Tiliya şikestî - xwe-xwedîkirin

Her tiliyek ji 2 an 3 hestiyên piçûk pêk tê. Ev hestî piçûk û nazik in. Ew dikarin bişkînin piştî ku hûn tiliya xwe stû bikin an tiştek giran bavêjin ser.

Tiliyên şikestî birînek hevpar e. Theikestin bi piranî bêyî emeliyatê tê dermankirin û li malê dikare were lênihêrîn.

Birînên giran ev in:

• Breikestinên ku dibin sedema tîniya tiliyê
• Breikestinên ku dibin sedema birînek vekirî
• Birînên ku tiliya mezin digire nav xwe

Heke birînek we ya giran heye, divê hûn li alîkariya tibbî bigerin.

Birîndarên ku tiliya mezin digire nav xwe dibe ku ji bo qenckirinê pêdivî bi gustîlk an darbestê hebe. Di rewşên hindik de, perçeyên piçûk ên hestî dikarin parçe bibin û hestî bi rêkûpêk baş nebe. Di vê rewşê de, dibe ku hûn hewceyê emeliyatê bibin.

Nîşaneyên tiliya şikestî ev in:

• Êş
• Nepixok
• Birînek ku dikare heya 2 hefteyan bidome
• Hişkbûn

Heke piştî birînê tiliya we kêşe, dibe ku hestî ne di cîh de be û ji bo ku bi rêkûpêk baş bibe pêdivî ye ku were rast kirin. Dibe ku ev an bi emeliyatê an bê emeliyat bê kirin.

Tiliyên herî pir şikestî dê bi xwe bi lênihêrîna guncan a li malê baş bibin. Ew ji bo başkirina tevahî dikare 4 heya 6 hefteyan bide. Pir êş û werimîn dê di nav çend rojan de heya hefteyekê biçe.

Ger tiştek li ser tiliya xwe were avêtin, devera di binê tiliya tilikê de dikare biçe. Ev ê di demê de bi mezinbûna neynokê re here. Heke xwînek girîng di bin neynûkê de hebe, dibe ku ew were rakirin da ku êş kêm bibe û bi potansiyelî pêşî li windabûna neynûkê bigire.

Çend roj an hefteyên yekem piştî birîndarbûna xwe:

• Rehetî. Her çalakiyek fîzîkî ya ku dibe sedema êş bide sekinandin, û gava ku gengaz be lingê xwe bêpar dihêlin.
• 24 demjimêrên pêşîn, her demjimêra ku hûn şiyar in, tiliya xwe 20 hûrdeman qeşa bikin, dûv re rojê 2 heya 3 caran. Qeşayê rasterast neynin ser çerm.
• Lingê xwe hildin da ku alîkariya we werimandinê bike.
• Ger hewce be dermanê êşê bikişînin.

Ji bo êşê, hûn dikarin îbuprofen (Advil, Motrin) an naproxen (Aleve, Naprosyn) bikar bînin.

• Heke bi we re nexweşiya dil, tansiyona xwînê, nexweşiya gurçikê heye, an jî we ulsera mîde an xwîn heye, bi peydakirê lênerîna tenduristiya xwe re biaxivin.
• Aspirin nadin zarokan.

Her weha hûn dikarin ji bo sivikkirina êşê acetaminophen jî bigirin (mînakî Tylenol). Heke bi we re nexweşiya kezebê heye, berî ku hûn vê derman bikar neynin bi pêşkêşkarê xwe re biaxifin.

Zêdetirî mîqdara ku li ser şûşeya dermanê an ji hêla peydakiroxê we ve hatî pêşniyar kirin bistînin.

Heke hewce be peydevanê we dikare dermanek bihêztir binivîsîne.

Ji bo lênihêrîna birîna xwe li malê:

• Benda hevalê. Li dora tiliya birîndar û tiliya li tenişta xwe kaset girêdin. Ev dibe alîkar ku tiliya we sax bimîne. Ji bo pêşî lê bigire ku şanik pir şil bibin di navbera tiliyên xwe de tûpek pembû bicîh bikin. Rojane pembû biguherînin.
• Pêlav. Dibe ku êşandina pêlavek rêkûpêk bi êş be. Di vê rewşê de, dixtorê we dikare pêlavek binê hişk peyda bike. Ev ê tiliya we biparêze û cîhê werimandinê veke. Gava werimîn çû, ​​pêlavek zexm û stabîl li xwe bikin da ku tiliya xwe biparêzin.

Hêdî-hêdî meşa meşa ku hûn her roj dikin zêde bikin. Gava ku werimîn kêm bû hûn dikarin vegerin çalakiya normal, û hûn dikarin pêlavek stabîl û parastî li xwe bikin.

Gava ku hûn dimeşin dibe ku hin êş û hişkahî hebe. Gava ku masûlkeyên di lingê we de dest bi dirêjbûn û xurtbûnê bikin dê ev biçe.

Ger êşek hebe tiliya xwe piştî çalak qeşagirin.

Zirarên giran ên ku ji bo avêtin, kêmkirin, an emeliyatbûnê hewce dike dê dem bi dem baş bibe, dibe ku 6 heya 8 hefteyan.

Piştî birîndarbûna xwe 1 û 2 hefte bi peydakerê xwe re bişopînin. Heke birîn giran e, dibe ku peydakerê we bixwaze ku we ji carekê zêdetir we bibîne. Dibe ku tîrêjên X werin girtin.

Heke ji vana yeka jêrîn hebe serî li dabînkerê xwe bidin:

• Bêhalîbûn an tînbûn
• Di êş an werimê de ji nişka ve zêdebûn
• Birînek an xwînek vekirî
• Fever an sarbûn
• Heîfaya ku ji bendewariyê hêdîtir e
• Xêzikên sor li ser tilî an lingê
• Tiliyên ku bêtir dirûv an xwar dibin xuya dikin

Tiliya şikestî - xwe-xwedîkirin; Hestiyê şikestî - tilî - xwe-xwedîkirin; Fikestin - tilî - xwe-xwedîkirin; Falanksa şikestî - tilî

Alkhamisi A. Toikestinên tiliyê. Li: Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK, weş. Rêveberiya ractikestinê ji bo Lênihêrîna Seretayî û Tiba Acîl. Çapa 4-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: serê 16.

Gul NGW, Kesk TJ. Kulm û ling. Li: Dîwarên RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, weş. Tenduristiya Acîl a Rosen: Têgeh û Pratîka Klînîkî. 9-an ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: serê 51.

• Birîndar û Bêserûberiyên Piyê