Van Easterîraniyên Paskal ên Kêm-Kalorî Biceribînin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Pîroz ... moly! Dema ku em herî zêde li ser şîrîniyê derbas dikin, Easter piştî Halloween -ê di rêza duyemîn de ye. If heke we me 5 şirînahiyên Paskalyayê yên ku herî zêde kalorî lê hene xwend, hûn dizanin ku ev betlane dikare parêza we xirab bike. Lê ji dêvla ku hûn dev ji xwarina kûçikê bi kûçikê Paskalyayê berdin, dev ji şirînahiyên Paskalya yên kêm-kalorî berdin ku ew cejn, kêf û hema bê guneh in. Hey, hûn dikarin hertim di nêçîra hêkek hişk de kaloriyan bişewitînin.

1. Maçên Hershey ji bo Cejna Paskalyayê, bi qasî 25 kalorî, di çêjên ji karamelê heya kremê gûzê. 8 ji 200 kalorî kêmtir bixwin.

2. Yek hêkek Cadbury Creme, 150 kalorî.

3. Du hêkên rûnê fistiqê yên Reese, 180 kalorî.

4. xeş guliyên Easter Smarties, 150 kalorî.

5. Çaryek kasa çîkolata şîrîn a M & M's Candies with Peanuts Pastels, 220 kalorî. Heke hûn nexwazin kûpên pîvandinê bişkînin, tenê bi destek piçûk texmîn bikin.

6. Pênc Nestle Butterfinger Nesteggs Easter, 210 kalorî.

Çîkolata, findiq, paçika pastel: ruhê Paskalya yê rast bêyî sabotaja parêzê. Hop to it!

Melissa Pheterson nivîskarek tenduristî û fitnessê ye û çavdêrê trendê ye. Wê li ser preggersaspie.com û li ser Twitter @preggersaspie bişopînin.

Nirxandin ji bo