Dermanên malê yên ji bo hîpotîroidîzmê

Dilşad

• 1. Çaya fukusê
• 2. Çaya dandelion
• 3. Çaya genî
• 4. Çaya sorgulê
• 5. Çaya centella ya Asyayî
• 6. Çaya gihayê
• Vebijarkên din ên çêkirî

Hîpotîroidîzm dibe sedema nîşanên wekî westînek zêde, xewbûn, kêmbûna bêserûberbûnê û heya zehmetiya konsantrebûnê û ji bo ku ji van rehetkirina van nîşanan re bibe alîkar dermanek baş a ku dermankirinê temam dike dibe ku fucus be, jê re bodelha jî tê gotin, ku celebek gihayê behrê ye ku ji bo birêkûpêkkirina tîroîd karî. Ev gihayê behrê di forma kapsulan de li firoşgehên xwarinên tenduristî tê dîtin.

Hin nebatên bijîjkî dikarin di teşeya çayê de werin amadekirin û ji bo baştirkirina nîşanên hîpotîroidîzmê jî bêne bikar anîn, ji ber ku ew gihayên jehrîner in, ku jehrikan ji holê radikin û baştirkirina metabolîzmê diparêzin, wek dandelion, gentian, sorrel, centella asiatica. û cinseng.

1. Çaya fukusê

Fucus, ku wekî fucus vesiculosus an bodelha tê zanîn, guliyek behrê ye ku bi jod dewlemend e û ji ber vê yekê ji bo hîpotîroidîzmê, hormonên tîroîdê tertîb dike pir tê bikar anîn.

Melzeme

• 1 kevçîyek fucusê hişkkirî;
• 500 mL av.

Çawa bikar bînin

Ji bo amadekirina çayê, fukusê hişkkirî têxin nav avê û bikelînin, dû re bila 10 hûrdeman bimîne. Di dawiyê de, hewce ye ku meriv rojê 2-3 carî tengas bike û vexwe û ji bo baştirkirina nîşanên hîpotîroidîzmê.

2. Çaya dandelion

Dandelion nebatek dermanî ye ku li ser pergala rehikan kar dike û xweşhaliyê baştir dike, nîşanên wekî westîn an dijwariya kombûnê kêm dike, ji ber ku tê de madeyên wekî fîber, mîneral, potiyûm, hesin, kalsiyûm, magnezyûm, fosfor, sodyûm û vîtamînên B hene. , C û D.

Melzeme

• 1 kevçîyek çay pelên dandelion;
• 1 kevçî av.

Modeya amadekirinê

Pêdivî ye ku av were kelandin û dûv re pelên xwe têxe hundurê kûpikê, bila 3 hûrdeman bimîne. Di dawiyê de, ew hewce ye ku rojek 2 û 3 caran germ bikin û germ bikin. Baweriyên din ên dandelion û karanîna wan bibînin.

3. Çaya genî

Gentian riwekek e ku çalakiyek tonîk a bihêz heye, ji bilî vê yekê ku pêşkeftinê baştir dike, dihêle ku bi nîşanên bi hîpotîroidîzmê ve girêdayî ne şer bike. Ji ber vê yekê, ev çay vebijarkek baş e ku dermankirina bijîşkî biqedîne û başbûna laşî û derûnî baştir bike.

Melzeme

• 1 kevçîyek çay pelên gentian;
• 1 kevçî ava kelandî.

Modeya amadekirinê

Madeyan zêde bikin, 5 hûrdeman bisekinin û dûv re jî bikişînin. Ev çay dikare rojê 1 heya 2 caran were girtin.

4. Çaya sorgulê

Sorrel, wekî gihayê sorgulê an sîrkê jî tê zanîn, nebatek e ku xwedan xwedan xwedan hêzek bihêz e û ji ber vê yekê, karibe metabolîzmayê zêde bike, bandorên neyînî yên hîpotîroidîzmê baştir bike.

Melzeme

• 1 kevçî ava kelandî;
• 1 kevçîyek çay pelên sorikê yên hişkkirî.

Modeya amadekirinê

Pelên sorgulê têxin nav tasa ava kelandî de, veşêrin û bihêlin bi qasî 3 hûrdeman bisekinin. Dûv re têkelê bikişînin û li gorî hewceyê, rojê 2 heya 3 caran vexwin.

5. Çaya centella ya Asyayî

Ev çay ji bo teşwîqkirina gera xwînê mezin e û ji ber vê yekê, wekî tonikek tevbigere, metabolîzmayê zêde dike û nîşanên westînê yên tîpîk ên hîpotîroidîzmê kêm dike. Wekî din, sentellaya Asyayî jî dibe alîkar ku bîranînê baştir bike û rahijmendiyê zêde bike.

Melzeme

• 1 kevçîyê çaya sentellaya Asyayî;
• 1 kevçî av.

Modeya amadekirinê

Avê bikelînin û zû ku ew dest bi bilûrê bike, pelên xwe bi cîh bikin û germê vemirînin. Veşêrin, bila 3 heya 5 hûrdeman bisekinin û dûv re bişon û vexwin, rojê 2 heya 3 caran. 8 Sûdên Tenduristiyê yên Centella Asiatica bibînin.

6. Çaya gihayê

Ginseng yek ji baştirîn hişyarkerên xwezayî ye, dermankirina westînê, kêmbûna konsantrasyon û westîna derûnî. Ji ber vê yekê, ew dikare di dema dermankirina hîpotîroidîzmê de were bikar anîn ku hemî nîşanan zûtir baştir bike.

Melzeme

• 1 kevçî av;
• 1 kevçîyekî tûj gihayî.

Modeya amadekirinê

Avê bikelînin, malzemeyan lê zêde bikin, qedehê veşêrin û 5 hûrdeman bimînin. Dûv re, dema ku rojane heya 2 caran germ dibe vekişin û vexwin.

Vebijarkên din ên çêkirî

Awayek din a hêja ji bo misogerkirina tenduristiya tîroîdê ev e ku hûn her roj yek findek Brezîlyayê bixwin, ji ber ku têra wê selenyûm û zinc heye ku hormonên tîroîdê rêk bike. Wekî din, xwarina xwarinên bi îyot, dewlemend û masî, ji bo karûbarê guncan a tîroîdê jî tendurist e. Li ser tiştê ku bixwin fêr bibin ku tîroîdê xwe birêkûpêk bikin.

Di vîdyoya jêrîn de jî temaşe bikin ku fêr bibin ka xwarina rojane dikare çawa bibe alîkar ku nîşanên hîpotîroidîzmê kêm bike