Her tiştê ku hûn hewce ne ku di derbarê hilweşandina lêvên lêv de zanibin
Ce an ê we heye ku hûn li ku derê di hin kêliyên dîrokî yên jiyana xwe de li ku derê bûn bi bîr bînin: berbanga hezar ala nû, daxuyaniy...
Rastiyên Kêfxweş Di derbarê Pêşbazên Demsala 8-an de Ji ber vê yekê Hûn Difikirin ku Hûn Dikarin Dans bikin
Me nû heye Ji ber vê yekê hûn difikirin ku hûn dikarin dan bikin erketî! Pîrozbahiyek mezin ji Melanie Moore re ku şeva borî wekî erketiya dem ala 8 -an a ...
Barên Dip Nêzîk in ku bibin Parçeya Weya Vebijarte ya Amûrên Xebatê
Dibe ku we di alonê de barên paralel dîtibe (an jî bikar aniye), ji ber ku ew amûrek pir kla îk in. Lêbelê, li er In tagram, ew pa iya populerbûna xwe diki...
Çima Hûn Stres-Têrîn û Meriv Çawa Wê Rawestîne
Xwêdan bi tevahî di rojek 90-pileyî de li New Orlean an dema ku rekorek ke ane ji bo burpee az dike tê qebûl kirin-ne ew çend li alona konfêran ê ya bi avheway&...
Çima Pêdivî ye ku Hûn Nebin Hevalê Berê Xwe
"Ka em bibin heval." Rêzek hê an e ku meriv di dema veqetandinê de davêje, ji ber ku ew armanc dike ku êşa dil şike tî ivik bike. Lê divê hûn bi ...
Ger Ez Tamponek Zêde Dûr Bikim Ez ê Bi Rastî Sindroma ockoka Toksîkî Bim?
Hûn ê bê guman xetereya xwe zêde bikin, lê hûn ê ne hewce ne ku gava yekem ku hûn ji bîr bikin bi endroma şoka tok îkî (T ) bikevin. "Dib...
Nexweşiya Celiac 101
Ew çi yeKe ên ku nexweşiya celiacê heye (wekî celiac prue jî tê zanîn) nikarin gluten, proteînek ku di genim, ceh û ceh de tê dîtin, tehmûl ...
Hêsantirîn Reçeteya Çîkolata Çîkolata ya Cejna Ku Hûn ê Qet Bikin
Ma hûn ji hêmanên zêde pêgirtî, bi guman û bihayên bilind ên wan şirînahiyên pakkirî yên li er refikên dikanê aciz in? Ez j...
Çima Dibe ku Hûn Bi rastî Bixwazin Wê Epidural-Ji bilî Rihetkirina Êşê
Heke hûn ducanî bûn an jî ke ek nêzîkî we welidandin, dibe ku hûn dizanin gişt di derbarê epîdural de, rengek ane teziyê ku bi gelemperî di ...
Kirstie Alley's Loss Weight 60-Pound Weight Loss on Dancing with the Stars
Ger we temaşe kiriye Bi têrkan re Dan dikirin Di vê dem alê de li er ABC, dibe ku hûn ji hêla gelek faktoran (Ew cil û berg! Dan !) ve hatibin dilşike tin, lê tiştek...
Meriv çawa Vibratorê Rast Dikare Di Kêmkirina Êşa Serdemê de bibe alîkar
Ew mîna demjimêra dorhêl tê: Gava ku periyoda min tê, êş li pişta pişta min radibe. Min her gav uteru a xwe ya zivirî (ango paşveçûn) ûcdar kiriye - b...
Ev Xebata Lezgîniyê ya Ji hêla Massy Arias ve dê we teşwîq bike ku hûn li ser Hêza xwe bixebitin
Xebatên çêtirîn ne tenê laşê we ji qada rehetiya wê derdixin-ew mejiyê we jî tehdît dikin. Tiştek ji perwerdehiya hişmendiyê çêtir wiya...
Dibe ku penceşêrê lingê wê girtibe, lê wê nehişt ku ew baweriya xwe bigire
In tagram platformek medya civakî ye ku ji bo ke ên ku guhertoyên çêtirîn ên xwe nîşan didin navdar e. Lê modela Cac cmy Brutu -ku çêtir wekî...
8 ji hejandinên herî mezin ên jiyanê, çareser kirin
Di jiyanê de tenê domdar guhertin e. Me hemûyan ev gotin bihî tiye, lê ew ra t e-û ew dikare bitir e. Mirov ji rûtîn, û guhertinên mezin hez dikin, te...
Junkiesên Lênihêrîna Çerm Bi vê Sermayê 17 $ Vîtamîn C Bawer in Ku Dupek Bihayê çêtirîn e
Ger hûn demek neberhevber bi xwendina mijarên lênihêrîna çerm ên Reddit û temaşekirina vîdyoyên lûk ên lênêrîna çerm der...
Xebata Tev-Bedenê ya Bootcamp ya Barry ya Taybet
Ger we çu carî çûbe pola Barry' Bootcamp, hûn zanin ku ew xebatek kardio û hêzê ya bêaqil e ku dê di nav hawîrdorek kêf û mûz&...
Pîlek Nû Dê Destûrê Bide Nexweşên Celiacê ku Gluten bixwin
Ji bo ke ên ku ji nexweşiya Celiacê dikişînin, xewna kêfê ji kekên rojbûnê, birra û elikên nanê zû dibe ku wekî vekirina heban hê ...
Pêşîlêgirtina Giraniya Jiyana Navîn
Her çend hûn hîn nezîkî menopozê nebin jî, dibe ku ew jixwe di hişê we de be. Ew ji bo pir xerîdarên min ên ji 35 alî mezintir e, yên k...
SHAPE Up-ya Vê Hefteyê: Rêbernameya Sorkirina Roja Bîranînê ya Dawîn, Kokteylên Kêm Calî û Zêde Çîrokên Germ
Roja Înê, 27ê Gulanê pêk hatKaloriyan winda bikin, ne kêfa ji hemî şahiyên dawiya hefteyê yên Roja Bîranînê. Me rêbernameyên ...
Ew Çi ye Olîmpiyadên Tapeya Atletîkî ya Xerîb Li Ser Laşê xwe hene?
Ger we qet li voleybola behrê ya Olîmpiyadên Rio temaşe kiribe (kîjan, hûnê çawa nekaribin?), we îhtîmalek dîtiye ku ê caran xelatgirê madal...