Zehmetiyên nefesê - alîkariya yekem

Pir kes nefesê ji xwe digirin. Mirovên ku bi hin nexweşiyan re hene dibe ku pirsgirêkên nefesê hebin ku ew bi rêkûpêk bi wan re mijûl dibin.

Di vê gotarê de alîkariya yekem ji bo kesê ku xwediyê pirsgirêkên bêhnvedanê yên bê hêvî ye nîqaş dike.

Zehmetiyên nefesê dikarin ji:

• Bêhna xwe diçûn
• Nikarin nefesek kûr bistînin û hewa bigirin
• Hest dikin ku hûn hewa têr nakin

Zehmetiya nefesê hema hema her dem acîliyek bijîjkî ye. Anstîsnayek hestkirina ji çalakiya normal a hinekî windabûyî ye, wekî werzîşê.

Pirsgirêkên nefesê gelek sedemên cûda hene. Sedemên hevpar hin mercên tenduristiyê û rewşên awarte yên bijîjkî hene.

Hin mercên tenduristiyê yên ku dibe sedema pirsgirêkên hilmê ev in:

• Anemî (jimara şaneya sor a kêm)
• Bîntengî
• Nexweşiya pişikê ya kronîk a obstruktîf (COPD), ku carinan jê re tê gotin emfîzema an bronşîta kronîk
• Nexweşiya dil an têkçûna dil
• Kansera pişikê, an pençeşêrê ku li pişikan belav bûye
• Enfeksiyonên nefesê, di nav wan de pişikê, bronşîta tûj, kuxika mezin, komik, û yên din

Hin acîlên bijîjkî yên ku dibe sedema pirsgirêkên nefesê ev in:

• Li bilindahiyek mezin bûn
• Di pişikê de xwîn qerisî
• Pişka hilweşiyayî (pneumotoraks)
• Hêrişa dilî
• Birîna stûyê, dîwarê sîngê, an pişikê
• Effewqa perîkardiyal (şileya ku dor dorpêç dike ku dikare wê ji tijîkirina xwînê birawestîne)
• Usionewqa Pleural (şileya ku li pişikan dorpêç dike ku dikare wan bipelçiqîne)
• Berteka alerjîk a ku xeter jiyan dike
• Nêzîkî xeniqînê, ku dibe sedema avbûna lehiyan di pişikan de

Mirovên ku zehmetiya nefesê digirin dê timûtim nerehet xuya bikin. Ew dikarin bibin:

• Bi lez nefes digirin
• Nekare bêhna xwe razayî û hewce dike ku rûne ku nefes bistîne
• Pir bi endîşe û aciz e
• Xew an tevlihev

Dibe ku nîşanên wan ên din hebin, di nav de:

• Gêjîn an sivikbûn
• Êş
• Agir
• Kûxîn
• Gewrîdanî
• Vereşîn
• Lêv, tilî û neynûkên şîn
• Sîng bi rengek ne asayî dimeşe
• Gurîn, xirpandin, an derketina dengên bilbil
• Dengê qefilandî an zehmetiya axaftinê
• Xwîn dikişînin
• Lêdana dil ya bilez an bêserûber
• Sewitandin

Heke alerjiyek bibe sedema pirsgirêka nefesê, dibe ku rûk, ziman, an qirika wan şîn an werimî be.

Heke birînek dibe sedema dijwariya bêhnê, dibe ku ew xwîn bibin an jî birînek wan a xuya hebe.

Ger kesek zehmetiya nefesê digire, tavilê bi 911 an bi hejmara acîl a herêmî ya xwe bigerin, wê hingê:

• Riya hewayê, nefes, û pişka mirov kontrol bikin. Ger hewce be, CPR-ê dest pê bikin.
• Cilên teng vekin.
• Alîkariya kesê bikin ku her dermanek hatî nivisandin bikar bîne (wek hilmek astimê an oksîjena malê).
• Heya ku arîkariya bijîjkî neyê, şopandina nefes û zenda mirov bidomînin. B assXWNE ku rewşa mirov çêtir dibe heke hûn êdî nikaribin dengên nefesê yên ne normal, wekî tirşikê bibihîzin.
• Heke di stû an singê de birînên vekirî hebin, divê ew tavilê werin girtin, nemaze heke kulîlkên hewa di birînê de xuya bikin. Birîndarên wusa bi carekê ve girêdin.
• Birînek sîngê "şûjinê" dihêle ku bi her bêhnê re hewa bikeve zikê singê mirov. Ev dikare bibe sedema pişikê hilweşiyayî. Birîn bi pêçek plastîk, tûrikek plastîk, an lepikên gazê yên bi jehra petrolê ve hatî pêçandin, li sê aliyan ve were morkirin, aliyek bê mohrkirin. Ev valahiyek diafirîne da ku hewa bi birînê nekeve sîngê, dema ku dihêle ku hewaya asêkirî ji sîngê bi aliyê nevekirî ve bireve.

