Bikaranîna Tînkerê ya Dirêj a Xwînê: Ya ku Hûn Pêdivî ye ku Hûn Zanin

Dilşad

• Çawa dilopên xwînê dixebitin
• Tesîrên tenikkerên xwînê
• Çavdêriya tînera xwîna we
• Warfarin
• NOACs
• Têkilî
• Warfarin
• NOACs
• Kengê ku hûn bijîşkê xwe bibînin
• Hilgirtin

AFib û xwînrij

Fibrilasyona Atrial (AFib) nexweşiyek rîtma dil e ku dibe ku rîska mejiyê we zêde bike. Bi AFib re, du jûreyên jorîn ên dilê we bêserûber lêdidin. Dibe ku xwîn kom bibe û berhev bibe, lebatên ku dikarin biçin organ û mejiyê we çêbibin.

Bijîşk bi gelemperî antîkoagulansan diyar dikin da ku xwîn hûr bibe û rê li ber çêbûna lebatan vebe.

Li vir tiştê ku hûn hewce ne ku di derbarê karanîna nazikker a xwînê ya demdirêj de, her bandorên alî yên ku hûn dikarin biceribînin, û ya ku hûn dixwazin bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin, dizanin.

Çawa dilopên xwînê dixebitin

Dermanên antîkoagulant dikarin talûkeya mejî ya we heya heya kêm bikin. Ji ber ku AFib gelek nîşanên wê nîn in, hin kes hîs dikin ku ew naxwazin an hewce ne ku narkotîkên xwînê bigirin, nemaze ku ew tê wateya ku ji bo mayîna jiyana wan dermanek bikişîne.

Gava ku xwînberên xwînê her roj hesta weya rojane neguherîne, ew ji bo xwe li dijî derbeyê biparêzin pir girîng in.

Dibe ku hûn wekî beşek dermankirina AFib bi çend celebên xwîner xwîner re rûbirû bimînin. Warfarin (Coumadin) bi kevneşopî xwîner xwîner hatî danîn. Ew bi kêmkirina şiyana laşê we ya çêkirina vîtamîn K. dixebite Bê vîtamîn K, kezeba we di çêkirina proteînên xwînrijandin de pirsgirêk heye.

Lêbelê, narkotîkên xwînê yên tevdigerin kurtir, ku wekî antîkoagulansên devkî yên ne-vîtamîn K têne zanîn (NOACs) niha li ser warfarin ji bo mirovên bi AFib têne pêşniyar kirin, heger ku mirov stenozê mitralî yê navîn û giran an valvokek dil a sûnî hebe. Van dermanan dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban (Xarelto), apixaban (Eliquis), û edoxaban (Savaysa) hene.

Tesîrên tenikkerên xwînê

Pêdivî ye ku hin kes tansiyonê xwînê nekin. Heke ji bilî AFibê şertên bijîşkî yên jêrîn hebin, ji doktorê xwe re bêjin:

• tansiyona bilind a bêkontrol
• ulsera mîdeyê an mijarên din ên ku we ji bo xwînrijiya navxweyî dixe xeterê
• hemofîlî an nexweşiyên xwîn ên din

Yek ji bandorên herî diyar ên dermanên xwînsar rîska xwînê ya zêde ye. Dibe ku hûn di bin xetera xwînrijandinê de ji birînên piçûk girîng bin jî.

Heke hûn di pozê dirêj de xwîn rijîn an xwîn rijiyan, an xwîn di vereşîn an feqîrên xwe de bibînin, ji doktorê xwe re vebêjin.Brûskên giran tiştek din e ku hûn dikarin bibînin ku hewceyê bala doktorek e.

Ligel xwînrijiyê, dibe ku hûn tiryakê çerm û por porê wekî bandorên kêlekê li ser derman bimînin.

Çavdêriya tînera xwîna we

Warfarin

Heke hûn ji bo dirêjî warfarin digirin, dibe ku hûn ê ji hêla tîmê bijîşkî ve ji nêz ve werin şopandin.

Hûn dikarin bi rêkûpêk biçin nexweşxane an klînîkê da ku testa xwînê ya bi navê dema protrombîn heye. Ev dipîve ku çiqas wext digire ku xwîna we tîr bibe. Ew bi gelemperî mehane tête kirin heya ku dixtorê we dikare dozek guncan derxîne ku ji bo laşê we dixebite.

Ku xwîna we were kontrol kirin tiştek e ku hûn ê hewce bibin ku hûn dema ku hûn narkotîkê digirin bikin. Hin kes ne hewce ne ku pir caran dozaja dermanên xwe biguherînin. Pêdivî ye ku yên din timûtim ceribandinên xwînê û guhertinên dozaja wan hebin da ku ji bandorên nehs û xwînmêjiya zêde dûr bikevin.

Di heman demê de dibe ku hûn hewce ne ku bêne kontrol kirin berî ku hûn hin prosedurên bijîşkî yên ku xwîn tê de hene, mîna emeliyatê.

Hûn dikarin fêr bibin ku rengê hebana weya warfarin carinan cûda ye. Reng dozaja temsîl dike, ji ber vê yekê divê hûn çavê xwe lê bigirin û ji doktorê xwe bipirsin heke pirsên we hene ku hûn di şûşeya xwe de rengek cûda dibînin.

NOACs

Dendikên xwînê yên kurter-çalak mîna antîkoagulantên devkî yên nûjen (NOAC) bi gelemperî hewce ne ku çavdêriya pir caran bikin. Doktorê we dikare ji bo dermankirinê û her guhertinên di dozeyê de bêtir rêwerzan bide we.

Têkilî

Warfarin

Warfarin dibe ku bi dermanên cihêreng ên ku hûn dixwin re têkeve têkiliyê. Dibe ku xwarinên ku hûn dixwin bandorê li laşê we jî dike. Heke hûn vê dermanê ji bo demek dirêj ve dixwin, hûn ê bixwazin di derbarê parêza xwe de - nemaze di derbarê xwarinên ku di wan de vîtamîn K. zêde ye - ji doktorê xwe bipirsin.

Di nav van xwarinan de sebzeyên kesk û pelî hene:

• kale
• keskên qeşmer
• Swissardeya Swîsreyê
• kesk xerdelê
• kesk şînkayî
• bexdenûs
• îspenax
• endive

Her weha divê hûn bi doktorê xwe re li ser her pêvekên gihayî an omega-3 yên ku hûn digirin bipeyivin da ku bibînin ka ew çawa dikarin bi hogiranega xwînê re têkiliyê deynin.

NOACs

Têkiliyên xwarin û dermanên NOAC-ê tune ne. Bi doktorê xwe re bipeyivin ka hûn namzet in ku hûn van dermanan bigirin.

Kengê ku hûn bijîşkê xwe bibînin

Heke di derheqê dirêjkirina xwînxwarên xwînê de fikarên we hene, bi bijîşkê xwe re bipeyivin.

Girîng e ku hûn her roj di heman demê de dermanên xwe bigirin. Heke we dozek ji dest we çû, bang li bijîşkê xwe bikin da ku bibînin ka divê hûn çawa vegerin ser rê.

Hin kesên ku dozaja xweya ji dest xwe nêzikî gava ku normal digirin bi bîr tînin, dibe ku ew dikarin çend demjimêran dereng bigirin. Hinekên din dibe ku hewce be ku heya roja din bisekinin û dozê xwe du qat zêde bikin. Doktorê we dikare ji bo rewşa we li ser rêbaza çêtirîn şîret bike.

Heke hûn li ser narkotîkên xwînê ne, yek ji van nîşanên jêrîn bi yekser bang bikin 911:

• serêşek giran an jî ne asayî
• tevlihevî, qelsî, an bêxembûn
• xwîna ku nesekine
• di stûyê xwe de xwîn an xwîn vereşînin
• ketinek an birînek serê we de

Van rewşan dibe ku nîşanên xwîna hundurîn bin an jî bibin sedema windabûna xwînê ya tund. Bi lez tevdigerin dibe ku jiyana we xilas bibe.

Dermanên antidote hene ku dikarin bandorên warfarinê rawestînin û xwîna we di rewşek acîl de qut bibe, lê hûn ê hewce bibin ku biçin nexweşxaneyê ji bo dermankirinê.

Hilgirtin

Bi karanîna xwîner a dirêj-xwînxwîn rîska herî mezin e. Heke hûn ji ber vê sedemê li ser girtina wan li ser dorpêçê ne, bifikirin ku çend guhertinên jiyanê bikin. Ya jêrîn tiştên ku hûn dikarin li malê bikin da ku ji çalakiyên rojane xwîna we kêm bibe ev in:

• Firçên diranên qurmiçandî bavêjin, û li yên bi mûyên nerm vegerin.
• Têlên mûkirî li şûna neşûştin bikar bînin, ku dibe ku zirarê bide benîştên we.
• Razorek kehrebayê biceribînin da ku hûn ji birîn û birînê dûr nekevin.
• Tiştên tûj, mîna qeris an kêran, bi baldarî bikar bînin.
• Doktorê xwe bipirse ka beşdarî çalakiyên ku dibe ku şansê weya ketinê an birîndarbûnê bibin, mîna werzîşên têkiliyê bibin. Dibe ku ev rîska xwîna hundurîn jî zêde bike.

Ger hûn warfarin digirin, dibe ku hûn bixwazin hin xwarinên ji parêza xwe jî sînordar bikin ku dibe ku bi dermanan re têkeve têkiliyê. Di şûna wê de, cûrbecûr xwarinên ku bi vîtamîna K kêm in biceribînin, biceribînin:

• gêzer
• lihane
• xiyar
• bîber
• kartol
• qelandin
• tomato

Ji bîr mekin ku dibe ku tansiyonên xwînê rojane we çêtir hîs nekin. Dîsa jî, ew yek ji wan tedbîrên çêtirîn in ku hûn dikarin bigirin da ku xwe li dijî derbeyê biparêzin. Ger fikarên we yên di derheqê tînkerên xwînê û karanîna demdirêj de hene, bi doktorê xwe re li ser metirsiyên li hember feydeyan bipeyivin.