Çawa Pêkenokek Bêkêmasî Ji Bo Xweparastinê Dikare Bikare

Dilşad

• Werêkî, li gorî zanistê, çi dikeniyek bêkêmasî dike?
• Ji ber vê yekê hûn dizanin ka meriv çawa bişirîne - niha çi?

Her kes, zanist jî, ji jinan re vedibêje çima divê em bêtir bişirînin, lê em dixwazin pê zanibin çawa. Li vir e ku meriv çawa ji bo her helkeftê pêkve bişirînek bêkêmasî ye.

Ez ê bipejirînim, ez her dem dikenim. Lê bi dilpakî, ne ji ber ku ez dixwazim. Carcarinan ez hest dikim ku ez mecbûr im, nemaze ku bala nexwestî an rewşên bêzar kêm bikim. Di vê rojê de, tiştê ku ez hewce dikim ya dawîn ev e ku zanist sedemên bêtir bide xerîban ku bêjin, "Bişirek bide min."

Ez wê digirim. Pêkenokek rastîn ji rakirina rûyê wêdetir e. Ew dikare bi erênî bandorê li jiyana we bike û xwedî hêz e ku merivên din çawa ji we fahm dikin biguherîne.

Lê ez dixwazim kenê xweyên herî baş ji bo yên ku hêja ne xilas bikim. Pirs ev e, ya ku bişirînek xweş çêdike, û ez çawa dizanim kengê wê bikar tînim?

Lêkolînek nû - bi guncanî bi sernavê "" - tiştê ku bişirînek serfiraz dike û bandorên wê li ser yên din dike dişikîne.

Werêkî, li gorî zanistê, çi dikeniyek bêkêmasî dike?

Belê, ne tenê rêyek heye ku bişirek serketî be. Tu rûyê mirovan tam ne yek e.

Lêbelê, komek pîvan hene ku bişirek serketî dikeve binê wan. Ew bi gelemperî hevsengiyek di navbera goşeya devî de (ji navenda lêv heya quncikê lêva jorîn û lêva binî), firehiya pêkenokê (dirêjahiya bişirînê ji navenda lêva jêrîn ber bi quncikê lêva rastê), û çiqas diran nîşan didin ( navbera lêva jor û jêrîn).

Her weha ji kesên di lêkolînê de hat xwestin ku pêkenokan wekî "qeşeng an xweş", "derewîn an rastîn" rêz bikin, û ew çiqas bi bandor bûn - ji pir xirab, xirab, bêalî, baş û pir baş.

Dibe ku ev mîna perçekirina por xuya bibe, lê kenîn peymanek mezin a derûnî û civaknasî ye. Di heman demê de lêkolînê diyar kir ku mirovên ku tevgerên rûyê wan kêm bûne bandorek neyînî dikin ji ber ku ew nekarin bişirek serfiraz biafirînin.

Ji ber vê yekê hûn dizanin ka meriv çawa bişirîne - niha çi?

Wekî kesek ku 5 lingên wî 2 santîm dirêj e, timûtim bi xortbûnî tê xelet, û di perwerdehiya xweparastinê de perwerdehiya fermî tune, çeka min a hilbijartinê ji bo belavkirina rewşên dijminane e bişirî.

Çimkî di pêşerojê de dema ku ez di kolanê de dimeşim, bala xwe didim karsaziya xwe û muzîka xwe bi guhên xwe diteqînim, û xerîbiyek bêhemdî li min diqîre ku, bi taybetî, "Bişira min a bedew nîşan bide" - oh ma ez bi zanistî xwedî bişirînek tirsnak ku niha nîşan bide.

Bi saya vê lêkolîna nû, ez neçar im ku êdî rûkeniyên rastîn bidim tacîzkarên kolanan. Di heman demê de ez dizanim çi bişirên tirsnak ji bo ku ji tacîzkarên xwe re neyê nîşandan. Ger tiştek hebe, divê ew êdî ji min bitirsin.

Ez amade me ku bi qasî ku dikarim diranan nîşan bikim û goşeya lêvên xwe heya dereceya herî jor bikişînim (di bingeh de rewşa Joker). Yek ji vê yekê nerehet, ji êrişkarê min re çu çare tune ji bilî ku ew wê wekî "bandora giştî: pir xirab" û "xefik" şîrove bike.

Tacîzkerên kolanan li her deverê, ez hêvî dikim ku hûn amade ne ku bişirîna min a bedew, ku tenê ji bo we û mikroagresyona we hatî têr kirin bibînin.

Robin li Healthline.com sernûser e. Ew bi hêza bişirek bawer dike, heke ku ew hemî diranên xweyên kanî jî winda bike. Gava ku wê sererast neke, ew timûtim dikare were dîtin ku di beşa razdar a pirtûkfiroşan de veşartî ye an tiştên ku ji wê re hewce nake li beşa dolarê Targetê dikire. Hûn dikarin wê bişopînin Instagram.