NEKEN:

• Mirov xwarin an vexwarin bide.
• Heke serî, gerden, sîng an rêça hewayî hebe kes birîndar bike, heke ew bi tevahî ne hewce be. Ger pêdivî ye mirov were bar kirin stûyê xwe biparêzin û aram bikin.
• Di bin serê mirov de balgehek danîn. Ev dikare riya hewayî bigire.
• Berî ku hûn arîkariya bijîşkî bistînin bisekinin ka rewşa mirov baştir dibe. Zû alîkariyê bigirin.

Heke hûn an kesek / a din xwedan nîşanek nefesê ya dijwar in, li 911 an bi hejmara xweya acîl a herêmî bang bikin Nîşan beşa jorîn.

Heke hûn jî:

• Bi we re sar an enfeksiyonek respirasyonê hebe û nefes kişandin dijwar dibin
• Kuxikek we hebe ku piştî 2 an 3 hefteyan xilas nebe
• Ma xwîn dikişînin
• Ma bê wate û tîna şevê giraniya xwe winda dikin
• Ji ber zehmetiya nefesê nikare bi şev razê an şiyar bibe
• Bala xwe bidinê dema ku tiştên ku hûn bi gelemperî bêyî zehmetiya nefesê digirin, nefes hilgirtin, wek mînak hilkişîna ser derenceyan

Her weha heke zarokê / a we kuxî ye û dengê qerisîn an gûrbûnekê dike, li peydakêşanê xwe bigerin.

Hin tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku pêşî li pirsgirêkên nefesê bigirin:

• Ger dîroka we ya bertekên alerjîk ên giran heye, pênûsa epinefrîn hilgirin û etîketa hişyariya tibî li xwe bikin. Pêşkêşkerê we dê fêr bike ka meriv çawa pênûsa epinefrîn bikar tîne.
• Ger astim an alerjiya we hebe, tûjiyên alerjiya navmalîn mîna toz û qalikê ji holê rabikin.
• Cixare nekişînin, û ji cixareya cixare dûr bisekinin. QEDEXET NIKIN Li mala xwe cixare kişandin.
• Ger astimê we hebe, li gotara li ser astimê binihêrin da ku awayên birêvebirina wê fêr bibin.
• Pê ewle bine ku zarokê / a we vakslêdana kuxikê giran (perrtusis) dike.
• Bawer bikin ku tansiyona we rojane ye.
• Gava ku hûn bi balafirê rêwîtiyê dikin, rabe ser xwe û her çend demjimêran li dora xwe bimeşe da ku di lingên we de xwînmij çê nebe. Gava ku çêbûn, lemlate dikarin di reha we de veqetin û rûnin. Dema ku rûniştî, dora milên xwe bikin û pêlav, ling û çokên xwe bilind û nizm bikin ku xwîna di lingên we de zêde bibe. Ger bi gerîdeyê rêwîtiyê dikin, rawestin û derkevin û bi rêkûpêk li dora xwe bigerin.
• Ger kîloyên we zêde ne, kîloyan winda bikin. Heke hûn zêdeyî giran bin dibe ku hûn hest bi bayê xwe bikin. Di heman demê de ji bo nexweşiya dil û êrişa dil jî metirsiyek mezintir heye.

Heke rewşa weya nefesê ya pêş-heyî hebe, wekî astimê, etiqa hişyariyê ya bijîşkî li xwe bikin.

Zehmetiya nefesê - alîkariya yekem; Dispnea - alîkariya yekem; Bêhna bêhnê - alîkariya yekem

• Riha hilweşiyayî, pneumotoraks
• Epiglottis
• Bêhnkirin

Rose E. Rewşên awarte yên nefesê yên zarokan: astengkirina rêça hewaya jorîn û enfeksiyonan. Li: Dîwarên RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, weş. Tenduristiya Acîl a Rosen: Têgeh û Pratîka Klînîkî. 9-an ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: çap 167.

Schwartzstein RM, Adams L. Dyspnea. Li: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, weş. Pirtûka Pirtûka Berastanê ya Murray û Nadel. Çapa 6-an. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: serê 29.

Thomas SH, Goodloe JM. Laşên biyanî. Li: Dîwarên RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, weş. Tenduristiya Acîl a Rosen: Têgeh û Pratîka Klînîkî. 9-an ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: serê 53.