Make -Day 21 -Day - Roja 14: Çawa arekir Çawa Li ser Pounds

Make -Day 21 -Day - Roja 14: Çawa arekir Çawa Li ser Pounds

Jinek navînî rojê 31 tep iyonê şekir dixwe (nêzîkê du- ê paçek an 124 gram); pirraniya wê ji şîrînerên zêde tê, ku di her tiş...
Ma IUD ji bo we Vebijarka Kontrolkirina Jidayikbûnê ya çêtirîn e?

Ma IUD ji bo we Vebijarka Kontrolkirina Jidayikbûnê ya çêtirîn e?

We di van demên dawî de bala xwe daye hemî dengbêjên li dora IUD? Wu a dixuye ku cîhazên hundurîn (IUD) li her deverê ne. Hefteya çûyî, Nave...
Min Rahênerek Xew dît û 3 Dersên Girîng fêr bûm

Min Rahênerek Xew dît û 3 Dersên Girîng fêr bûm

Wekî nivî karek tenduri tî û fitne ê, min her cûre perwerdehiyê ceribandiye. Min rahênerekî makro, perwerdekarek ke ane, û tewra jî rahênere...
Lêkolînên Nû Nîşan didin ku Pêvekên Kalsiyûmê Bi rastî Alîkariya Hestiyên We nakin

Lêkolînên Nû Nîşan didin ku Pêvekên Kalsiyûmê Bi rastî Alîkariya Hestiyên We nakin

Te ji zarokatiya xwe ve dizanibû ku divê şîrê xwe vexwî da ku mezin û bihêz bibe. Çima? Kal iyûm dibe alîkar ku he tiyên we bihêz bibin ...
Abs & qûna xwe li ser gogê bigirin

Abs & qûna xwe li ser gogê bigirin

Ab ên teng û qûna şikilkî di lî teya xwe tekên havînê yên herke î de erek in, lê kirina qijik û çîpên adetî car bi car d...
Serişteyên Xwarinê: Xwarina Tenduristiya Dil

Serişteyên Xwarinê: Xwarina Tenduristiya Dil

Li vir erişteyên xwarina taybetî yên taybetî hene:Gencên tevhev ên axlem mîqdarên girîng fîbera bêçare erî peyda dikin, ku bi dagirtina...
Pink ji bo Tîma Handbolê ya Jinan a Norwêcê ji bo Tîma Handbolê ya Jinan a Norwêcê Cezayê Bide Pêşniyarی Bidin Piştî ku Di Şûna Bikini Bottoms de Kurte li xwe kirin.

Pink ji bo Tîma Handbolê ya Jinan a Norwêcê ji bo Tîma Handbolê ya Jinan a Norwêcê Cezayê Bide Pêşniyarی Bidin Piştî ku Di Şûna Bikini Bottoms de Kurte li xwe kirin.

Pink ji bo tîma hentbola bejê ya jinan a Norwêcê, ku vê dawiyê ji ber ku wêrîbû li şûna bikini bi şortan bilîze, ceza lê hat birîn, p&#...
5 Tiştên ku Divê Hûn Di Derbarê Plana Lênihêrîna Tenduristî ya Nû ya Serokkomar de zanibin

5 Tiştên ku Divê Hûn Di Derbarê Plana Lênihêrîna Tenduristî ya Nû ya Serokkomar de zanibin

Rêveberiya Trump bi plan aziyek rakirin û şûna Qanûna Lênihêrîna Bihayî (ACA) bi nexşeyek nû ya lênihêrîna tenduri tî ya ku vê hef...
Vegerin ser, Halo Top -Ben & Jerry's Xêzek Nû ya Kembera Tendurist heye

Vegerin ser, Halo Top -Ben & Jerry's Xêzek Nû ya Kembera Tendurist heye

Dêwên qeşayê li çaraliyê deverê bi awayên ku kêfê ûcdarê her ke î bikin ceribandin dema axlem wek gengaz. Digel ku di qeşaya birêkû...
Çawa T-Bird Kenicke û Cha-Cha Ruhê Me Rakirin

