Çi Sedem Vê Mukê pozê Rûvî?

Dilşad

• Çi dibe sedema pozê pozê mukusê?
• Avhewa hişk
• Enfeksiyonên hilmîna jorîn
• Rhinosinusitis ya kîmyayî
• Alerjî
• Zuhabûn
• Meriv çawa sedemên mûçika stûr û asê derman dike
• Enfeksiyonên nefesê yên bakterî û vîrusî
• Bertekên alerjîk
• Enfeksiyonên fungal
• Avjenî û zuhabûna hişkayî
• Kengê ku hûn bijîjkek bibînin
• Meriv çawa pêşî li mukusê stûr digire
• Cixare kişandin
• Humidifier bikar bînin
• Maskek respirasyonê li xwe bikin
• Avê bêtir vexwin
• Biçe derve

Mûzika pozê di nav lebatên poz û kaniyên sinusê we de tê afirandin. Bedena we her roj ji lîtreyek mûzê zêdetir çêdike, gelo hûn sax in an ji sermayê şer dikin.

Pir caran, mûşê laşê we çêdike dibe ku tiştek ku hûn ew qas pê hatine bikar anîn ku hûn pê jî hay nabin.

Lihevhatina mûçika we ji laşê we di derbarê tiştê ku di hundurê we de diqewime nîşanek e.

Mukusê ku herikbar û zelal e dibe ku wateya vê yekê hebe ku hûn ji pozê we pirtirîn avjenî derdikevin. Mukusê ku tirşik-kesk an zer e dibe ku wateya ku sinusên we bi hêrsek, pir caran bi enfeksiyonekê re rû bi rû bûne.

Yek forma ku mukusê we dikare bigire hevgirtinek stûr, lastîkî, zexm e. Ev dikare bibe nîşana tiştek ji hewaya zuwa ya xaniyê we bigire heya enfeksiyonek bakteriyel.

Ev gotar dê sedemên pozê pozê lastîkî yê lastîkî vehewîne û ji we re bibe alîkar ku hûn zanibin dema ku hûn hewce ne ku bijîşkê xwe bibînin.

Çi dibe sedema pozê pozê mukusê?

Bi gelemperî, mûz bi serbestî di nav deverên sinusên we re diherike, toz, qirêj û bakteriyan dişo.

Dûv re mukus di qirika we re derbas dibe û di zikê we re derbas dibe, ku her derê hêrsker û bakterî lê têne avêtin. Ev pêvajoyek xwezayî ye. Pir kes bêyî ku hay jê hebin tevahiya rojê mukus dadiqurtînin.

Carcarinan, laşê we hewce ye ku ji normalê pirtirîn mûkan hilberîne da ku hûn pergala sinusê xwe rûn û paqij bikin. Wateya wê ev e ku laşika ku laşê we çêdike zexmtir û lastîk dibe.

Ev diqewime ji ber ku membranên di pozê we de nerm dibin da ku mûzika we avî û zelal bibe.

Gava ku mûzika we zuwa û zeliqî be, dibe ku mûkus li pişta qirika we dest bi kombûnê bike. Ji vê re dilopa postnal tê gotin. Dikare xwe wekî dorpêçek an jî sinûzên we vebike.

Li vir çend sedemên hevpar ên mûçika asê, stûr hene.

Avhewa hişk

Avhewa hişk dikare bibe sedem ku riwekên sinusên we ji yên asayî hişktir bibin, û di encamê de mucusek stûr û asê çêbibe.

Enfeksiyonên hilmîna jorîn

Enfeksiyonên bakterî û vîrusî dibin sedema ku poz û sinusên we mûzek zêde hilberînin. Vê mukusê jêzêde hewl dide ku bakteriyên ku dibin sedema enfeksiyonê derxîne lewra laşê we jê şer dike.

Carna ku laş hewl dide ku enfeksiyonê bixe binê zer an kesk dibe, pus çêdibe.

Dibe ku ev perçeyên hişk, lastîkî yên mûzîkê jî bi piçek xwîn werin tewandin. Lewra dema ku van perçeyên hişk ên mûzikê ji cihê xwe werin derxistin, mûzikên we hesas in û hinekî xwîn diherikin.

Rhinosinusitis ya kîmyayî

Enfeksiyonên fungal di heman demê de dikarin pozê we jî aciz bikin û bibin sedema ku mukusê we xwedî domdariya lastîk be.

Rhinosinusitis ya kivarkî komek enfeksiyonên fungal e ku dibe sedema vê nîşaneyê. Di rewşa van şert û mercan de, laşê we rengek zêrîn dibe dema ku laşê we dixebite ku bi enfeksiyona fungal re şer bike.

Alerjî

Alerjî dibe sedem ku sinusên we ji bo zêdekirina mûxirûzek zêde ajalên mûzê zêde bikin, ji bo zêdekirina demançê bixebitin.

Zêdebûna hilberîna mukusê dibe ku bibe sedema perçeyên mûçik ên asê, lastîkî û ber bi qirika we û hundurê pozê we ve.

Zuhabûn

Heke laşê we têra xwe neyê hîdirandin, sinusên we dê rûnê nemînin ku mûxabaka we di domdariya teniktir de bimîne.

Carcarinan werzişek dijwar, xwêdana zêde, û dema li derve di nav germahiyên germ de derbas dibe dikare zû laşê we deşikîne, û bibe sedema mûçek stûr û lastîkî.

