Teacrina çi ye û meriv çawa wê bikar tîne da ku heza xwe baştir bike

Dilşad

• Li ku derê bikirin
• Ji bo çi ye
• Meriv çawa digire
• Divê kî bikar neyne

Teacrina lêzêdekek xwarinê ye ku bi zêdekirina hilberîna enerjiyê û kêmkirina westînê, ku performans, motîvasyon, giyan û bîra çêtir dike, bi rêkûpêkkirina astên veguhêzerên mejî, wekî dopamîn û adenozîn,

Ev terkîb bi xwezayî di hin sebzeyên mîna qehwe, kûpûçû û nebatê Asyayê de tê dîtinCamellia assamica var. kucha, di amadekirina çay û qehweyan de pir tê bikar anîn. Teacrina alternatîfek kafeînê ye, ji ber ku ew enerjiyê zêde dike û performansa fîzîkî û derûnî baştir dike bêyî ku bibe sedema hêrsbûn, tehemûlê û bi bandorên mayîndetir.

Li ku derê bikirin

Pêveka Teacrina dikare li dermanxane an firotgehên lêzêdekirina xwezayî were kirîn, ku di forma toz an kapsul de tê dîtin.

Ji bo çi ye

Bikaranîna Teacrina ji bo vê yekê tête nîşankirin:

• Asta enerjiyê zêde bikin;
• Di perwerdehiya laşî de performansê baştir bikin;
• Ji bo tetbîqatan motîvasyonê teşwîq bikin;
• Konsantrasyon, fokus, bîr û kapasîteya derûnî zêde bikin;
• Rewş çêtir bikin;
• Mezinahiya zêde;
• Stresê kêm bikin.

Bandorên vê madeyê dişibin yên kafeîn in, lêbelê, ew bêyî bandorên nexwestî yên kafeînê têne stendin, wekî hêrsbûn, zêdebûna dil û tansiyona xwînê, lerizîn an tolerans ku dibe sedema hewcehiya zêdekirina dozan da ku encaman bistînin.

Meriv çawa digire

Bikaranîna Teacrina di dozeya di navbera 50 heya 100mg de tête nîşankirin, ji dozaja 200mg derbas nabe, bi avê 30 hûrdem berî perwerdehiyê an rewşa xwestin bi avê re tê girtin.

Bandora vê madeyê di navbera 4 û 6 demjimêran de dom dike, bandorên li ser laş ji kafeîna ku bi gelemperî ji bo heyamek di navbera 1 heya 2 demjimêran de tevdigere, pir mayînde ye.

Divê kî bikar neyne

Mamosteyê nerazîbûnên fermî tune, lêbelê, karanîna wê ji bo karanîna zarokan, jinên ku ducanî ne an ku şîrê dayikê didin nayê pêşniyar kirin, ji bilî dema ku ji hêla bijîşk ve hatî diyar kirin.