3 Çayên Ku Hestê Zikêk Têr Fighter Dikin

Dilşad

• 1 Çaya Lemongrass
• du . Çaya Ulmaria
• 3 Çaya Hopê

Çayên Capim-Limão, Ulmária û Hop vebijarkên xwezayî yên mezin in ku ji bo dermankirina dilmayînê, helandina xirab û hesta giranbûn an zikê têr, piştî xwarina beşên piçûk jî.

Zikek têr an giran nîşanek pir hevpar e, ku dikare ji hêla kesên din re wekî nausea, dilşikestin, refluks an zikek bilind, mînakî, û ku dikare çend sedemên wê hebe. Ev dikare ji ber pirsgirêkên wekî gastrit, gaza zêde, fikar an jîrabûn an ji ber qehweya zêde, vexwarinên alkolî an xwarinên tûj ên di parêzê de çêbibe. Ji ber vê yekê, hin dermanên malê yên ku ji bo çêtirkirina helandinê xizmetê dikin ev in:

1 Çaya Lemongrass

Lemongrass panek dermanî ye ku xwedan taybetmendiyên analgesîk e û spasman kêm dike, ji bo rehetiya gazên ku dibin sedema beljîkbûnê, û bêserûberbûnê dermanek hêja ye. Ji bo amadekirina vê çayê hûn hewce ne:

Melzeme:

• 1 an 2 kevçîyên çaya leymûn a hişkkirî;
• 1 kevçî 175 ml ava kelandî.

Modeya amadekirinê:

Lemongrassê li ava kelandî zêde bikin, veşêrin û bimînin 10 hûrdeman. Berî vexwarinê vekişin. Tête pêşniyar kirin ku rojê 1 caran 1 fîncanek vê çayê bigirin, heya ku nîşan hene.

du . Çaya Ulmaria

Çaya Ulmária, nebatek ku wekî Filipendula jî tê zanîn, bi çalakiya xweya antîparkî tête nasîn, dibe alîkar ku li dijî tirşbûna zêde ya mîde û helandina xirab be, û dikare ji bo dermankirina pirsgirêkên mîde wekî gastritî were bikar anîn.

Melzeme:

• 1 an 2 kevçîyên çaya ulmariya hişkkirî;
• 1 kevçî 175 ml ava kelandî.

Modeya amadekirinê:

Ulmaryayê li ava kelandî bikin, veşêrin û 10 hûrdeman bimînin. Berî vexwarinê vekişin. Kengê ku hûn hewceyê hîs bikin an her ku nîşanên refluksê an tirşikê di zik de hebin ev çay dikare were vexwarin.

3 Çaya Hopê

Hops nebatek bijîjkî ye ku dikare ji bo dermankirina pirsgirêkên hijmartinê, bihêzkirina helandinê û rakirina hesta zikê têr û gazê were bikar anîn. Ev nebatê dermanî xwedî bandorek nermîner e û bi encamên hêja hişyarkerê hevedudaniyê ye.

Melzeme:

• 1 an 2 kevçîyên çayê pelên hopê yên hişkkirî;
• 1 kevçî 175 ml ava kelandî.

Modeya amadekirinê:

Hops li ava kelandî zêde bikin, veşêrin û 10 hûrdeman bimînin. Berî vexwarinê vekişin.

Vîdyoya jêrîn temaşe bikin û serişteyên li ser xwarinê ji bo dermankirina êşa zikê bibînin: