Reşîl: ji bo çi ye, taybetmendî û awayê karanînê

Dilşad

• Reşîl ji bo çi ye
• Meriv çawa dixwe
• Sosê pestoyê rehmetî:
• Çaya rihan:
• Tesîrên aliyan û nerazîbûnan
• Meriv çawa rehîmê xwe diçîne

Reşîl nebatek derman û aromatîk e ku wekî Reşîl-pel-pel, Alfavaca, Basilicão, Amfádega û Herb-rea jî tê zanîn, ku ji bo çêkirina dermanên xaneyê, kuxikê û êşa qirikê pir tê bikar anîn.

Navê wê yê zanistî ye Ocimum basilicum û dikare li firoşgehên xwarinên tenduristî, sûkan kolanan û hin bazaran were kirîn. Reşîl şitlek e ku dikare bi gelek pelên fireh û pir aromatîk ên ku di pêjgeha Italiantalî de pir têne bikar anîn, bi bilindahiya 60 cm bi 1 metroyî bigihîje. Di nebatê de kulîlkên piçûk hene ku dikarin bibin lilan, spî an sor.

Reşîl ji bo çi ye

Rehan tê bikar anîn ku:

1. Di dermankirina kuxik, dexlê de arîkar;
2. Birîn;
3. Pirsgirêkên zikê;
4. Kêmbûna şehwetê;
5. Gazên
6. Kunên birîn;
7. Gevî êş;
8. Hoarseness;
9. Tonsillitis;
10. Gewrîdanî;
11. Bêlûk;
12. Xetimandinî;
13. Colic;
14. Meraq;
15. Bêxewî;
16. Migraine û
17. Kêzikên kêzikan.

Taybetmendiyên rehîmê xwedan taybetmendiyên antispasmodîk, hengavî, şilkirina dewê, antîbakteriyal, fungicîd, kêzikparêz, hişkker, başker, febrîqal, teşwîqker, dij-emetîk, dij-kuxik û dij-înflamatuar in.

Meriv çawa dixwe

Dabeşên rewanzêlê yên ku têne bikar anîn, pel û kokên wê ne, ji bo tîrêjkirina omelet, goştê goşt, masî, mirîşk, selete, şorbe, dagirtî, wekî melzemeyek sereke di sosê typicaltalî yê tîpîk de, û her weha di şîranî û şîraniyan de. Reşîl bêkêmasî bi xwarinên ku tê de tomat, rûnê zeytûn, lîmon, goştê sor, pasta û penîr tê de digihe hev.

Sosê pestoyê rehmetî:

Melzemeyan di nav blenderê de bixin:

• 1 komika rehma nû
• 50g badem
• 50g parmesan
• 2 kevçîyên rûnê zeytê yê baş
• 1 laçika ava germ
• Xwê û bîbera ku tam bikin)
• Ava ava nîv lîmon (an jî li gorî tercîha we 1 tevahî)
• 1 kevçîyekî sîr ê pelçiqandî

Çaya rihan:

• 10 pelên rehmetî li 1 kevçî ava kelandî zêde bikin. Bila 5 hûrdeman bisekine, li bendê bimînin ku paşê germ bibe, şil bibe û vexwe.

Tesîrên aliyan û nerazîbûnan

Di bandorên alîgirên rehberê de bertekên alerjîk hene, û ew di dozên bilind ên di dema ducaniyê de, li zarokên di bin 12 salî de û di jinên di qonaxa şîrdanê de jî tête qedexekirin.

Meriv çawa rehîmê xwe diçîne

Reşîl tava rojê ecibandî ye, û zeviya berhemdar, baş-şilkirî ku av kom nake, lê hewceyê avdana bi rêkûpêk dike, tercîh dike. Ew dikare di nav nebatên kulîlk an axek baş-pijandî de were çandin û ne ji serma û cemedan, ne jî ji germa zêde hez dike, her çend ew ji rojê hez dike. Ew li ber gelek dirûnan radiweste, pêdivî bi dubare şandin.