Hêsantirîn Reçeteya Çîkolata Çîkolata ya Cejna Ku Hûn ê Qet Bikin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Ma hûn ji hêmanên zêde pêgirtî, bi guman û bihayên bilind ên wan şirînahiyên pakkirî yên li ser refikên dikanê aciz in? Ez jî wisa! Ji ber vê yekê ez bi vê sade, sê-hêmana çîkolata tarî derketim ku her evîndarek çîkolata wê teqdîr bike. (15 reçeteyên şirînayî yên çîkolata yên saxlemtir temaşe bikin.)

Van malzemeyan bi rastî her tiştê ku hûn hewce ne ji bo afirandina şaheserek devkî ya ku dê hemî paleyan xweş bike ne. Çîkolata tarî (bi kêmî ve ji sedî 60 naveroka kakaoyê armanc bike) antîoksîdana ku wekî flavonoîd têne zanîn heye. Avakirina bingeha barkê xwe bi karanîna vê cûrbecûr çîkolata dê yekser feydeyên tenduristiya dermankirina we zêde bike û wê çîkolata ku hûn lê dixwestin têr bike. Wekî hevkarek serbilind a bi Pargîdaniya Wonderful re, min qatên fistiqan lê zêde kir da ku wê tevna tirşikê ya ku em hemî jê hez dikin biafirînim, li gel vê yekê jî POM POMS Arilên nû yên amade-xwarin, tovên sor ên spehî yên ji fêkiya hinarê. (Binihêre: Ji bo Cejnan Reçeteyên Pîran)

Hûn dikarin cûreyên din ên gûzan bikar bînin, lê ez hez dikim ku bi fistiqan re biçim ne tenê ji ber rengê kesk ê cejnê (ya ku bi rastî ji ber antîoksîdanên wan e), lê di heman demê de ji ber ku ew yek ji nîskên kêm-kalorî ye jî -ji sedî 90-ê rûnên saxlem û têrnebûyî ne. Bi karanîna wan arilên sor ên rûbayî yên hêja, tebeqeya sêyemîn a teqîna antîoksîdanê bedena we dide dermanek têrker şirîn a ku hûn dikarin bi xwarinê xweş hîs bikin. Reçeteya jêrîn bistînin û bi vebijarkek saxlem ku tevahiya partî dikare jê kêfê bike, Sersalê bidin destpêkirin.

DIY Dark Chocolate Bark

6 heta 8 xwarinan dike

Malzeme

• 10 heb çîkolata reş (60% kakao)
• 1/2 qedeh Fistiqên Xweş ên Biraştî û Xweşkirî Fistiqên Bê Şell
• 1/2 kasa POM POMS Arils Pomegranate Fresh

Tarîfa bikaranînê

1. Di broilerek dualî de, çîkolata bihele heya ku xweş bibe.
2. Çîkolata davêjin ser kaxezek pijandinê ya ku bi kaxezê mûmkirî hatî pêçandin.
3. Çîkolata bi spatulayê bi rengek wekhev belav bikin.
4. Bi ser de fistiq û POM POMS birijînin. Bi nermî di nav çîkolata de çap bikin.
5. 30 hûrdeman sar bikin û kêf bikin! Ji bo qalîteya çêtirîn heya 7 rojan di konteynerek hewayî de di sarincê de hilînin.

Nirxandin ji bo