Çawa T-Bird Kenicke û Cha-Cha Ruhê Me Rakirin

Li Hollywoodê rojek xemgîn e. têrkek din ji muzîkal-fîlim-wêne Bez derba bûye.Annette Charle , çêtir wekî "Cha Cha, dan a çêtirîn ...
Cil û bergên werzîşê yên Columbia bi fermî Karê Herî Baş Pêşkêş Dike

Cil û bergên werzîşê yên Columbia bi fermî Karê Herî Baş Pêşkêş Dike

Dema ku ez li karê xewna xwe difikirim, di lî teya mecbûrî de çend tişt hene: abilityiyana nivî andinê, derfeta ceribandina her celeb erpêhatiyên guncan, &...
Emilia Clarke, Badass -a Profesyonel, Bê Tazî Diçe Tazî

Emilia Clarke, Badass -a Profesyonel, Bê Tazî Diçe Tazî

Emilia Clarke çîçik û vajîna xwe heye. Dibe ku we ew qa texmîn kiribe, lê ji ber nerazîbûna gel a di derbarê beşê şeva borî de dadbar kirin ...
Rêxistinên ku Ferqê Dikin

Rêxistinên ku Ferqê Dikin

Weqfa Lêkolînê ya Penceşêra Pê îrê rêxi tinek neqezenc e ku ji bo fînan ekirina lêkolînên klînîkî û genetîkî l...
9 Recipes Corn-Off-the-Cob

9 Recipes Corn-Off-the-Cob

Werha ilî kelam, dem al e. Li vir, neh reçeteyên hêja ji bo xêrxwaziya herî şirîn, kernel-ie t.Velvet Cornorbeya CornGava ku we awayê ra t ê ku hûn w&...
Ma Pêdivî ye ku Hûn Kondomên 'Organîk' bikar bînin?

Ma Pêdivî ye ku Hûn Kondomên 'Organîk' bikar bînin?

Di gera li dermanfiroşiya kondoman de, ewle ye ku bê gotin pir jin hewl didin ku têkevin hundur û derkevin; Dibe ku hûn qutiyê ji bo pêkhateyên mîna ku hûn...
Ji hevalê xwe pirsîn: Ma Douching Ever Ewle ye?

Ji hevalê xwe pirsîn: Ma Douching Ever Ewle ye?

Bê guman, ew reklamên ku tê de keç hene dipir in gelo normal e ku meriv pê hî bike, hûn dizanin, "ne ew çend teze" li wê derê naha xumam xuy...
Vexwin, Ji ber ku Bîhna ineerabê Dikare Alzheimer û Demansê Tine Bike

Vexwin, Ji ber ku Bîhna ineerabê Dikare Alzheimer û Demansê Tine Bike

Me gişt li er feydeyên tenduri tiya vexwarina şerabê bihî tiye: Ew ji we re dibe alîkar ku hûn giraniya xwe winda bikin, tre ê kêm dike, û tewra dibe ku mezinb&...
Me Quizek Fitnessê ya Pop pêşkêşî Melevangera Olîmpîk Natalie Coughlin kir

Me Quizek Fitnessê ya Pop pêşkêşî Melevangera Olîmpîk Natalie Coughlin kir

Bi 12 madalyayên Olîmpîk - ê zêr, çar zîv, û pênc bronz - hê an e ku meriv tenê Natalie Coughlin wekî şahbanûya hewzê bifikire. L&...
13 Pirsên Grooming ên Li Jêr, Bersiv

13 Pirsên Grooming ên Li Jêr, Bersiv

Dem ala Bikini ne tenê me dike ku em di xebatek zêde de biceribînin. Di heman demê de ew di derheqê gihîştina deverek nermîn a bikini de ji bo rêwîtiyê...
10 Stranên Serpêhatî yên Spotify dê ji we re bibin alîkar ku hûn Zûtir, Zûtir biçin

10 Stranên Serpêhatî yên Spotify dê ji we re bibin alîkar ku hûn Zûtir, Zûtir biçin

Todayro roja xebatê ya herî mezin a alê ye. Bi ra tî-bêtir ke di 7-ê Çile de ji her rojên din lî teyên lî tikê yên werzîşê di...