Nivîskar: Sara Rhodes
Dîroka Afirandina: 15 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 20 Mijdar 2024
Anonim
Awayê Serpêhatî yê Millennials Lîstika Rêvekirinê Dişkînin - Jîn
Awayê Serpêhatî yê Millennials Lîstika Rêvekirinê Dişkînin - Jîn

Dilşad

Dibe ku Millennials ji bo ku bi têlefonên xwe ve hatine girêdan pir şox bibin, an navûdengê wan ê tazî û mafdar be, lê Lêkolîna Rêvebirina Hezarsala 2015-2016-an wekî din nîşan dide: Ew îro hema hema nîvê bezvanên Amerîkî çêdikin, û bêtir dilsoz û ajotandî xuya dikin. ji berê. (Serî: Millennials Bi tevahî Hêza Karker jî Diguherînin.)

Lêkolîn (ji hêla RacePartner, Running USA, û Achieve ve hatî piştgirî kirin) li ser 15,000 bezvanên ku di navbera 1980 û 2000-an de ji dayik bûne lêkolîn kir û dît ku ew mîna dînan li peyarê dikevin; zêdetirî 80 ji sedî bezandinên pir caran an jî cidî ne, kîlometreyan wekî hevrikan tomar dikin an ji bo baştirkirina tenduristî û fitnessa xwe. Ji sedî 95-ê mezin sala çûyî hin bûyeran pêk anîn- lê tewra gava ku ew ji bo yekê perwerde nabin jî, ji sedî 76 hezarsaliyên ku hatine lêkolîn kirin tevahiya salê dimeşînin (niha ew e şabaşî).


Ew her gav ne bezîner bûn, her çend. Nêzîkî nîvê beşdaran kêmtir ji pênc salan dimeşînin, û ji yekê yekê yekê wan jî şeş û 10 sal in ku dixebitin. Di bingeh de, ew berpirsiyar in ji afirandin û serkeftina 5K-yên xanî-bouncy, bazdan bi heriyê, pêşbaziyên xwarin-û-dash, û her fersendek din a bezê ya ku we di van çend salên dawî de bihîstiye. Beşdariya bûyerên bezê di navbera 1990 û 2013-an de ji sedî 300 zêde bû (û ew ji bezên kêfê, 5K û 10K heya nîvê maraton, triathlon, pêşbirkên astengî, û bûyerên din ên dûr-dirêj her tiştî dihundirîne).

Sedema yekem ku ew dikevin kolanan: domandina an baştirkirina asta fitnessiya xwe. Lê lêkolîn diyar dike ku hezarsalan amade ne ku xwe hîn bêtir tehdît bikin. Digel ku ji sedî 23 -ê bersivdaran di 12 mehên dawîn de xebatek kêfê meşandine, ji sedî 46 -ê got ku ew dixwazin di sala pêş de yek bireve. Ew hejmar ji bo pêşbirkên 10K ji sedî 48 ji sedî 66 dibe, û ji bo nîve-maratonan jî ji sedî 65 dibe 82 ji sedî. Dibe ku perwerdehiya xaçerê ya ku ew dikin ji wan re baş xizmet dike: Ji sedî 94 ê bersivdaran bazdana xwe bi celebek din a çalakiya laşî re temam dikin. Ya herî populer perwerdehiya giraniyê ye (ji sedî 49); meşîn, bêrîka paşîn û hilkişîna zinaran (ji sedî 43); bîsîklet (ji sedî 38); û dersên aerobîk/fitness (ji sedî 31). (Ger hûn hewl didin ku performansa xwe baştir bikin, fêr bibin çima Biking Dibe ku Perwerdehiya Xaçê ya Herî Baş ji bo Bezvanan be.) Ev delîl e ku tewra bezvanên herî dilxwaz jî nakin adîl rev.


Ji ber vê yekê ger hûn ji dîtina postên hevalê Facebookê yên di derbarê şikandina vê nîvê maratonê û wê pêşbirka astengiyê de aciz bûne, hewl bidin ku beşdarî wan bibin (li wir lêkolîn dibêje ku piraniya hezarsalan van bûyeran fêr dibin). Ma we her gav nedixwest ku hûn bibînin ka berziya bezê çi ye? Fikra hê çêtir: Bi birrek an şerabê dest pê bikin da ku dengek ducar bistînin.

Nirxandin ji bo

Gilî

Şîreta Me

Êş

Êş

Painş Çi ye?Painş termek gelemperî ye ku he tên nerehet di laş de vedibêje. Ew ji aktîfkirina pergala rehikan derdikeve. Painş dikare ji acizker heya lawaz be, û ew dikar...
14 Sedemên Ku Hûn Herçî Birçî ne

14 Sedemên Ku Hûn Herçî Birçî ne

Birçîbûn nîşana xwezayî ya laşê we ye ku ew bêtir xwarinê hewce dike.Gava ku hûn birçî ne, dibe ku zikê we "gêr bibe" û ...