.

Wê hingê armanc pêşîgirtina li pêşkeftinê ye. Çawa ku CKD xerabtir dibe, ew dikare bibe sedema tevliheviyên bi potansiyelî xetere li jiyanê, wekî nexweşiya dil.

Biçe derve

Qonaxa 2 CKD teşeyek sivik a nexweşiya gurçikê tête hesibandin, û dibe ku hûn hîç nîşanek nebînin. Lêbelê ev jî dikare vê qonaxê teşhîs û dermankirinê dijwar bike.

Wekî rêgezek hûrgelan, hûn ê bixwazin ku hûn şertên bingehîn an jî dîroka malbatê ya ku xetereya weya CKD zêde dike bi rêkûpêk testên xwîn û mîzê bikin.

Gava ku hûn bi CKD bêne teşxîs kirin, rawestandina pêşveçûna bêtir a zirara gurçikan bi guhertinên şêwazê ve girêdayî ye. Bi doktorê xwe re bipeyivin ka hûn çawa dikarin ji bo rewşa xwe dest bi parêzname û werzîşê bikin.