Meriv çawa sedemên mûçika stûr û asê derman dike

Dermankirina mukusê stûr û asê girêdayî sedemê ye.

Enfeksiyonên nefesê yên bakterî û vîrusî

Baş e ku meriv bi dermanên navmalîn re, mîna pişkek germ û çayên gihayî, sermayê derman bike. Di heman demê de dibe ku hûn bixwazin dekonjestanên li ser-firotanê mîna pseudoephedrine biceribînin.

Heke nîşanên weya mûçik a asê, hişk ji çend rojan zêdetir berdewam dike, bang li bijîşkê xwe bikin. Ew dikarin antîbiyotîkên devkî binivîsin da ku alîkariya we bikin ku hûn bi enfeksiyonê şer bikin û nefesê hêsantir bigirin.

Bertekên alerjîk

Heke mûzaya lastîkî nîşanek alerjiya we be, dibe ku hûn bixwazin antî hîstamîn an steroîdek pozê biceribînin. Dûrxistina tehrîkên alerjiya we jî ji bo birêvebirina nîşanên alerjiyê wekî rêbaza dermankirinê tête hesibandin.

Enfeksiyonên fungal

Dibe ku enfeksiyonên fungal ên di sinusên we de be teşhîsa doktor hewce bike. Doktorê we dikare dermanek avdana pozê binivîse ku destûrê dide we ku hûn malzemeyên antifungal rasterast têxin nav rihên pozê xwe. Di heman demê de dibe ku ew kortîkosteroîd jî binivîsin.

Avjenî û zuhabûna hişkayî

Mûşê rûber ku ji hêla faktorên hawîrdor û jîngehê ve çêbûye, dibe ku dermankirina wê hêsan be.

Vexwarina bêtir avê, şilavêkirina şilokên li mala we, û sînorkirina dema derbaskirina bêhna hewaya zuwa hemî dikare bibe alîkarê birêvebirina mukusê ku asê dibe û lastîk dibe.

Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Mûzika stûr û lastîkî ne bi gelemperî nîşana pirsgirêkek cidî ye. Lê hin nîşanên sinusê hene ku divê hûn tu carî wan paşguh nekin. Ger yek ji van jêrîn biceribînin bang li bijîşkê xwe bikin:

• zexta sinusê ku 10 rojan an jî zêdetir berdewam dike
• Agir
• rijandina pozê domdar

Di heman demê de nîşanên ku dikarin rewşa awarte nîşan bikin jî hene. Ger nîşanên we tê de lênihêrîna acîl bigerin.

• zehmetiya nefesê
• êşa pişikên we
• ji bo hewa an pirsgirêka girtina bêhna we diqefile
• dema ku hûn dikişînin dengek tûj, "pirr" dike
• taya ji 103 ° F (39 ° C) mezintir

Meriv çawa pêşî li mukusê stûr digire

Heke hûn pir caran mûkusek zirav, stûr biceribînin, hin guhartinên jiyanê hene ku hûn dikarin bikin.

Cixare kişandin

Vapkirin an cixare kişandina cixare dikare ziravê we zexmtir bike. Heke hûn dev ji cixarekêşan û vapbûnê berdin, hûn dikarin pêbawer bibin ku nîşanên we kêm dibin.

Devjêberdana cixare kişandin dijwar e, û dibe ku çend hewldan hebin ku hûn bi tevahî dev jê berdin. Baş e. Xwe bigihînin bijîşkê xwe. Ew dikarin ji bo we nexşeyek rawestandinê rast biafirînin.

Humidifier bikar bînin

Di demsalên ku hewa zuwa dibe de li mala we şilkirina meşîn dikare bibe alîkar ku tîna hewayê were. Heke hûn di avhewa hişk de dijîn, dibe ku hûn bixwazin ku ji bo nivîn û qada rûniştina xweya nermik bikirin da ku tevahiya salê bikar bîne.

Maskek respirasyonê li xwe bikin

Ger rûbirûbûna qirêjker, kalîteya hewayê ya nebaş, û hawîrdorên din ên hawîrdorê mûzika we qalind û lastîk dihêle, dibe ku hûn bixwazin ku li ser rêwîtiya xwe an dema ku hûn diçin rêwîtiyên derveyî maskek respirasyonê li xwe bikin.

Avê bêtir vexwin

Pir avê vexwarin, nemaze dema ku hûn nexweş in, yek awayek hêsan e ku hûn dikarin laşên xwe bêtir bidin xebitandin ji ber ku laşê we mûkan çêdike. Piştrast bike ku hûn bi guncanî avjenî bûne dikare nîşanên we zû çareser bike.

Biçe derve

Mûzê asê, lastîkî dikare ji faktorên hawîrdor û jîngehê pêş bikeve. Di sinusên we de enfeksiyonên vîrusî, bakteriyalî, an jî mişmişî jî dikarin wê bişoxilînin.

Ew normal e ku meriv carinan carinan bi domdariya guherîna mûkusê we hebe, û ew bi gelemperî nabe sedema fikarê. Lê heke ev nîşana berdewam e, bi dixtorê xwe re bipeyivin ka alerjî sedemek e û dermankirinê bibînin.

Heke kuxînek weya kûr heye ku piştî 10 rojan, êşa gava ku hûn nefes digirin, an zehmetiya nefesê kêm nabe, tavilê bi doktorê xwe re li ser nîşanên xwe bipeyivin.