Meriv çawa Mangoya Afrîkî digire ku giraniya xwe winda bike

Dilşad

• Meriv çawa digire
• Tesîrên aliyan û nerazîbûnan

Mangoya Afrîkî lêzêdekirina kîloya xwezayî ye, ku ji tovê mangoyê ji nebat Irvingia gabonensis, ku li parzemîna Afrîkayê ye, hatiye çêkirin. Li gorî çêkeran, jêgirtina vê nebatê dibe alîkar ku birçîbûnê were kontrol kirin û hesta têrbûnê zêde dike, dibe hevalbendê kîloya kîloyê.

Lêbelê, çend lêkolîn hene ku bandorên vê pêvekê îsbat dikin, û feydeyên wê bi taybetî ji hêla hilberînerên hilberê ve têne belav kirin. Li gorî hilberîner, mangoya Afrîkî xwedî fonksiyonên wekî:

1. Metabolîzmê zûtir bikin, ji bo ku bandora thermogenic heye;
2. Xwarinê kêm bikin, ji bo alîkariya kontrolkirina hormonên ku birçîbûn û têrbûnê kontrol dikin;
3. Kolesterol baştir bikin, alîkariya kêmkirina kolesterolê ya xerab dike;
4. Hêrsbûnê baştir bikin, alî tenduristiya rovî dibin.

Pêdivî ye ku meriv ji bîr neke ku dema ku ev dermanê xwezayî li adetên jiyana tendurist tê zêdekirin, bandora hûrguliyê herî mezin e, û hewce ye ku meriv xwedan parêzek tendurist be û çalakiya laşî jî hebe.

Meriv çawa digire

Pêşniyar ev e ku hûn 1 mîlyon 250 kapsula mangoya Afrîkî berî 20 hûrdem û şîvê bistînin, bi bîr bînin ku dozeya herî zêde ya rojane 1000 mg derzê vê nebatê ye.

Pêvek dikare di firotgehên xwarinên tenduristî an gotarên xwarinê de were dîtin. Her weha binihêrin ka meriv çawa kapsulên çaya kesk digire da ku metabolîzmayê zûtir bike.

Tesîrên aliyan û nerazîbûnan

Bikaranîna mangoya Afrîkî dikare bibe sedema tesîrên wekî serêş, devê zuwa, bêxewî û pirsgirêkên gastrointestîn. Wekî din, ev hilber ji bo zarokan, jinên ducanî û şîrdanê qedexe ye.

Di heman demê de ev lêzêdekirin dikare bi bandora dermanên ji bo kolesterol û şekir jî bikeve navberê, ji ber vê yekê hewce dike ku hûn berî karanîna vê hilberê bi doktor re bipeyivin.