Ev Viral TikTok Nîşan dide Çi Dikare Biqewime Dema ku hûn Porê xwe Paqij nekin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Heya nuha hûn (hêvîdarim!) Dizanin ku amûrên bedewiya weyên bijare - ji firçeyên weyên makyajê bigire heya loofa serşokê - dem bi dem hewceyê TLC-ya piçûk in. Lê yek klîpek TikTok ku li dora xwe çêdibe nîşan dide ka çi dibe bila bibe dema ku hûn firçeya porê xwe bi tevahî paqij nekin. Yes erê, ew perçeyên wekhev gewre û balkêş in, nemaze ku we çu carî nefikirî ku hûn hewce ne ku firçeyek porê paqij bikin.

Bikarhênera TikTok Jessica Haizman van demên dawîn tiştê ku qewimî dema ku ew firçeyên xwe 30 deqeyek "serşokê" da nav lavaboyê, ji şagirtên xwe pirsî: "We qet firçeyên porê xwe paqij kiriye? firçeyên porê - em gişt dizanin ku carinan wiya bikin. "

Haizman di vîdyoya xwe de îdîa kir ku "divê hûn du hefteyan carekê firçeyên porê xwe paqij bikin." Dûv re wê rêbaza ku wê bikar aniye da ku firçeyên xwe paqij bike: Wê dest bi kişandina "bi qasî ku [wê] porê dikane" bi alîkariya diranên diranên xwerû derxist. Dûv re wê firçeyên xwe xist nav lavaboyek ku bi avê tije bûbû û tevliheviyek soda sarincê û şampûan û tevlihevê di nav firçeyan de xebitand berî ku ew 30 hûrdeman bikelîne.

"Di cih de, av dest pê kir qehweyî û gewre," wê parve kir, û ava zengî ya ku piştî şilbûna 30 hûrdeman maye nîşan da. "Li vir av çawa xuya dike, û ez porê xwe boyax nakim an pir hilberê bikar nakim," wê zêde kir. (Ick.) Wê bi şuştina her firçeyek "bi rastî baş" bi dawî kir û hişt ku ew bi baldarî bi hewa zuwa bibin û her firçeyek li ser destmalek hişk danî. (Têkildar: Ev Vîdyoya Vîrus Tiştê Ku Bi Çermê We Diqewime Gava ku hûn Paqijên Makyajê bikar tînin Nîşan dide)

Ger hûn ji vê peyxamê piçek zêdetir aciz bûne (têgihîştî!), Mizgîn ev e ku hûn guman pir hindik xem dikin, tewra ku we paqijkirina porên porê xwe paşguh kiriye.

William Gaunitz, trichologê pejirandî û damezrînerê Trîkolojiya Pêşkeftî, dibêje: "Tenê sedemê ku divê hûn firçeya porê xwe paqij bikin ev e ku hûn parazîtan û mîqdarên zêde yên bakterî an fungus ên ku li ser firçeya porê we dijîn kêm bikin.""Heke serê we ya pir rûn û/an rewşek serê serê we hebe, wek mînak dandruf an serê serê we xiş, dibe ku hûn bi mezinbûna bakterî an fungus re rûbirû bin." Di wê rewşê de, Gaunitz berdewam dike, hûn ê bixwazin ku firçeya xwe her hefte carekê an jî wusa paqij bikin, ji ber ku "hûn dikarin bi hêsanî bidomînin ku por û serê xwe ji nû ve vegirin her gava ku hûn firçeya porê xwe bi her tiştê ku li ser porê we dijîn bikar tînin. " (Têkilî: Pelên Scalp Di Rutîneya Lênihêrîna Porê We de Girêdana Wenda ne)

Digel vê yekê, tewra serê we ne zêde rûn be yan jî rewşa weya serî tune be, Gaunitz dibêje hîn jî ramanek baş e ku hûn serê heşt û 12 hefteyan carekê porê xwe paqij bikin ji ber ku, bêyî ku hûn rûtîneya porê xwe an porê xwe tendûrûstî, her kes li ser firçeyên porê wan hinek avabûna xwezayî heye. "Heya ku hûn pir hilberê bikar neynin, bi xwezayî dema ku hûn porê xwe firçe dikin, hûn hucreyên çerm, rûnê serî (sebûm) û porên mirî yên ku di dora birûyên firçeyê de xwe pêça dikin diqelînin," Gaunitz diyar dike. "Xwelî, bermahiyên ji jîngehê, parazît, mîkrob û bakterî dikarin hemî li dor û dora xwe bijîn", firçeyê, wî berdewam dike. "Van afirîdên piçûk, mîkroskopî bi xwezayî li ser çermê me bi gelemperî dijîn, lê di astek zêde de, ew dikarin bibin sedema porê û acizbûna serê," Gaunitz dibêje. (Pêwendîdar: Serişteyên Serê Tendurist ên ku Hûn Ji Bo Porê Baştirîn Jiyana Xwe Pêdivîya Ne)

Mîna her pirsgirêkek çerm, por, an serî, ger hûn serê we bi xurîn, zuwa, pelçiqandî an tiştek din ku we eleqedar dike re dikişînin, bi doktorê xwe re serî bikin. Lê heke hûn bi tenê dixwazin hewlek hevgirtî bidin ku dem bi dem firçeyên porê xwe bişon, Gaunitz ji Haizman-ê re dibe alîkar ku nîv-kasa soda sosê ya bi avê tevlihevkirî bikar bîne. Lêbelê, ew pêşniyar dike ku rûnê dara çayê, ji şampuan, ji bo yek-du lêdana bêkêmasî zêde bikin. "Bikaranîna tiştekî alkaline, weka sodaya pijandinê, dê pH zêde bike û di şikandina materyalên hişk ên li ser firçeya porê de bibe alîkar. Lê divê hûn ji bilî vê potansiyela mezinbûna mîkrobial jî çareser bikin," wî diyar dike. Rûnê dara çayê dê bibe alîkar ku parazît, mêş û bakteriyan bikuje, ew dibêje. (ICYDK, rûnê dara çayê jî dikare bibe dermanek mezin a pizrikan.)

If heke hûn dixwazin bibin alîkar ku por û porê we bi tevahî saxlem bimîne, dibe ku hûn bixwazin bizivirin ser firçeyek berazan, zêde dike Gaunitz. "Pirçikên nerm, lê hişk bi xwezayî sebumê li dora serê serê xwe diherikin, hucreyên çermê yên mirî ji holê radikin, û dixuye ku li hember berhevbûna zêde ya li ser pirçan berxwedêr in," wî diyar dike. "Bi rastî, her çend, her firçeyek bi kalîte, diranek fireh, nerm-hişk divê ji bo kesê navînî baş be heya ku ew bi rêkûpêk paqij dikin." (Vê dupona Mason Pearson ya ku bi qasî firçeya birra çanda-bijarte baş e biceribînin.)

Nirxandin ji bo