Cinsîtiya Xewê Çi ye?

Dilşad

• Nîşan
• Sedemên
• Faktorên rîskê
• Bûyer
• Li alîkariyê digerin
• Teşhîs
• Demankirinî
• Mijûlbûna bi nexweşiyên bingehîn ên xewê
• Di dermanan de guhertin
• Dermanên sedemên bingehîn
• Dermanên nû
• Nîr
• Serişteyên ji bo birêvebirina vê rewşê
• Bi heval û malbata xwe re biaxivin
• Jîngehek parastinê çêbikin
• Ji tehrîkan dûr bisekinin
• Paqijiya xewa xweş bikin

Têgihiştinî

Rêvegirtina xewê, axaftina xewê, û hetta ajotina xewê hemî celeb nexweşiyên xewê ne ku we berê bihîstiye. Dibe ku we yek an jî zêdetir bi xwe jî ceribandibe.

Yek nexweşiyek xewê ku dibe ku hûn pê nezanibin cinsîyet xew, an sexsomnia ye. Sexsomnia, mîna meşa xewê, celebek parasomnia ye. Parasomnia encama mejiyê we ye ku di navbera qonaxên xewê de tê girtin. Vê qonaxa di navberê de dibe ku hûn gava ku hûn hîn jî di xew de ne mîna ku hûn şiyar bin tevbigerin.

Mirovên bi sexsomnia reftara zayendî-têkildarî xewê dikin. Van reftaran ji masturbasyonê heya têkiliya cinsî digirin. Dermankirina ji bo nexweşiyên bingehîn ên xewê an pirsgirêkên tevgerî dibe ku cinsê xewê jî derman bike.

Nîşan

Sexsomnia ji xewnên cinsî cuda ye. Xewnên bi mijara zayendî ji bo ciwan û mezinan ne asayî ne. Ev serpêhatî ji sexsomnia pir cuda ne. Mirovên bi vê tevliheviyê di xew de, bi gelemperî bi mirovên din re tevgerên cinsî dikin.

Zehmetiya parazomnayek mîna zayendiya xewê ev e ku dibe ku kesê bi nexweşî fam neke ku ew pê re heye. Hevkar, dêûbav, jûre, an heval dikarin pêşî tevgeran bibînin. Kesê bi vê rewşê dikare nizanibe ku ew çêdibe heya ku kesek din wê bîne bal wî.

Tevgerên hevpar ên bi sexsomnia re ev in:

• bi partnerê razanê re dilsazkirin an pêşengiya pêşbaziyê
• pelçiqandin
• tevgerên ku têkiliya zayendî dişibînin
• masturbating
• têkiliya cinsî
• orgazma spontan
• di van reftaran de şûşe, vala li çavan digere
• ji tevgerê paşê hay jê tune

Ger mirov hay ji tevgerê nebe piştî ku ew şiyar dibin, ev dikare bibe nîşana parasomnia. Dibe ku şexsê ku sexsomnia dibîne çavên wî vekirî û şiyar tevbigere. Lêbelê, ew beşek amnezîkî jiyan dikin û dê tiştek neyê bîra wan.

Bi heman awayî, guherînên hûr ên tevgera zayendî dibe ku bibe nîşana tevliheviya xewê. Mirovên bi sexsomnia dibe ku di dema episodesên cinsê xewê de ji yên din ew bi îddîa bin. Dibe ku qedexekirin ji ber ku ew di xew de ne kêmtir be, ji ber vê yekê dibe ku tevger ji hevalbendan re cûda xuya bike.

Sedemên

Ne diyar e ku dibe sedem ku hin kes sexsomnia pêşve bibin, lê bijîşk bi çend faktorên ku dikarin pê re bibin alîkar dizanin. Vana ev in:

• xew verevandin
• stres zêde bû
• meraq
• westînî
• hin dermanan
• vexwarina alkolê
• bi karanîna dermanên rekreasyonê an dermanên bi reçete hûn nayên derman kirin
• qalibên xewa bêserûber

Faktorên rîskê

Conditionsert û mercên tibî yên bingehin dibe ku sexsomnia jî bişoxilîne. Van rewşan timûtim xewê asteng dikin. Ew tê de hene:

• tevliheviyên xewê yên hevdem, di nav de axaftina xewê an rêwîtiya xewê
• sendroma lingê bêrawestan
• apnea xewa astengî
• epîlepsiya girêdayî xewê
• Nexweşiya refluksê ya gastroesophageal (GERD)
• birînên serî
• mîgren

Bûyer

Ne diyar e ku sexsomnia çiqas hevpar e, lê ew kêm tête hesibandin. Lêkolînek dît ku ji sedî 8 mirovên li klînîkek nexweşiya xewê ya Kanadî nîşanên sexsomnia nîşan didin. Zilam hema hema sê caran ji jinan zêdetir bûbû xwediyê nexweşiyê. Jinên ku xwedî sexsomnia bûn pirtir mestûr bûn.

Ji bîr mekin ku encamên lêkolînê tenê mirovên li klînîkek nexweşiya xewê ya taybetî hene. Likelyhtîmal di nav gelheya gelemperî de pir kêmtir hevpar e.

Mirovên ku tevliheviyê dibînin dibe ku nîşanên xwe rapor nekin ji ber ku ew dikarin şerm bikin an şerm bikin an ji rewşa xwe hay nebin. Wateya wê ev e ku ji yên têne zanîn zêdetir bûyer çêdibin. Di nav 832 beşdaran de di lêkolîna Kanada de, tenê çar di dema şêwirmendên bi pisporên xewê re fikarên li ser sexsomnia diyar kirin.

Li alîkariyê digerin

Kirina tiştên ku hûn nekarin bînin bîra xwe dema ku hûn di xew de bûn dikarin hişyar bikin. Hin tevgerên sexsomnia dibe ku bê zirar bin, mînakî masturbasyon. Ji bo yên din, ew jî dikarin pir giran bin. Di rastiyê de, sexsomnia wekî rewşên destavêtinê hatiye bikar anîn.

Hevkarên mirovên bi sexsomnia jî dibe ku têkildar bin reftar di têkiliyê de nîşaneya nerazîbûnê ye. Ev dikare di navbera we û kesê / a weyê hezkirî de bibe sedema xirecirek mezin.

Ev hemî sedemên guncan in ku ji bo nexweşiya xewa we alîkarî digerin. Ger hevalek an kesek / ê hezkiriyên tevgera xewê ya normal di nav çend hefte an mehan de ji we re ragihîne, bi pisporek xewê re hevdîtinek pêk bînin. Heke hûn yekê nas nakin, ji doktorê malbata xwe pêşniyarek bipirsin.

Teşhîs

Berî ku hûn bijîjkê xwe bibînin, ji kesê / a ku tevgerên zayendîtiya weya xewê temaşe kiriye bipirsin ku ya ku dîtiye binivîse. Her weha divê hûn li ser nimûneyên xewa xwe jî kovarek bikin.

Tomarbûnek ji van episodên zayendîtiya xewê dibe ku ji bo bijîşkê we bes e ku rewşê teşhîs bike. Heke ne ew be, ew dikarin daxwaz bikin ku hûn lêkolînek xewê bikin.

Lêkolînên xewê bi gelemperî li navendên bijîşkî yên pispor têne kirin. Testê, ku jê re polysomnografî jî tê gotin, di dema xewê de jêrîn tomar dike:

• pêlên mejî
• tewsê dil
• nimûneya nefesê
• tevgera çav û ling

Nightevek li navenda xewê dibe ku bes be. Doktorê we dikare ji we bixwaze ku hûn gelek şev bimînin da ku ew bikaribin têgihiştinek firehtir a qalibên xewa we bigirin. Ger tevgerên dema ku hûn di navenda xewê de ne pêk werin, ev dikare teşxîsa dixtorê we piştrast bike.

