Fêmkirina Beisên Bêserûberiya Bipolar

Dilşad

• Cûreyên beşan
• Episodên manî
• Episode Hypomanic
• Beşên depresiyonê
• Diyardekirina nexweşiya bipolar
• Nexweşîya Bipolar I
• Nexweşiya Bipolar II
• Nexweşîya Bipolar ne wekî din diyar kirin
• Nexweşiya çiklotîmîk
• Ji ber madeyek an dermanek tevliheviya dupolar
• Nexweşiya Bipolar ji ber rewşa tenduristî
• Nexweşîya bipolar ya bilez-bisiklêtan
• Nexweşiya Bipolar bi taybetmendiyên psîkotîkî
• Li nexweşiya xweya bipolar girtin
• Demankirinî
• Tedawiya reftarî ya nasnameyî
• Derman
• Nexweşxane
• Arîkariyê digirin

Guhertinên dilşewat bi gelemperî bersivên guherînên di jiyana we de ne. Bihîstina nûçeyên xirab dikare we xemgîn û hêrs bike. Betlaneyek kêfxweş hestên dilxweşiyê tîne. Ji bo pir kesan, bilindbûn û nizmbûnên hestyarî yên bi vî rengî demkî ne û guncan bi rewşê ne. Lêbelê, ji bo mirovên bi nexweşiya bipolar, veguherînên dramatîk ên giyanî dikarin di her demê de derkevin holê û ji bo demên dirêj bimînin, ku jê re episodes dibêjin.

Cûreyên beşan

Nîşaneyên tevliheviya bipolar dikare wekî bûyerên manî, hîpomanîk, an depresiyon pêk werin. Hin serpêhatî dikarin nîşanên destanên manî û depresiyonî jî hebin. Ji vê diyardeyê re dewletek têkel, an jî rûdanek dilşahiyê ya bi taybetmendiyên têkel tê gotin.

Episodes dikare sporadîk be, û dibe ku di navbera beşan de nîşanek tune. Ji bo hinekan, dibe ku episodên manî û depresiyonê pir caran bin û bi kar û têkiliyan re bibin asteng.

Episodên manî

Bûyera manîkî serdemek bextewariya zêde, tevgera zêde derketî, an jî hêrsbûna tund a bi enerjiya zêde re têkildar e. Van beşan yek an çend hefte dom dikin û dibe ku bibe sedema rakirina nexweşxaneyê.

Di beşek manîkî de kesek dikare:

• pir zû an bi dengekî bilind bipeyivin an kesên din qut bikin
• gelek caran bala we bikişîne û nekare di yek carekê de li ser yek peywir an ramanek bisekine
• ji wan bi gelemperî kêmtir xew hewce dikin
• herin lêçûnên spehî
• tevgera cinsî ya xetere bikin
• xwedan rûmetek bêhempa ya bilind in

Mood dikarin di dema beşek manîkî de zû ji dilxweşiyê veguherin hêrs, xemgînî, an hêrsbûnê. Nîşan têra xwe giran in ku di kar an jî di jiyana kesane ya yekê de dibe sedema pirsgirêkan. Kesek ku bûyerek manîkî jiyan dike dibe ku nizanibe ku ew nexweş e û nexwaze ku li dermankirinê bigere.

Episode Hypomanic

Bûyera hîpomanîk xwedan nîşanên dişibe beşa manî ye. Ew bi kêmî ve çar rojan dom dike, bi nîşanan hema hema her roj ji episodê piraniya rojê derdikevin. Bi gelemperî, rûdanek hîpomanîk di xebata an jiyana kesane ya yek de wekî qewimînek manîkî pirsgirêkên giran nade.

Beşên depresiyonê

Bûyera depresiyona mezin bi gelemperî bi kêmî ve du hefte dom dike. Ew gelek taybetmendiyên depresiyonê hene ku bi kar an têkiliyan re dikevin navberê. Mirovek di beşa depresiyonê de dibe ku xwe xemgîn an bêhêvî hîs bike. Ew dikarin ji rewşên civakî vekişin. Di heman demê de dibe ku ew eleqeya xwe bi mirovan û çalakiyên ku bi gelemperî jê hez dikin jî winda bikin.

Taybetmendiyên beşa depresiyonê ev in:

• tengasiya komkirinê
• hestên westînê
• hêrsbûn
• guhertinên di şêweyên xwarin an xewê de
• ramanên mirin û xwekujiyê

Diyardekirina nexweşiya bipolar

Pêdivî ye ku guhartin û tevgerên hawîrdora kesek ji giyan û tevgerên wan ên tîpîkî girîng cuda be da ku teşhîsa nexweşiya bipolar werbigire.

Nexweşiya Bipolar dikare bi gelek awayên cûda derkeve holê. Dijwariya nîşanan jî dikare pir biguhere. Hin kes xwedî nîşanên pir sivik in. Ji bo van kesan, dermankirin dikare bandora tevliheviya bipolar a li ser jiyana wan bi sînor bike. Nîşanên din ên mirovên din ên giran hene. Bi dermankirinê re jî, tevliheviya bipolar dikare bandorek girîng li ser jiyana van mirovan bike.

Cûreyên tevliheviya bipolar li gorî celeb û tundiya episodên giyanî ji hev cûda dibin.

Nexweşîya Bipolar I

Ev celeb dibe sedemên destanên manîkî yên bi taybetmendiyên têkel. Episodes herî kêm hefteyek dom dikin. Episode dikare ew qas cidî be ku hûn hewce ne ku ji bo ewlehiya we û yên dora we bibin nexweşxaneyê. Episodên manîkî yên tevliheviya I ya bipolar, pêşîn an jî bi depresiyonek mezin a depresiyonê têne pêş. Beşa depresiyonê herî kêm du hefte dom dike.

Nexweşiya Bipolar II

Ev celeb dibe sedema kêmanî yek beşa hîpomanîk û yek jî beşa depresiyona mezin. Ew nabe sedemên cidî yên manîkî an tevlihev.

Nexweşîya Bipolar ne wekî din diyar kirin

Ev celeb dibe sedema nîşanên manî û depresiyonê. Lêbelê, nîşanên hanê ji cûrbecûr hest û tevgerên kesek ne girantir in. Mirovên ku xwediyê hin lê ne hemî taybetmendiyên nexweşiya bipolar in dibe ku teşxîsa nexweşiya bipolar bê dayîn ku bi rengek din nehatiye diyarkirin.

Nexweşiya çiklotîmîk

Ev celeb dibe sedema gelek beşên hîpomaniya sivik û depresiyona sivik ku bi kêmî ve du sal didome. Di tevliheviya çiklotîmîk de, nîşan ne di asta hîpomaniya têr-tije an depresyona mezin de radibin.

Ji ber madeyek an dermanek tevliheviya dupolar

Vê encamên bi nîşanên tevliheviya bipolar ên ku bi bandora madeyek an dermanê ve têne anîn. Mînakî, dermanên rekreasyonê yên mîna kokaîn an fencyclîdîn (PCP) an dermanên wekî prednisone dikarin bibin sedema nîşanên rûdanek manîkî.

Nexweşiya Bipolar ji ber rewşa tenduristî

Bi vî rengî, kesek nîşanên tevliheviya bipolar ku ji ber rewşa tenduristî ya din pêk tê, diceribîne.

Nexweşîya bipolar ya bilez-bisiklêtan

Ev guhertoyek aloztir a tevliheviya bipolar e. Ew tête diyar kirin ku di nav 12 mehan de bi kêmî ve çar serpêhatiyên manî, hîpomaniya, an depresyona mezin heye. Dibe ku jin bêtir bibin xwediyê nexweşiyek bipolar a bilez-bisiklêtan. Di heman demê de di nav mirovên ku gava yekem de gava ku ew ciwan bûn de pirtirîn çêdibe.

Nexweşiya Bipolar bi taybetmendiyên psîkotîkî

Ev guhertoyek din a giran a tevliheviya bipolar e. Di dema serpêhatiyek dilzîzî de, kesek dikare baweriyên xapînok helal bike an jî bibe xwedî. Ev taybetmendiyên psîkozê ne. Mînakek hausînasyonê bihîstina kesek e ku bi we re diaxive dema ku li wir kes tune. Mînakek ji baweriyek xapînok difikirin ku hêzên weyên taybetî hene.

Li nexweşiya xweya bipolar girtin

Di têkiliya bi nexweşiya bipolar de yek ji gavên girîng ev e ku meriv li ser şertê xwe perwerde bike. Her weha girîng e ku hûn li ser celebê xweya taybetî ya nexweşiya bipolar fêr bibin. Hûn çiqasî zana bin, hûn ê ew qas ewle bifikirin ku hûn bi tevliheviya bipolar bijîn û li ser jiyana xwe baştir kontrol bikin.

