Lingê Xendeq Çi ye?

Dilşad

• Wêneyên lingê xendek
• Nîşaneyên lingê xendek
• Sedemên lingê xendek
• Teşxîskirina lingê xendeqê
• Dermankirina lingê xendek
• Nîr
• Q & A: Ma lingê xendek nexweş e?
• Q:
• YEK:

Têgihiştinî

Lingê xendek, an sendroma lingê binavbûnê, rewşek giran e ku ji lingên we pir dirêj şil dimîne. Rewş yekem carî di dema Worlderê Cîhanê yê Yekem de hate zanîn, dema ku leşkeran di şerên di mercên sar û şil de di xendekan de şer kir, bêyî kelûmêl û pêlavên zêde ji bo ku lingên wan zuwa bimînin şer dikin.

Lingê xendek hate texmîn kirin ku di dema WCW de hat kuştin.

Ji ber ku di dema WCI-yê de belavbûna bêşerefî ya lingê xendeqê, niha di derheqê feydeyên lingên xwe hişk hiştinê de bêtir hay heye. Lêbelê, heke lingên we pir dirêj di bin mercên sar û şil de bimînin îro jî hîn gengaz e ku meriv lingê xendek bistîne.

Xwendinê bidomînin da ku hûn di derheqê lingê xendeqê de bêtir fêr bibin û gavên ku hûn dikarin ji bo dermankirin û pêşîlêgirtinê bavêjin.

Wêneyên lingê xendek

Nîşaneyên lingê xendek

Bi lingê xendek, hûn ê hin guherînên berbiçav ên lingên xwe bibînin, wekî:

• bilbil
• çermê qurmiçî
• sorbûn
• tevnê çermê ku dimire û dikeve

Wekî din, lingê xendek dikare di lingan de bibe sedema hestên jêrîn:

• sarbûn
• giranî
• bêhalbûn
• êş dema ku bi germê dikeve
• xurîniya domdar
• pîrbûnî
• tingling

Van nîşanên lingê xendekan dibe ku tenê li beşek lingan bandor bike. Lê di rewşên herî giran de, ev dikarin li ser lingên tevahî, tiliyên we jî dirêj bibin.

Sedemên lingê xendek

Lingê xendekan ji ber lingên ku şil dibin û bi rêkûpêk zuwa nabin çêdibe. Di heman demê de di germahiya 30˚F heya 40˚F de jî herî gelemperî. Lêbelê, lingê xendek dikare li avhewa çolê jî pêk were. Ya girîng ev e ku lingên we çiqas şil dibin, û ne hewce ye ku ew çiqas sar in (berevajî cemedê). Demek dirêj di gopal û pêlavên şil de sekinîn li gorî çalakiyên din, wekî avjeniyê bi pêlavên avê, wê xirabtir dike.

Bi serma û şilbûna dirêj re, lingên we dikarin gerîn û fonksiyona rehikan winda bikin. Ew ji oksîjen û xurekên ku xwîna we bi gelemperî peyda dike jî bê par in. Carcaran wendakirina fonksiyona rehikan dikare nîşanên din, wekî êş, kêmtir bikişîne.

Bi demê re, lingê xendekan ger bê dermankirin dikare bibe sedema tevliheviyan. Vana ev in:

• birrîn
• kulîlkên giran
• bêçarebûnek meşandina li ser lingên bandor
• gangrene, an jî windabûna tevnê
• zirara demarî ya mayînde
• birîn

Heke di lingên we de birînek hebe dibe ku hûn bêtir bi komplîkasyonan re bibin. Dema ku hûn xwe ji lingê xendeqê xelas kirin, divê hûn li pey nîşanên enfeksiyonê bin, wekî werimandin an birîna birînan.

Teşxîskirina lingê xendeqê

Doktorê we dê bi muayenek fîzîkî dikare lingê xendekan teşxîs bike. Ew ê li her birîn û windabûna tevnê binihêrin û rêjeya windabûna gera xwerû diyar bikin. Di heman demê de dibe ku ew fonksiyona rehikan biceribînin ku bibînin ka hûn dikarin li ser lingê xwe xalên zextê hîs bikin.

Dermankirina lingê xendek

Wekî ku pisporên bijîşkî di derheqê lingê xendek de bêtir fêr bûn, dermankirin pêşve çû. Di dema WCI de, lingê xendeqê yekem bi mayîna nivînan hate derman kirin. Leşkeran jî bi şuştina lingên ku ji rê û opiyonê hatine çêkirin derman kirin. Her ku şert û mercên wan baştir bûn, masaj û rûnên nebatî (wek rûnê zeytûnê) hatin bikar anîn. Heke nîşanên lingê xendekê xerabtir bûn, ji bo pêşî li pirsgirêkên tirajîn li deverên din ên laş belav bibe car caran jêkirin lazim bû.

Ro, lingê xendek bi rêbazên nisbeten rasterast tête derman kirin. Pêşîn, hûn ê hewce bibin ku lingê bandor bandor bikin û bilind bikin ku belavkirina teşwîq bikin. Ev ê di heman demê de pêşî li kul û birînên nû jî bigire. Ibuprofen (Advil) dikare bibe alîkar ku êş û werimê sivik bike. Heke hûn nekarin ibuprofen bigirin, dibe ku doktorê we aspirin an acetaminophen (Tylenol) pêşniyar bike ku êşê kêm bike, lê vana bi werimandinê re nabin alîkar.

Nîşaneyên pêşîn ên lingê xendekan bi dermanên malê jî têne derman kirin. Li gorî DY, hûn dikarin çend teknîkên wekhev ên ku hûn ê bi sermayê bixebitînin bikar bînin. Ya ku divê hûn bikin ev e:

• kincên xwe derxînin
• Ji nivînan pêlavên qirêj nedin alî
• Devera bandorkirî tavilê paqij bikin
• lingên xwe bi hişkî hişk bikin
• pakêtên germê heya pênc hûrdeman li devera bandor lê bikin

Heke nîşanên lingê xendekan piştî dermankirinên nav malê baştir nebin, ew dem e ku hûn doktor bibînin da ku ji tevliheviyan dûr bikevin.

Nîr

Gava ku zû tê girtin, lingê xendekan tê dermankirin bêyî ku aloziyek din çêbibe. Yek ji awayên çêtirîn ku meriv ji nîşan û metirsiyên tenduristiyê yên lingê xendek dûr bikeve ew e ku bi tevahî pêşî lê bigire. Pêdivî ye ku hûn pêlav û pêlavên pêvek ên kêrhatî hebin, nemaze heke hûn ji bo her demek girîng li derve ne. Her weha sûdwergirtin e ku hûn lingên xwe hewayî ziwa bikin piştî ku hûn çorp û pêlav li xwe bikin - her çend hûn nefikirin ku lingên we şil bûn.

Q & A: Ma lingê xendek nexweş e?

Q:

Ma ew nexweş e?

Nexweşê bênav

YEK:

Lingê xendek nexweşî ne. Lêbelê, heke leşker di mercên wekhev de bijîn û bixebitin û lingên wan neparêzin, gelek leşker dikarin bandor bibin.

Bersiv ramanên pisporên meyên bijîşkî temsîl dikin. Hemî naverok bi hişkî agahdarî ye û pêdivî ye ku ew şîreta bijîşkî neyê hesibandin.