Çima Çêkirina Meşîna Zivistanê Awayê çêtirîn e ku meriv ji rêgezan kêfxweş bibe
Ger hûn mîna piraniya dilşewatên li derve ne, hûn di yekem nîşana ermayê de pêlavên xwe daliqînin."Pir ke difikirin ku dema ku erma tê, dem ala r...
Awayê çêtirîn ku hûn li ser bingeha çermê çerm xwe biceribînin
Ji wê re nebêjin tan-tişta ku em beh dikin, ji çêkirina rengekî tarîtir ji şûşeyek bi tevahî cûda ye. Ev dîmen tenduri t û biriqandî ye, ...
Ma hûn dikarin piştî ku vakslêdana COVID-19 digirin bixebitin?
Piştî 12 mehên pir dirêj (û jimartin, uh), guleyek - an, di pir rewşan de, du guleyan - çu carî ew qa xweş hî nekiriye. Derziya COVID-19 ku he tek aramî û ...
Hûn Dikarin Bixwazin Beriya Xweşikandina Van Dermanên Alerjîyê Xwe Bidin
Gava ku tav di dawiyê de piştî zivi tanek dirêj û ar xuya dibe, tiştê ku hûn dixwazin bikin ev e ku derkevin derve, û gerandina xebata xwe ya li derve yekem di navn&...
14 Tiştên Bisiklêtan Dixwazin Ew Ji Ajokaran re Bibêjin
Beşa çêtirîn a bi iklêtan li derve, baş e, li derve ye. Hemî hewa nû û dîmenên bedew rêwîtiya we ji bo kar an iwarbûna dawiya hefteyê b...
Ji bo Jiyana Zayendî 7 Pêşkeftinên Kinky
Hûn dixwazin di nav nivînan de bê guman erpêhatî bin, lê tenê ramana keşifkirina cîhana kinc dikare be be ku hûn bikevin çavan. (Yek ji ku de t pê...
Ev Rêbaza Fikirîna Erênî Dikare Zêdebûna Hêmanên Tenduristî Pir Hêsan Bike
Hêza pozîtîviyê pir nayê înkar kirin. Xwe-erêkirin (ku Google bi de ta wekî "na kirin û pejirandina hebûn û nirxê xwe eriya xweya ke an...
Meriv çawa bi hevalê min re awayê ku ez li ser werzîşê difikirîm guhezand
Dema ku ez 7 alî bûm, bavê min de t bi amadekirina birayê xwe û min ji bo alane 5K ya dibi tana eretayî kir. Ew ê me ber bi lî eyê ve bikişanda û dema...
Pîvanên Rigged? Çawa Xwarinên Tevayî Dibe ku We Zêde Bike
Ger we çu carî gazî kir gava ku gişta kirîna we li er ekranê li Whole Food dibiriqe, hûn bê guman ne tenê ne. (Zincîra xwarinên tenduri tî paşnav...
Min 2 hefteyan pêvekên Pre-Workout bikar anîn û dê çu carî vê xeletiyê neke
Min her tim bawer dikir ku tenê ke ên ku pêwî t lêzêdekirina pêş-xebatê bi armancên bilind #gainz lunkhead bûn. Bi gotinek din: Xortên mezin ...
Ji bo Diranên We Cureya Herî Xirab a andekira Halloweenê
Dizanin ku Kûpek Peanut a Ree e' 734 çakûçên ku dişewitîne digire û dibe ku bi ra tî we nekeve qonaxek, an nehêle hûn bigihîjin yekî din...
Demsala Grîpê Kengî ye?
Gava ku hûn hewl didin ku her paşila paşîn a peravê, werzîşê li derve, û vexwarina cemidî ya ku hûn dikarin ji havîna xwe derxin zexm bikin, tiştê her...
Xwarinên herî populer ên li Amerîka îsbat dikin ku em bi xwarina xwe pir zehf in
Bînin bîra xwe dema Atkin hemî hêr bû? Dûv re ew bi Xwarina Bûka Başûr hate guheztin, û paşê Weight Watcher ("Ez ji Nan hez dikim")? Xwarin&...
Gisele Bündchen û Tom Brady Kitêbeke Cookê ya 200 Dolarî Difroşin
Ger di gerdûna Freakin de xelatek ji bo Cin ê Cin î hebûya, ew ê biçûya Gi ele Bundchen û Tom Brady. Ne tenê upermodel û werzişvan her du jî bi r...
Intermediate Sexy Abs Workout
Ji hêla: Jeanine Detz, Rêvebera Fitne ya HAPE erra t: Di navXebat: Abdominal Xemil: Medicine Ball; Val lide an Towel; He îrVê xebatkariya ab ê ya bikêr pênc werz...
Leglegên Everlane bi fermî Tiştek in - û Hûn ê Ewqas Zêdeyan bixwazin
Everlane ji de tpêka de tpêkirina ala 2011-an vir ve hema hema her dolaba bingehîn çêtir kiriye-ji kincên uni ex ên gewre bigire heya çakêtên tûj...
Zumba? Min? Ez Danserek Awful im!
Zumba, yek ji der a herî germ a koma fitne ê ya 2012, tevgerên dan a Latînî bikar tîne da ku dema ku hûn zemînê dişewitînin kaloriyan bişewitînin...
Dive In L Giran Bike
Gava ku dor tê er şewitandina kaloriyan, dibe ku jin di dawiya kûr a hewzê de li tiştek bin. Li gorî lêkolîneke nû ya li Zanîngeha Utahê, meşîna di av...
Rûçika Bîstanê ya Bêhnvedanê Dikare Hişmendiyên Ragihandinê Tûj Bike
Ma hûn ji rûçikê bêhnvedanê (RBF) dikişînin? Dibe ku ew dem e ku meriv li er wê wekî êşê nefikire û de t bi dîtina aliyê ronî...
Radyasyona ji têlefonên desta dikare bibe sedema penceşêrê, WHO ragihand
Demek dirêj tê lêkolîn û nîqaş kirin: Ma têlefonên de ta dikarin bibin edema penceşêrê? Piştî raporên nakok ên bi alan û lêko...