Ger gava ku hûn di navenda xwendinê de ne berek sexsomnia çênebe, dibe ku doktorê we paşê lêkolînên din bixwaze. Di heman demê de ew dikarin ceribandinên din jî biceribînin da ku sedemên gengaz derxînin holê.

Demankirinî

Dermankirina sexsomnia bi gelemperî pir serfiraz e. Vana ev in:

Mijûlbûna bi nexweşiyên bingehîn ên xewê

Ger sexsomnia dibe ku encama nexweşiyek din a xewê be, mîna apnea xewê an sendroma lingê bêrawest, dermankirina tevliheviya bingehîn dibe ku tevgerên cinsî yên nexwestî jî rawestîne. Mînaka apnea xewê, pir caran bi makîneya domdar a hewaya erênî ya domdar (CPAP) tê dermankirin.

Di dermanan de guhertin

Heke we zû zû berî ku tevgerên sexsomnia dest pê bikin dest bi reçeteyek nû kir, veguherîna dermanan dibe ku tevliheviyê rawestîne. Dermanên xewê, di nav wan de dermanên bê derman jî, dibe ku bibe sedema episodên parasomnia

Dermanên sedemên bingehîn

Ertên mîna depresyon, fikar, û stres dikare bibe sedema sexsomnia û xewa bêserûber. Dermankirin an terapiya axaftinê dibe ku vebijarkên dermankirinê bin ku dikarin tevgerên cinsî biqedînin.

Dermanên nû

Gava ku hin derman dikarin bibin sedema sexsomnia, dibe ku yên din bibin alîkar ku wê rawestînin. Dermanên dijî zordariyê û dermanên dijî-desteserkirinê dikarin werin nivîsandin.

Nîr

Dermankirina sedemên bingehîn di pir rewşan de sexsomnia bi serfirazî derman dike. Dibe ku hûn carinan carinan dîsa episodên sexsomnia biceribînin, nemaze heke qalibên xewa we biguhezin an jî hûn nexweşîyên xewa zêde pêşve bibin. Pir kes dê bi dermankirinê rehetbûnê bibînin.

Serişteyên ji bo birêvebirina vê rewşê

Van guhertinên jiyanê dikarin xetera weya sexsomnia kêm bikin û dibe ku pêşî li pêşerojên pêşerojê bigirin:

Bi heval û malbata xwe re biaxivin

Sexsomnia dikare mirovan di jiyana we de bixe bin xeterê. Di heman demê de dibe ku têkiliyên kesane jî bandor bike. Vê girîng e ku hûn ji hezkiriyên xwe re bi teşxîsê, ka hûn çawa wê derman dikin, û ka ew dikarin çi bikin ku ji we re bibin alîkar. Dilsozî polîtîkaya çêtirîn e.

Jîngehek parastinê çêbikin

Heya ku dermankirin nexebitin, ji bo we û hezkiriyên xwe jîngehek ewledar saz bikin.

• di nivînên cûda de razên
• xwe têxin odeyek bi derî girtî
• alarme saz bikin ku dema mirov li dora xwe digerin mirov hişyar bike

Ji tehrîkan dûr bisekinin

Vexwarina alkolê û vexwarina dermanên şahiyê dikare bibe sedema cinsiyeta xewê. Naskirina wan tebeqeyan dikare ji we re bibe alîkar ku pêşî li bûyerên sexsomnia bigirin.

Paqijiya xewa xweş bikin

Ji bo pêşîgirtina li sexsomnia her şev razana bi rêkûpêk pir girîng e. Bêparbûna xewê û guhertinên di xewa xew de dikare bibe sedema episodên tevliheviyê. Demek razanê saz bikin, û pê ve bimînin.