IBS û Nausea: Çima Ez Nauseous im?

Dilşad

• Sedemên bêhna IBS
• Sedemên din
• Nîşaneyên hevpar
• Dermankirina bijîşkî ya kevneşopî
• Dermanên alternatîf û guhertinên jiyanê
• Guhertinên şêwazê jiyanê
• Stres zêde bû
• Hin xwarin
• Çareserkirin
• Nîr
• Q:
• YEK:

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Overview of IBS

Sendroma rûvî ya hêrsbar (IBS) rewşek kronîk (an domdar) e ku neflamatîf e. Dema ku ew timûtim bi nexweşiyên rovî yên înflamatuar (IBD) wekî nexweşiya Crohn re tê qiyas kirin, IBS cûda ye. Ew tenê kolonê bandor dike. IBS di heman demê de tevnên we jî tune nake.

Tevî van cûdahiyên sereke, IBS ji ber nîşanên xwe hîn jî dikare bibe pirsgirêk. Bi rastî, li gorî Klînîka Mayo, bi qasî 1 ji 5 mezinan li Dewletên Yekbûyî van nîşanan diceribînin.

Nausea bi IBS ve girêdayî ye. Nîşan dikarin werin û biçin. Dema ku ew çêbibin, ew dikarin pir bandor li ser kalîteya jiyana we bikin.

Hûn dikarin bi tevlihevkirina dermankirinên bijîşkî û guherînên şêwaza jiyanê IBS îdare bikin, lê ew rêveberiya heta-hetayê hewce dike. Dema ku dor tê ser dilşikestî, ew jî girîng e ku meriv diyar bike gelo ew nîşanek hevşabûnê ya IBS e, an jî ew bi tiştek din re têkildar e.

Sedemên bêhna IBS

IBS sedemek yek tenê nîne. Li gorî Mayo Clinic, faktorên sereke ev in:

• di dema guheztinên normal ên digestive de tewra rûvî ya xurttir
• nexweşiya akût-rûvî
• anormaliyên di nav pergala mîde
• îşaretên anormal di navbera rovî û mejiyê we de ne

Tevî cûrbecûr sedemên IBS, gelek kes bêtir bi nîşanên ku pir caran qalîteya jiyana wan têk didin re eleqedar dibin. Sedemek tenê ya bêhnvedanê ya têkildarî IBS tune, lê dîsa jî ew di mirovên bi IBS de hevpar e.

Li gorî lêkolînek 2014 a ji hêla Dr. Lin Chang, bijîşkê bijîşkî û profesorê UCLA ve, bêhna têkildarî IBS nêzîkê ji sedî 38 ê jinan û ji sedî 27 ê mêran bandor dike. Guhertinên hormonî ji bo jinên ku xwedan IBS ne pirsgirêkek e. Rewş bi piranî jinan bandor dike, li gorî Mayo Clinic.

Nexweşiya li kesên ku IBS heye, timûtim bi nîşanên din ên hevpar ên mîna têrbûn, êşa zik, û dûvikê xwînê re têkildar e. Gava ku her dem ne wusa ye, piştî ku hin xwarinên nîşanên we didin destpêkirin, nausea IBS dikare pir caran pêk were.

Hin dermanên ku ji bo dermankirina nîşanên IBS-ê têne bikar anîn, mîna tiryakê lubiprostone, di heman demê de dikare xetera xeternakiya we zêde bike. Dermanên din ên ku bi IBS-ê ve ne girêdayî ne ku dibe sedema bêhaliyê ev in:

• antîbiyotîk
• antîdepresan
• aspirîn
• narkotîk
• dermanên dijî-înflamatuar ên ne-steroîd (NSAID), wekî îbuprofen
• hebên kontrola jidayikbûnê

Sedemên din

Gava ku dilrabûn dikare bi IBS re çêbibe, heke hûn nîşanên hevpar ên IBS-ê nîşan nedin, dibe ku doktorê we sedemên din jî bifikire.

Bêhna we dikare bi mercên din re têkildar be, wekî:

• Nexweşiya refluksê ya gastroesophageal (GERD)
• carinan dilşikestin
• mîgren
• dyspepsiya fonksiyonel

Heke wenda wenda giran û xwîna rektal hebe yekser serî li bijîşkê xwe bidin. Ev dikarin bibin nîşanên rewşek girantir, wek kansera kolonê. Ger we hebe divê hûn tavilê bijîjkê xwe jî bibînin:

• taya bilind
• êşa singê
• dîmenê tarî
• efsûnên bêçare

Nîşaneyên hevpar

Digel nausea ya têkildarî IBS-ê, dibe ku vereşînek we jî hebe, bêhêvîbûn, û şilbûna zêde hebe.

Nîşaneyên din ên hevpar ên IBS hene, lê ne bi tenê ne:

• êşa zik
• werimandin
• xetimandinî
• kelepçe
• navçûyin
• xaz

Nausea bixwe bi gelemperî bi gelemperî ji hêla gastroenterîta viral ve çêdibe. Heke hûn tenê bi demkî tenê dilrakêşiyê dibînin, dibe ku ew ji bilî IBS-ê beşek nexweşiyek be.

Dermankirina bijîşkî ya kevneşopî

Dermanên bi reçete tenê ji bo IBS têne armanc alosetron û lubiprostone ne. Alosetron ji bo birêkûpêkkirina tewra kolona we dibe alîkar û helandinê hêdî dike. Alosetron tenê ji bo jinên ku dermanên din ên têkçûyî ceribandine tê pêşniyar kirin.

Lubiprostone bi vemirandina şilekan di nexweşên IBS-ê de ku bi kapsîta kronîk re rû bi rû dimîne dixebite. Her weha tenê ji bo jinan tête pêşniyar kirin, lê yek ji bandorên kêliyê tîrbûn e.

Carinan dermanên IBS dê alîkariya hemî nîşanên pêwendîdar neke. Dibe ku kêrhatî be ku meriv rasterast hin pirsgirêkên herî acizker derman bike. Bi nausea ku naçe, dibe ku hûn dermanên dijî-nase wekî prochlorperazine bifikirin.

Dermanên alternatîf û guhertinên jiyanê

Guhertinên şêwazê jiyanê

Guherandinên şêwazê jî dikarin pêşî li nîşanên IBS-ê yên mîna bêhnvedanê bigirin. Mayo Clinic teşeyên jêrîn ên nîşanan destnîşan dike:

Stres zêde bû

Gava ku hûn pir stres bin, dibe ku hûn nîşanên pir caran an xirabtir bibin. Tûjbûn an stresbûn dibe sedema bêhna mirovên ku IBS-ya wan tune. Ji ber vê yekê, dibe ku hebûna IBS vê xetereyê hîn bêtir zêde bike. Stresa sivikker dibe ku bibe alîkarê nîşanên IBS-yê.

Hin xwarin

Çêkerên xwarinê dikarin cûda bibin, lê hilbijartinên xwarinê bi gelemperî nîşanên IBS zêde dikin. Sedemên sereke ev in:

• alkol
• şîr
• kofeyîn
• fasûlî
• rûn
• brokolî

Ji holê rakirina xwarinên ku gazê dişewitîne dikare bibe alîkar ku bêhna pir caran kêm bibe.

Çareserkirin

Dermanek alternatîf dikare bi nexeşiyê re bibe alîkar, lê girîng e ku hûn dermanên weha bi hişyarî bikar bînin. Giha û lêzêdekirin dikarin bi dermanên bi reçete re têkiliyê deynin, û dikarin rewşa we xirabtir bikin. Vebijarkên jêrîn dikarin ji IBS û bêhna we re bibin alîkar:

• zencefîl
• rûnê nivîşkê
• probiotîk
• kombînasyonên hin gihayên Çînî

Dermanên din ji bo nîşanên IBS ev in:

• akpûnktûr
• hîpnoterapî
• ponijînî
• refleksolojî
• yoga

Li gorî, pratîkên hiş û laş ji bo IBS di nav dermanên xwezayî yên herî ewledar de ne. Digel ku ev tişt dikarin bibin alîkar, girîng e ku meriv ji bîr neke ku hêj delîlên saxlem ên ku pişta wan bigire tune.

Nîr

IBS bixwe sedema tevliheviyên girantir nahêle, lê nase dikare bibe pirsgirêk.

Mînakî, xwarina xirab dikare bibe endîşeyek. Dûrgirtina ji nîşanên mîna bêhnvedanê dikare we ji xwarina cûrbecûr xwarinên ku dê nebe beşek parêzek hevseng be, bihêle. Di heman demê de, heke bêhna we bibe sedema vereşînê, dibe ku hûn têr madeyên têr negirin.

Ger IBS bibe sedema dilşikestinê, dikare bi guhertinên şêwaza jiyanê ya demdirêj rehet bibîne. Dermanên dijî-nase û guhertinên di dermanên we de jî dikarin bibin alîkar. Vê girîng e ku hûn hemî bijareyên xwe bi gastroenterologê xwe re nîqaş bikin.

Heke bi we re IBS heye û nausea we çêtir nabe bi doktorê xwe re bişopînin.

Q:

YEK: