Ma tu aciz î? 6 Adetên Xirab Li Wanê

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Zilam mekîneyên ku bi xwêdanê diherikin dihêlin, jin li ser tarîxan (eşkere) şaş dikin-hûn hemî li salona sporê dibînin (û dibihîzin!). Me ji xebatkarên SHAPE û temaşevanên Facebookê xwest ku adetên xirab ên ku wan herî zêde aciz dike, parve bikin. Hêvîdarim ku hûn di van senaryoyan de xwe nas nekin!

# 1 Bad Habit li Gym

’Gava ku werzîşkarek xwêkirî di hewzê de dadikeve min aciz dike. Ew ne serşoka weya kesane ye! "

-Erin Leigh, posta Facebookê

#2 Hêlîna Xirab li Gym

’Ez nefret dikim gava ku kesek yoga rast li nîveka vekirinek mezin bixe. Mîna ku du cîhên parkkirinê bigirin!

-Sharon Liao, Edîtorê Tenduristî û Xwarinê ya Bilind

#3 Hînbûna Xirab li Gym

’Min dît ku jin lingên xwe di odeya buharê de kur dikin! Ew e wiha ne cîhê ku lênihêrîna hewcedariyên paqijiyê ye. "

-Corin Tablis Cashman, posta Facebook

#4 Li Gymê Habîta Xirab

’Ez dixwazim biqîrim gava ku mirov li paş min li ser makîneyek giraniyê hogir dikin

û axîn. Ew nahêle ez zûtir bimeşim! "

-Maggie VanBuskirk, Alîkarê Gerînendeyê Weşanê

#5 Li Gym -ê Habîta Xirab

’Çima mirov li seranserê dersên xebatê sohbet dikin? Ger hûn dikarin ewqas biaxivin, hûn têra xwe nexebitin!"

-Ella Farrington Jelks, posta Facebookê

#6 Hînbûna Xirab li Gym

"Kêfa min a herî mezin diherike dema ku mirov elîptîkan bi destmalan 'rezerv dike'-wê hingê

20 deqeyan venegerin."

-Juno DeMelo, Edîtorê Hevkar

Ma we qet tiştek ji werzişvanek bêaqil re got ku wî an wê rawestîne? Ji me re bêje ka çi bûye!

Adetên Xerab ên Zêdetir Ji Bo Dûrgirtina:

Kontrola Zirarê: 7 Adetên Xerab Ku Bişkînin

10 Hêlînên Hîjyeniya Devkî ya Veqetandinê û 10 Nepeniyên Paqijkirina Diranan

5 Adetên Baş ên Ku Ziyanê Li We Dikin

Nirxandin ji bo