Licorice: çi ye, ji bo çi ye û çawa tê bikar anîn

Dilşad

• 1. Kivark û bakteriyan ji holê radike
• 2. Çalakiya antioxidant heye
• 3. sugarekirê xwînê birêkûpêk dike
• 4. Li dijî malaria şer bikin
• 5. Pergala parastinê teşwîq dike
• 6. Çalakiyek dij-înflamatuar heye
• 7. Zik û kezebê diparêze
• 8. Rakirina tunekirinê zexim dike
• Çawa karanîna licorice bikar bînin
• Tesîrên mumkunî
• Kî divê dev ji licorisê berde

Licorice nebatek bijîjkî ye, ku wekî glycyrrhiz, regaliz an rehê şirîn jî tê zanîn, ku wekî yek ji kevintirîn gihayên bijîjkî li cîhanê tête zanîn, ji demên kevnare de tê bikar anîn ji bo dermankirina pirsgirêkên tenduristiyê, nemaze pirsgirêkên zik, iltîhaba û nexweşiyên hilm.

Her çend gelek feydeyên wê yên tenduristiyê hene jî, karanîna licorisê dikare li ser laş jî bibe sedema gelek bandorên neyînî, nemaze dema ku nebat bi rengek zêde tê vexwarin. Ji ber ku licorice di asîdê glîkirrîzîzîkê de dewlemend e, madeyek ku veguherîna kortîzolê li kortîzon nahêle, ku dibe sedem ku gurçik bi rêkûpêk bimeşin û di encamê de potasiya zêde ji holê were rakirin, û di encamê de gelek pirsgirêkên cidî çêdibin, di nav de guherîn di dil de.

Navê zanistî yê licorisê ye Glycyrrhiza glabra û dikare li firoşgehên xwarinên tenduristî, dermanfiroş û hin bazarên kolanan were kirîn. Lêbelê, karanîna wê divê her dem di bin rêberiya bijîjkek, herbalîstek an pisporekî tenduristiyê yê din de ku bi karanîna nebatên derman derman bûye, were kirin.

Li gorî gelek lêkolînên bi licoris hatine kirin, xuya ye ku santralên jêrîn hene:

1. Kivark û bakteriyan ji holê radike

Li Licorisê madeyên ku dixuyê ku dikarin celebên cihêreng ên bakteriyan ji holê rabikin hene Salmonella, E. coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus û Streptococcus pyogenes, hem dema ku di teşeya avê de, hem jî ya alkolê tê bikar anîn.

Wekî din, karanîna licorisê li dijî kivarkan çalakîyek baş nîşan daye, tewra di tasfiyekirina enfeksiyonên Candida albicans-ên li dijî tiryakê jî bibandor e. Li gorî lêkolînek ku li ser nexweşên HIV-ê hatiye kirin, ji bo dermankirina enfeksiyonên fungal ên di dev de çaya licorisê vebijarkek hêja xuya dike.

2. Çalakiya antioxidant heye

Gelek lêpirsînên ku di laboratuarê de hatine kirin, bandora antioxidant a licorisê nîşan didin, ku wusa dixuye ku ji hêla hebûna madeyên wekî glabrîdîn, apîgenîn û liquîrîtîn ve rewa ye.

3. sugarekirê xwînê birêkûpêk dike

Lêkolînên li ser maran destnîşan kir ku karanîna licorisê xuya dike ku dikare di diyabetîkan de asta glukoza xwînê bi rê ve bibe. Wekî din, gelek rapor diyar dikin ku karanîna licorisê xuya dike ku nîşanên hevpar ên şekir, wekî tîbûna zêde û xwesteka pir caran a mîzê, kêm dike.

4. Li dijî malaria şer bikin

Li Licorisê madeyek heye, ku wekî licochalcona A tê zanîn, ku bi çalakiyek wê ya dij-malarîal xuya dike, bêyî ku bibe sedema bandorek alîgir dikare parazîta malariayê ji holê rabike. Ji ber vê sedemê, li Çînê 3 cûre cûre cûre licoris hene ku di nav pharmacopoeia de wekî rengek dermankirina temamker a ji bo malaria hene.

5. Pergala parastinê teşwîq dike

Lêkolîna laboratuarê destnîşan kir ku licorice dikare hilberîna hin celebên lîmfosît û makrofag, şaneyên girîng ên pergala parastinê zêde bike. Wekî din, di heman demê de xuya ye ku licoris xwediyê hin çalakiyek antiviral e, ku laş ji enfeksiyonên vîrusê, bi taybetî ji celebê lunfluenzayê diparêze.

