Rawestandina Xwînê

Dilşad

• Rewşên awarte yên xwînê
• Birîn û birîn
• Alîkariya yekem dikin
  
• Alîkariya yekem nade
  
• Birînên piçûk
• Pozê xwînî
• Alîkariya yekem ji bo rijandina pozê
• Biçe derve

Alîkariya yekem

Birîndar û hin mercên bijîşkî dikarin di xwînê de derkevin. Ev dikare fikar û tirsê derxe holê, lê xwînrij armancek başbûnê heye. Dîsa jî, hûn hewce ne ku fêr bibin ka meriv çawa bûyerên xwînê yên hevpar ên mîna birîn û pozên bi xwîn, û her weha dema ku meriv li alîkariya bijîşkî bigere derman bike.

Rewşên awarte yên xwînê

Berî ku hûn dest bi dermankirina birînek bikin, divê hûn giraniya wê ya herî çêtir nas bikin. Hin rewş hene ku divê hûn hewil bidin ku her celeb alîkariyek yekem bi rêve bibin. Heke hûn guman dikin ku xwînrijiyek navxweyî heye an heke li cîhê birînê li dora zirarê tiştek hebkî heye, tavilê bi 911 an karûbarên acîl ên herêmî re bigerin.

Her weha ji bo birîn an birînê lênihêrîna tibbî ya bilez bigerin ger ku:

• ew birînek zirav, kûr, an birîn e
• ew li rû ye
• ew encama kêzikek ajalan e
• qirêjiyek heye ku piştî şûştinê dernakeve
• piştî 15-20 hûrdemên alîkariya yekem xwîn nesekine

Ger kesek xwîn jê diçe, li benda nîşanên şokê bin. Çermê qeşagirtî, qeşagirtek lawaz, û windabûna hişê hemî dikare diyar bike ku kesek ji windabûna xwînê dikeve şokê, li gorî Mayo Clinic. Di rewşên windabûna xwînê ya navîn de jî, dibe ku kesê xwînrêj ji serê xwe sivik be an tûj be.

Heke gengaz be, bila kesê birîndar li erdê rûne dema ku hûn li bendê ne ku lênihêrîna tenduristî were. Ger ew bikaribin, bila wan lingên xwe ji ser dilê xwe bilind bikin. Dema ku hûn li benda alîkariyê ne, ev pêdivî ye ku bi gera organên girîng re bibe alîkar. Zexta rasterast a domdar li ser birînê bigirin heya ku alîkarî bê.

Birîn û birîn

Gava ku çermê we tê birîn an jî tê xirpandin, hûn dest bi xwînê dikin. Ji ber ku damarên xwînê yên li herêmê zirarê dibînin. Xwînrijandin armancek kêrhatî peyda dike ji ber ku ew dibe alîkar ku birînek were paqij kirin. Lêbelê, pir xwîn dibe sedema ku laşê we bikeve şokê.

Hûn nekarin her dem li ser cidahiya birîn an birînê bi mîqdara ku xwîn dadikeve. Hin birînên giran pir hindik xwîn digirin. Li aliyê din, dibe ku birînên li serî, rû û dev pir xwîn bibin ji ber ku li wan deveran gelek rehên xwînê hene.

Birînên zik û sîng dikarin pir giran bin ji ber ku dibe ku organên hundurîn xesar bibînin, ku dibe sedema xwînrijandina navxweyî û hem jî şokê. Birînên zik û sîng wekî acîl têne hesibandin, û divê hûn banga alîkariya tibbî ya bilez bikin. Ev bi taybetî girîng e ku heke nîşanên şokê hebin, ku dibe ku tê de hebin:

• gêjbûn
• qelsî
• çermê zirav û qeşeng
• bêhna bêhnê
• lêdana dil zêde bû

Amûrek arîkariya yekem ku bi rêkûpêk hatî stok kirin dikare hemî cûdahiyê di sekinandina xwîna giran de bike. Divê hûn ji bo rewşên ku dibe ku hûn hewce ne ku birînek bigirin, tiştên jêrîn li dora xwe bigirin:

• lepikên bijîjkî yên stêrandin
• kincên gazê yên stêrîl
• kêzikên piçûk
• Kaseta pola tibî

Washûştina şorîn jî dibe ku bibe alîkar ku li ber destê we hebe da ku bermahî an qirêjiya birînek bê dest lê paqij bike. Sprayek antîseptîk, ku li cihê birînê tê danîn, dikare alîkariya herikîna xwînê ya xurt bike û di heman demê de xetereya birînek piştre jî biguheze kêm bike.

Di rojên piştî birînekê de, li pey xwe hûr bibin da ku pêbawer bin ku birînek bi rêkûpêk baş dibe. Ger pîvaza destpêkê ya birînê mezin dibe an bi sorbûnê dorpêçkirî dibe, dibe ku enfeksiyonek hebe. Fluidilavek ewrî an pus ji birînê diherike jî nîşana enfeksiyona gengaz e. Ger kesek tayê pê ket an jî di nîşana birînê de dîsa dest bi êşê kir, tavilê li tibbê bigerin.

