Dermanên kêmkirina kîloyê: dermanxane û xwezayî

Dilşad

• Dermanên ku giraniya xwe winda dikin
• 1. Sibutramine
• 2. Orlistat
• 3. Saxenda
• 4. Hîdroklorîda Lorcaserîn - Belviq
• Dermanên xwezayî yên ji bo windabûnê
• 1. Çaya kesk
• 2. MaxBurn
• 3. Chitosan
• 4. Goji berry di kapsulan de
• Dermanên malê yên ku giraniya xwe winda dikin
• 1. Ava mirîşkê
• 2. Ava gûzê
• 3. Çaya gihayî ya dîuretik
• Meriv çawa bê derman giraniya xwe winda dike

Ji bo ku zû giran winda bibe, pratîka çalakiya laşî ya rêkûpêk, û parêzek tendurustî ya li ser bingeha xwarinên xwezayî û ne-pêvajoyî girîng e, lê digel vê yekê, di hin rewşan de, dibe ku doktor hewce bike ku dermanên ku metabolîzmayê û şewitandinê zêde dikin bikar bîne. yên rûnan, yên ku tevizandina rûnê di rûvikê de kêm dikin, ku şehwetê kêm dikin an ku bi ragirtina şilavê re şer dikin, bi gelemperî dema ku kîloyên zêde jiyan û başiya nexweş dixe xeterê.

Di nav çareseriyên çêtirîn ên ku giraniya xwe winda dikin de çaya kesk, chitosan, goji berry û dermanên Saxenda û Orlistat hene. Li navnîşa bêkêmasî ya jêrîn bibînin û her kes ji bo çi ye.

Dermanên ku giraniya xwe winda dikin

Hin dermanên ku dikarin werin winda kirin, ku li dermanxaneyan têne firotin û divê ji hêla doktor ve werin nivîsandin û li gorî pêşniyara wî werin bikar anîn ev in:

1. Sibutramine

Sibutramine bi kêmkirina birçîbûnê dixebite û dike ku hesta têrbûnê zûtir bigihîje mejî, dibe alîkar ku miqdara xwarina xwarinê were kontrol kirin. Ji ber vê yekê, ev derman dikare wekî dermankirina yekem di mirovên qelew de were bikar anîn.

Pêdivî ye ku ev derman ji hêla jinên ducanî, jinên ku şîr didin û di rewşên nexweşîya dil, anoreksî, bulîmîa, karanîna dermanên poz û antidepresan de nayê bikar anîn. Bandorên alîgirên Sibutramine bibînin.

• Ew ji bo îdeal e: kesên ku bi parêz in, lê zehmetiya wan heye ku birçîbûnê kontrol bikin û dixwazin bêtir xwarinên rûn û şekir bixwin.
• Meriv çawa digire: bi gelemperî, pêşniyar ev e ku hûn serê sibehê 1 kapsul li ser zikê vala bigirin, lê heke piştî 4 hefteyên karanînê windabûna giran pêk neyê, divê bi doktor re bişêwirin da ku hûn dozê sererast bikin û reçete ji nû ve binirxînin.

2. Orlistat

Wekî Xenical jî tête zanîn, ew bi rêgirtina li pehtina rûnê di rûvî de, ku mîqyasa kaloriyên xwar dike kêm dike, bi kîloyan re dibe alîkar û kontrola kolesterolê û qelewiya bilind dike.

Orlistat ji bo jinên ducanî, jinên şîrdanê û kesên bi pirsgirêkên malbaşorjîna rovî an meyla zikêşê ve tête qedexekirin. Kurteya navnîşa pakêta tevahî ya Orlistat bibînin.

• Ew ji bo îdeal e: di rojên ku xwarin bi rûn dewlemend e de were bikar anîn, ji bo nimûne, da ku mîqyasa rûnê wergirî kêm bibe û bibe alîkar ku encamên parêzê bimîne. Bi îdeal, divê ew wekî çareseriyek neyê bikar anîn ku rojane bêtir xwarinên rûn bixwin.
• Meriv çawa digire: pêşnîyar tê xwestin ku meriv 1 tabletê bistîne, da ku mîqyasa rûnê ku di xwarinê de hatî kişandin kêm bibe.

3. Saxenda

Saxenda dermanek bi teşeya derziyê ye ku tenê di bin reçete tibbî de tê bikar anîn. Ew di navenda birçîbûn û têrbûnê de tevdigere ku kêmbûna mirov kêmtir dibe. Wekî din, yek ji bandorên dermanê guhertina tamê ye ku dike ku xwarin tama wê xweş neke.

Lêbelê, pêdivî ye ku ew ji hêla kesên ku qelew nayên hesibandin, di dema ducaniyê de an di ciwanan de neyê bikar anîn, ji ber ku bandorên derman di vê koma temenê de nehatiye zelal kirin. Ji bo Saxenda navnîşa pakêta tevahî bibînin.

• Ew ji bo îdeal e: mirovên ku di bin çavdêriya bijîjkî û xurekê de ne ku qelewbûnê bi BMI ji 30 kg / m² mezintir an bi BMI ji 27 kg / m2 mezintir û nexweşiyên pêve girêdayî, wekî tansiyona xwînê an şekirê tîpa 2 derman dikin.
• Meriv çawa digire: 1 derziya Saxenda her roj bi gelemperî bes e ku di 1 mehê de 10% kêmkirina kîloyan pêk were. Heke doktor wê pêşniyar dike dibe ku doz bi gav bi gav zêde bibe.

4. Hîdroklorîda Lorcaserîn - Belviq

Belviq dermanek dijî qelewbûnê ye ku li ser asta serotonîn a mêjî tevdigere, şehwetê kêm dike û tîniyê zêde dike, digel çend bandorên neyînî. Bi kêmbûna şehwetê gengaz e ku meriv kêmtir xwarinê bixwe, kîlo winda bike. Ji bo vê dermanê li belavokê binihêrin: Belviq.

• Ew ji bo îdeal e: mirovên ku parêz dixwin ku hewce ne ku şîva xwe kêm bikin da ku dev ji xwarina gelek kaloriyan bernedin, û zû kîloyan winda bikin. Lêbelê, ew tenê dikare bi reçete were bikar anîn.
• Meriv çawa digire: rojê 2 heb, yek di navrojê û yek jî di şîvê de bigirin.

Dermanên xwezayî yên ji bo windabûnê

Çareseriyên xwezayî yên çêtirîn ên ji bo windabûnê li ser giha û hilberên xwezayî ne ku xebitandina laş baştir dikin, wekî:

1. Çaya kesk

Taybetmendiyên wê hene ku metabolîzmayê zûtir dike û şewitandina rûnê dide alî, ku dikare di kapsûlan de an jî di forma çayê de were vexwarin.

Pêdivî ye ku hûn rojê 3 heya 4 qedeh çay bixwin an jî serê sibê û danê nîvro 2 kapsul bigirin, lê ew ji bo kesên bi hestiyariya ji kafeîn an pirsgirêkên dil re qedexe ye.

2. MaxBurn

Pêvek ji çaya kesk û açaî hatî çêkirin, xwedî hêz e ku metabolîzmê zêde bike û şehwetê kêm bike. Pêdivî ye ku meriv berî nîvro û şîvê kapsûlekê bistîne, lê girîng e ku meriv ji bîr meke ku firotina vê dermanê ji hêla Anvisa ve hate qedexekirin.

3. Chitosan

Chitosan ji têlên ku di skeleta xwarina behrê de hene tê çêkirin, ew têrbûnê zêde dike û pêgirtina rûnê di rûvikê de kêm dike. Pêdivî ye ku hûn berî firavîn û şîvê 2 kapsul bistînin, lê ew ji bo kesên alerjiya behra behrê tê qedexekirin.

4. Goji berry di kapsulan de

Ev derman ji fêkiyê nû tê çêkirin, û li ser laş wekî antîoksîdan û antî-înflamatuar tevdigere, û divê hûn berî nîvro û şîvê 1 kapsulê bigirin.

Girîng e ku meriv ji bîr neke ku her çend xwezayî be jî, ev derman ji bo jinên ducanî an şîrmij, zarok û kesên xwedan tansiyona xwînê an pirsgirêkên dil in, têne qedexekirin, û ku, di ya îdeal de, ew hewce ne ku ji hêla bijîşk an bijîşkê pispor ve bêne destnîşan kirin.

Dermanên malê yên ku giraniya xwe winda dikin

Dermanên malê yên ji bo kêmkirina kîloyan vebijarkên hêsantir û ewletir in ku ji bo alîkariyê di parêzê de têne bikar anîn, nemaze ji bo kesên ku ji qelewbûnê dikişînin. Di nav yên sereke de ev in:

1. Ava mirîşkê

Ji bo amadekirinê, pêdivî ye ku hûn 1 hêkmanê bikin kube û wê bi şev di 1 lîtreyê avê de bipijînin. Di sibehê de, divê hûn bêyî ku şekir zêde bikin, her tiştî li blender bixin ku hûn tevahiya rojê vexwin.

2. Ava gûzê

Pêdivî ye ku hûn 4-an 5 pelikên an 2 kevçîyên kevçîyên zencîreyê li 1 lîtreyê ava cemedê deynin, tevgerê rojê vexwin. Ji bo encamên çêtirîn, divê zencefîl rojane were guhertin.

3. Çaya gihayî ya dîuretik

Ji bo amadekirina vê çayê, di 1 lîtreyê ava kelandî de 10 g artîşok, skûr, pîremêr, pelê bîhnê û anîse lê zêde bikin. Germê vemirînin û pan veşêrin, bila 5 hûrdeman bimîne. Tevahiya rojê çayê vexwin û dermankirinê 2 hefteyan bişopînin.

Digel zanîna dermanan, girîng e ku meriv bi bîr bîne ku van dermanan hemî dema ku bi xwarina tendurist û çalakiya fîzîkî ya birêkûpêk re hebin, bêtir encam didin.

Meriv çawa bê derman giraniya xwe winda dike

Kontrolkirina endeksa glîkemîk a xwarinan awayek girîng e ku meriv bêyî ku derman û bêyî birçîbûnê derman bike giraniya xwe winda dike. Nutriciyonîst Tatiana Zanin di vîdyoya sivik û pêkenokî de ka çi ye, meriv çawa dikare indexa glîkemîk kontrol bike rave dike: