Dermanê malê ji bo hestiyariya diran

Dilşad

• 1. Çaya ekînasyayê bi vîtamîna C
• 2. Esasê gihayê
• 3. Dev bi çaya lavender
• 4. Dev bi çaya nîskê vedibe
• Meriv çawa dermankirinê zûtir dike

Dermanek baş a xanî ji bo dermankirina hestiyariya diran ev e ku meriv çaya ekînacea ya ku bi vîtamîna C hatî xurt kirin bistîne, ji ber ku ji bilî kêmkirina iltîhaba, ew dikare bi plaketa ku dibe sedema vê pirsgirêkê şer bike.

Vebijarkên din ên ji bo sivikkirina êşa diran ev e ku hûn dilopek rûnê îsotê yê çîçek li ser diranê bandor kirin an çayên lavender an bîbera bîhnxweş bişon, ji ber ku ew xwedî çalakiya analzîk û antîseptîk in.

Van dermanên xwezayî dikarin bêne dermankirin ji bo hestiyariya diranan, ku ji ber şilkirina mermerê diranan ji ber zêde firçe, rûçikandina diranan an piştî pêvajoyên wekî spîkirin û nûavakirinê, pir hevpar e, lê ew ji bo ku her cûre diranê diranê rehet bikin jî bikêr in.

1. Çaya ekînasyayê bi vîtamîna C

Echinacea nebatek e ku tê de madeyên çalak ên wekî inulin, betaîn, rezîn, ekînakosîd û rûnên girîng hene, xwedan çalakiyek dij-înflamatuar û antîseptîk, ku iltîhaba benîştan kêm dike û êşê sivik dike.

Melzeme

• 3 kevçîyên pelên echinacea;
• 500 ml ava kelandî;
• P çaydankê toza vîtamîna C.

Modeya amadekirinê

Echinacea têxin nav konteynirek bi avê, veşêrin û bimînin 15 hûrdeman. Dûv re vîtamîna C têxin, baş tevdin û rojê 3 qedeh vexwin, heya êşa diranên hestiyar kêm bibe.

2. Esasê gihayê

Mû, an qurm, di rûn û taninên ku xwediyê taybetmendiyên analzîk û antîseptîk in de dewlemend in, ji bo rehetiya diranê diranan pir bi bandor in.

Melzeme

• Rûnê nefsê yê gihayî.

Çawa bikar bînin

3 rojane, 3 rojan rojekê dilopek rûnê îsotê yê qefesê li ser diranê bandorbûyî bişon. Vebijarek din ev e ku meriv qirçikek biêşe. Hemî feydeyên kumikên ji Hindistanê bibînin.

3. Dev bi çaya lavender

Rûnên girîng ên ku di pelên lavenderê de hene bandorek wan a dij-enflamatîf heye û dikare, di teşeya devşûştinê de kêrhatî be ku dermankirina hestiyariya diranan temam bike.

Melzeme

• 1 kevçî pelên lavender ên hişk;
• 250 ml ava kelandî.

Mode û amadekirin

Pelên lavenderê têxin nav ava kelandî û bila 10 hûrdeman bisekinin. Piştre parzûn bikin û bihêlin ku sar bibe. Divê devê xwe şûştinê rojê 3 caran bê kirin.

4. Dev bi çaya nîskê vedibe

Mentolê ku di nav pelên pîvazê de ye nûve dike û êşê hênik dike, ji bo ku di rakirina hestiyariya diran de bibe alîkar şîret kirin.

Melzeme

• 1 kevçî şirînek pelên hişkkirî yên bîhnxweş
• 150 ml avê

Modeya amadekirinê

Pelên nîskê bi ava kelandî zêde bikin, 15 hûrdeman bimînin û parzûn bikin. Bi çayek germ, rojê 3 caran bişon.

Meriv çawa dermankirinê zûtir dike

Ji bilî karanîna dermanên navmalîn, girîng e ku meriv lênihêrîna bi paqijiya devkî, bi firçekirina bi firçeyek nermik û têl, û ji bilî şêwirmendiya bi dixtorê diranan re ji bo dermankirina diyarkirî were domandin.

Her weha girîng e ku meriv bi hin xwarinên ku dikarin zirav û mirina diranan teşwîq bikin, mînakî pir citrus an asîd, wekî mînak lîmon, sêv, porteqal an tirî, hişyar bimînin. Her weha divê ji sosên tûj ên wekî sîrke û tomatîk jî neyê hiştin. Bibînin ka kîjan xwarin dikarin zirarê bidin diranên we.