Hyperinsulinemia

Dilşad

• Nîşan çi ne?
• Sedem çi ne?
• Çawa tê teşxîs kirin?
• Vebijarkên dermankirinê çi ne?
• Dermanan
• Fêre
• Parêz
• Bi vê rewşê re tevlihevî hene?
• Dîtin çi ye?

Têgihiştinî

Hîperînsulînemî di laşê we de astên pir normal ên însulînê ye. Ulinnsulîn hormonek e ku pankreasê we diafirîne. Ev hormon dibe alîkar ku asta şekirê xwînê rast were domandin.

Hîperînsulînemî heke tenê nîşanek be, şekir nayê hesibandin. Lêbelê, ew herdu dikarin ji hêla berxwedana însulîn ve bibin. Ji ber vê yekê, gelemperî ye ku ev rewş bi şekirê tîpa 2 ve were girêdan.

Nîşan çi ne?

Dibe ku hîperînsulînemî ne xwediyê nîşanên berbiçav be. Lêbelê, hin nîşanên gengaz dibe ku ev hebin:

• hewesên şekir
• giranbûna bêhempa
• birçîbûna pir caran
• birçîbûna zêde
• pirsgirêkên bi konsantrasyonê
• fikar an hestên panîkê
• nebûna fokus an hewes
• westîna zêde
• hypoglycemia, an şekirê xwînê kêm

Nîşaneyên di pitikan û zarokên piçûk de dibe ku ev hebin:

• zehmetiya xwarinê
• hêrsbûna zêde
• letarjî an enerjî tune

Sedem çi ne?

Sedema tîpîk a hîperînsulînemiya berxwedana însûlîn e. Berxwedana însulînê çi dibe dema ku laşê we rast bersivê nade însulîn. Ev bersiva çewt dibe sedem ku laşê we hewceyê pankreasê be ku bêtir însulîn hilberîne.

Ji ber ku pankreasê we bêtir însulîn çêdike, laşê we li hember astên bilind ên însulînê li berxwe dide û çewt bersiv dide. Pankreasê we dê berdewam hewce bike ku bêtir tazmînat bike. Di dawiyê de, pankreasê we dê nikaribe bi miqdara însulîna laşê we hewce dike ku şekira xwîna we di astek tendurist de bimîne. Berxwedana însulîn di dawiyê de dikare bibe sedema nexweşiya şekir a 2.

Sedemên kêmtir hevpar ên vê rewşê însulînoma û nesîdîoblastoz in. Ulinnsulînoma tumorek hindik a şaneyên pankreasê ye ku însulîn çêdike.

Nesidioblastosis e dema ku pankreas gelek şaneyên ku însulîn çêdikin hilberîne.

Hîperînsulînemîa dibe ku piştî emeliyata bypasê ya gastrîkî jî pêş bikeve. Teorî ev e ku şaneyên ji bo laş pir mezin û çalak bûne, lê piştî dorpêçê laş bi girîngî guheriye. Bijîşk bi tevahî ne piştrast in ku çima ev diqewime.

Sedemên din ev in:

• meyla genetîkî
• dîroka malbatê ya tansiyonê, an tansiyona bilind

Çawa tê teşxîs kirin?

Hîperînsulînemiya bi gelemperî bi testa xwînê ya ku hûn rojî digirin tê teşxîs kirin. Dibe ku dema ku dixtorê we ji bo mercên din ên mîna şekir kontrol dike jî were teşxîs kirin.

Vebijarkên dermankirinê çi ne?

Dermankirina ji bo hîperînsulînemiya bi dermankirina her tiştê ku dibe sedema wê dest pê dike. Ev bi taybetî rast e heke rewşa we ji hêla însulînoma an nesîdîoblastozê ve çêbibe.

Dermankirina we dibe ku bihevra derman, guherînên şêwazê jiyanê, û dibe ku emeliyat jî hebe. Di van guhertinên jiyanê de parêz û werzîş heye.

Dermanan

Dermanên ku ji bo dermankirina vê rewşê têne bikar anîn heman an jî dişibin dermanên ku ji bo dermankirina şekir têne bikar anîn. Lêbelê, pêdivî ye ku derman tenê heke parêz û werzîş bes nebin ku rewşê kontrol bikin.

Hin derman dikarin vê rewşê xirabtir bikin. Vê girîng e ku hûn her bijîşkek bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin. Her weha girîng e ku haya hemî doktorên we ji hemî dermanên ku hûn digirin û hemî mercên tenduristî yên we hebin.

Fêre

Spor an çalakiyek laşî dikare di başkirina hestiyariya laşê we ya ji însulînê de bibandor be. Ev başbûn berxwedana însûlînê, sedema sereke ya hîperînsulînemiyê kêm dike. Sporê her weha dikare qelewbûnê kêm bike, ku dibe ku sedemek bingehîn a vê rewşê be.

Li ser cûreyên werzîşê yên ku divê hûn biceribînin dema ku hûn vê rewşê bi doktorê xwe re derman dikin nîqaş bikin. Ji ber ku dibe ku hin tetbîqat an tûndiya hin werzeyê li şûna ku wê baştir bike rewşa we girantir bike.

Du celeb celebên sereke hene ku ji bo dermankirina hyperinsulinemia têne pêşniyar kirin. Ew hene:

• Tetbîqatên berxwedanê. Ev celeb her carê li ser komek masûlkeyan disekine. Divê ev di navberê de hejmarek kêm dubare û demên bêhnvedanê yên girîng hebin.
• Tetbîqata hewayî. Ji bo encamên herî bibandor hedefa tîrêjiya sivik-navîn. Ji bo vê rewşê hin rahênanên hewayî yên baş meşîn, avjenî, û bazdan e.

Hîreta HIIT jî tête pêşniyar kirin. Ew rengek temrînek aerobîk e. Ew di navbera komikên kurt-tûj û kurt-tansiyon de, yên ku bi başbûnê re dibin alîkar diguhezîne.

Parêz

Diet bi taybetî di her dermankirinê de, her weha bi dermankirina hyperinsulinemia re girîng e. Parêzek tendurust dikare baştir fonksiyonên giştî yên laşê we rêkûpêk bike û giraniya zêde kêm bike. Di heman demê de dibe ku ew bibe alîkar ku asta glukoz û însulîna we were tertîb kirin.

Ji bo kontrolkirina glîkemîk û dermankirina hyperinsulinemia sê parêzên bijarte hene. Ew hene:

• parêza Deryaya Navîn
• parêzek kêm-rûn
• parêzek kêm-karbohîdrat

Van parêzan dikarin bi kontrolkirina glycemic-a we re bibin alîkar, ku dê bersiva însulîna laşê we baştir bike. Pêdivî ye ku dev ji parêzek bi proteînek bilind were girtin. Dibe ku parêzên bi proteîn pir bi hin formên şekir re bibin alîkar, lê ew dikarin hîperînsulînemiya zêde bikin.

Her yek ji van parêzan di serî de ji fêkiyan, dexlên tevayî, sebze, fîber, û goştên bêhêl pêk tê. Berî ku hûn nexşeyek nû ya parêzê dest pê bikin bawer bikin ku hûn bi doktorê xwe re her guhertinek parêzê nîqaş bikin.

Bi vê rewşê re tevlihevî hene?

Hîperînsulînemî dikare bibe sedema şekirê xwînê. Sugarekirê xwînê kêm dibe sedema gelek tevliheviyên giran. Van tevliheviyan dibe ku ev hebin:

• destdirêjî
• koma
• pirsgirêkên fonksiyona zanînê (nemaze di zarokên piçûk de)

Dîtin çi ye?

Hîperînsulînemî dikare were rêvebirin û di bin kontrolê de bimîne. Lêbelê, girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re muayeneyên birêkûpêk bikin. Van venêran dê bihêle ku teşxîsek biwext were kirin. Vê rewşê zûtir were teşxîs kirin û dermankirin, ew ê kêm be ku hûn bibin xwediyê tevliheviyên giran.