6. Çalakiyek dij-înflamatuar heye

Di hin lêkolînan de, licorisê çalakiyek dij-înflamatîf a bi hêz nîşan daye, ji bo hîdrokortîzon, celebek kortîkoîd ku bi berfirehî di dermankirina iltîhaba de tê bikar anîn, mînakî arthrit û pirsgirêkên çerm, bandora jêhatî nîşan dide.

Berevajî dermanên dijî-enflamatuyê yên dermanxanê, bi karanîna licorisê xuya nake ku bandorê li ser zikê mîde dike.

7. Zik û kezebê diparêze

Carbenoxolone madeyek sentetîk e ku ji bo dermankirina ulsera gastrîkê pir tê bikar anîn û di destpêkê de bi avahiyek dişibihe madeyek ku di rehên sakîneyê de heye û parastina zik çêdike hate afirandin.

Wekî din, asîdê glîkirrîzîk jî çalakiyek hepatoprotektîf nîşan daye, iltîhaba şaneyên kezebê kêm dike û dibe ku bibe alîkar ku li vê organê pêşî li çêbûna pençeşêrê were girtin.

8. Rakirina tunekirinê zexim dike

Tevî ku mekanîzmaya çalakiyê nayê zanîn, gelek lêkolîn hene ku diyar dikin ku karanîna licorisê dibe alîkar ku li herêma qirikê acizî kêm bibe, ji bilî vê jî di tasfiyekirina zirav de dibe alîkar.

Ji ber vê sedemê, ev nebat ji demên kevnare vir ve pir tête bikar anîn ku pirsgirêkên nefesê derman bike, nemaze dema ku bi kuxikê re kuxik hebe, wek mînak di bronşîtê de.

Çawa karanîna licorice bikar bînin

Dabeşa ku bi gelemperî di licorice de tê bikar anîn, rehê wê ye, ku madeyên wê yên çalak jê têne derxistin. Yek ji awayên herî populer ên karanînê çay e, ku dikare wiha were çêkirin:

• Çaya Licorice: 5 gram rehikê licorisê têxin nav 500 mL avê û 10 heya 15 hûrdeman bikelînin. Dûv re bila ew sar bibe, bikişîne û rojê heya 2 kevçiyan vexwe.

Lêbelê, awayê çêtirîn karanîna licorisê ji bo armancên derman ev e ku ew di forma kapsul de, di bin rêberiya herbalîstek de were bikar anîn, ku divê li gorî pirsgirêka ku were dermankirin çêtirîn dermanek rojane diyar bike.

Ji ber ku licoris dikare hin bandorên nerazîbûnê hebe, bi gelemperî tête pêşniyar kirin ku rojê rojê 100 mg ji asîdê glycyrrhizic derbas nebe.

Tesîrên mumkunî

Licorice ji bo vexwarinê wekî nebatek ewle tê hesibandin, lêbelê, heke zêde were vexwarin dibe sedema hin tesîrên ji ber hebûna asîdê glycyrrhizic, ku di laş de komansiyona kortîzol zêde dike, û di encamê de asta potiyûmê di xwînê de kêm dibe, ku bi dorê, ew dibin sedema zêdebûna tansiyonê, lawaziya masûlkeyan û guherînên di lêdana dil de.

Her çend kêm be jî, gengaz e ku jehrîbûna lûkulê çêbibe, nemaze dema ku nebat di dozên bilind de û ji bo demek dirêj ve were vexwarin. Vê jehrînê dikare bibe sedema têkçûna gurçikan, pirsgirêkên dil û ava şilek di pişikan de.

Li sûkê jixwe hin lêzêdekirinên licorisê hene ku bê asîdê glycyrrhizic in, lê ev di heman demê de yek ji madeyên herî girîng ê licorisê ye jî, berpirsiyarê çendîn bandorên wê yên dermanî.

Kî divê dev ji licorisê berde

Ji ber ku çendîn bandorên wê hene, divê licoris her gav di bin rêberiya bijîjkek, herbalîstek an pisporekî tenduristiyê yê din de tê bikar anîn ku nebatên derman bikar bînin.

Bikaranîna wê bi tevahî li kesên bi tansiyona xwînê, pirsgirêkên dil, nexweşiya gurçikan û asta potasiya xwîna wan kêm e tê qedexekirin. Wekî din, divê di ducanîbûn û şîrdanê de jî ji licorice were dûr xistin.

Di dawiyê de, licorice dikare bi hin dermanan re, bi taybetî dermanên ji bo tansiyona xwînê, antîkoagulans, diuretik, kontraceptiv û dermanên dijî-înflamatuar, têkiliyê deyne.