Bala xwe bidin tiştên ku beşan davêjin. Naskirina nîşanên ku episodek tê de dikare bibe alîkar. Di vê pêvajoyê de kesên nêzî xwe jî têxin nav xwe. Ew dikarin piştgiriyê pêşkêş bikin. Ew her weha dikarin ji we re tehdîdên gengaz an guherînên tevgerê hişyar bikin. Dibe ku vana diyar bikin ku beşek dest pê dike. Dema ku hûn dikarin pêbihesin ku beşek pêş dikeve, hûn dikarin mudaxele bikin. Stratejiyên ku hûn di terapiyê de fêr bûne bikar bînin.

Her weha divê hûn hewl bidin ku jiyanek tendurist bişopînin ku tê de:

• şevê bi kêmî ve heft demjimêran têra xwe
• rojane werzîş
• parêza hevseng
• no alkol an dermanên şahiyê
• Çalakiyên stresê yên wekî yoga, meditation, û tai chi

Li gorî, demên kurt ên ramûsandinê jî carinan dibe ku bibe alîkar ku nehêle ku rûdanek manîkî an depresiyon girantir bibe.

Demankirinî

Nexweşiya Bipolar rewşek jiyanê ye. Ew dikare bi tevlihevkirina dermanan, terapî, û jiyanek tendurist were rêve birin. Ger hûn bi dermankirina xwe re mijûl bibin hûn ê karibin baştir tevbigerin. Wateya xwe-rêvebirinê tê vê wateyê ku hûn bi çalakî hewl didin ku dev ji teşebûsan bernedin û tevgerên ku hûn dikarin kontrol bikin.

Çend celeb psîkoterapî dikarin bibin alîkar ku nîşanan rehet bikin, pêşî li bûyerên hewaya nû bigirin, û karûbar baştir bikin. Vana ev in:

• psîkoedukasyon
• terapiya li ser malbatê
• terapiya reftara nasnameyî (CBT)
• terapiya rîtma navbûrî û civakî

Tedawiya reftarî ya nasnameyî

Bijîşk ji bo dermankirina tevliheviya bipolar zêde berê xwe didin CBT. CBT alîkariya mirovan dike ku sedemên raman û hestên neyînî nas bikin. Piştî destnîşankirina van sedeman, ji kesekî re amûr têne dayîn ku ew çawa li wan difikirin û bertek nîşan dide biguheze. CBT dibe alîkar ku pêşî li episodes depresiyona bipolar bigire. Hin lêkolînan destnîşan kir ku ew di pêşîlêgirtina bûyerên manî de kêmtir serketî ye.

Derman

Her weha gelek celeb derman hene ku dibe ku doktorê we destnîşan bike. Dibe ku vana ev be:

• stabilîzasyonên dilşahiyê
• dermanên antipsychotic
• dermanên antidepressant

Bikaranîna antidepressants ji bo nexweşiya bipolar nîqaş e. Ji ber ku pêşnîyar kirîye ku antidepresan carinan dikarin bûyerên manîqestî bikin.

Her kes li hember dermanan yek bertek nade. Dermanek ku ji kesê / a ku hûn dizanin re dixebite ji we re kar nake. Di heman demê de dibe ku bibe sedema bandorên neyînî yên nexwestî. Amade bin ku hûn çend dermanên cûda biceribînin da ku ji bo we dermana herî ewledar û bibandor bibînin.

Nexweşxane

Bi dermankirin û piştgiriyê re jî, carinan episodes carinan pir giran dibin û nexweşxaneyê hewce dikin. Heke hûn difikirin ku hûn kontrolê winda dikin, an jî hûn ji kesê / a ku bi nexweşiya bipolar heye fikar dikin, dudilî nebin ku hûn li 911 bigerin û arîkariya acîl bistînin.

Arîkariyê digirin

Di destpêkê de naskirina nexweşiya dupolar dijwar e. Dibe ku hûn ne hay jê hebin jî ku gava beşek çêdibe tevgera we bi rengek berbiçav cûda ye. Heke hûn pê dihesin ku hûn wekî ku di bin kontrolkirina hest an tevgerên xwe de ne, divê hûn li pisporek tenduristiya derûnî bigerin. Nîşan û fikarên xwe vebêjin. Her weha, bi heval û merivên xwe re bipeyivin. Bi hişmendiyek vekirî li dîtin û fikarên wan guhdarî bikin.

Nexweşîya Bipolar bêyî dermankirinê dikare xerabtir bibe. Çaxê ku hûn ji nîşanên xwe hay bibin çêtir e ku hûn destwerdanê bikin. Her çend teşeyek nerm a tevliheviya bipolar hebe jî, hûn dikarin fêr bibin ka meriv çawa nîşanan kontrol dike da ku ew qalîteya jiyana we asteng nekin.