Alîkariya yekem dikin

• Alîkariya kesê bikin ku aram bimîne. Heke birîn mezin e an xwîn jê giran e, bila wan razên. Ger birîn li ser mil an ling e, endam li jor dil bilind bikin da ku xwîn hêdî bikeve.
• Mîna aşopên birîn, mîna dar an giya, ji birînê rakin.
• Heke birrîn piçûk e, wê bi av û sabûn bişon.
• Piştî danîna lepikên safî yên lateks, bi caw an pêçandî ve qat bi qasî 10 hûrdeman zextê li birînê bidin. Ger xwîn diherike, cilek an bendek din lê zêde bike û 10 hûrdemên din jî zexta li ser birînê bidomîne.
• Dema ku xwîn sekinî, bendek paqij li ser birînê kaset bikin.

Alîkariya yekem nade

• Heke tiştek di laş de bicîhkirî hildin.
• Naxwazin birînek mezin paqij bikin.
• Gava ku hûn pêşî li bandê dixin, wê jê nekin ku di vê demê de li birînê mêze bikin. Dibe ku ew dîsa dest bi xwînê bike.

Birînên piçûk

Carinan birînên ku ne trawmatîk û bi êş in dikare pir xwîn birije. Nikên ji serjêkirinê, xirpûkên ku ji duçerxeyê dakevin, û tiliya bi derziyê dirûnê jî dikişînin dibe ku xwînek zêde çêbibe. Ji bo birîndarên sivik ên wekî vana, hûn ê dîsa jî bixwazin ku birîn ji xwînê raweste. Bendek an Band-Aid-a sterilkirî, spreya antîseptîk, û wekîlek başkirinê wekî Neosporin hemî dikarin di dermankirina van birînan de û pêşîgirtina li enfeksiyona pêşerojê bibin alîkar.

Bi birînek piçûk jî, mimkun e ku hûn arteriyek an rehikek xwînê nickê bikin. Ger piştî 20 hûrdeman hîn jî xwînrijandin çêdibe, lênihêrîna bijîşkî hewce ye. Birînek ku xwîn nesekine tenê ji ber ku piçûk xuya dike an êşnak nahesibîne.

Pozê xwînî

Pozek bixwîn hem di zarok û hem jî mezinan de hevpar e. Piraniya xwînrijandina pozê ne giran e, nemaze di zarokan de. Lêbelê, mezinan dikarin bi xwîna pozê re têkildar bin bi tansiyona xwînê an hişkkirina rehikan re, û dibe ku ragirtina wan dijwartir be.

Di kitêba alîkariya weya yekem de tevnên we hebe, digel sprey pozê topîk ê ku ji bo çûyîna pozê pozê (wek Sinex an Efrîn) hatî çêkirin, dê alîkariya we bike ku hûn alîkariya yekem ji bo rijîna pozê bikin.

Alîkariya yekem ji bo rijandina pozê

• Bila mirov rûne û serê xwe bide alî. Ev ê zexta di rehên pozê de kêm bike û xwînê hêdî bike. Ew ê di heman demê de xwînê ji xwarê diherike xwarê, ku dibe sedema dilrabûnê.
• Heke hûn bixwazin, dema ku mirov serê xwe hiltîne di pozê xwînrijandinê de spreyek pozê bikar bînin. Bila wana pozê xwînê bi xurtî biavêjin ser septûmê (dîwarê dabeşker ê di pozê de). Ger mirov nikaribe vê yekê bike, lepikên leteks li xwe bikin û pênc-10 hûrdeman pozê wan bigirin.
• Gava poz poz diherike, talîmatê kesê bidin ku çend rojan pozê xwe biteqîne. Ev dibe ku lebatê ji cihê xwe derxîne û bibe sedem ku xwîn dîsa dest pê bike.

Heke xwînrijandinê piştî 20 hûrdeman raneweste, an ger xwînrijîna pozê bi hilweşînek an birînek ve têkildar be ji profesyonel alîkarek bigerin. Dibe ku poz di dema birînek de hatibe şikestin. Dikare xwînrijîna pozê bibe nîşaneyek ji tiştek girantir re, ji ber vê yekê heke hûn bi rêkûpêk xwîna pozê digirin ji bijîşkek re vebêjin.

Biçe derve

Her rewşek ku xwînrijiya giran pê re hebe dikare tirs û stresê biafirîne. Pir kes naxwazin xwîna xwe bibînin, bila kesek din jî bihêle! Lê aramî sekinîn û bi kîteyek arîkariya yekem a amadebûyî re amade dibe ku ezmûnek dijwar û êş pir kêmtir trawmatîk bike. Bînin bîra xwe ku alîkariya acîl tenê têlefonek dûr e, û her bûyerek xwîna giran bi ciddî bigirin.