Muffins Blueana Banana Bi Yogurtê Yewnanî û Serpêçek Oatmeal Hilweşiya

Muffins Blueana Banana Bi Yogurtê Yewnanî û Serpêçek Oatmeal Hilweşiya

Nî anê de tpêka dem ala şîn li Amerîkaya Bakur nîşan dide. Ev fêkiya tîrêj-hişk bi antîok îdan ve hatî dagirtin û di nav tiştên di...
Meriv Çawa Giraniya Ducaniyê Bixebitîne

Meriv Çawa Giraniya Ducaniyê Bixebitîne

Çend al berê, wekî dayikek nû, min xwe li xaçerêyek dît. Ji ber dînamîkên zewaca xwe, ez pir caran tenê dimam û bi tenê bûm-û...
Doktorê parêzê bipirsin: Karbohîdotan bixwin û hîn jî giraniya xwe winda bikin?

Doktorê parêzê bipirsin: Karbohîdotan bixwin û hîn jî giraniya xwe winda bikin?

Q: Ma ez dikarim karbohîdartan bixwim û dî a jî giraniya xwe winda bikim?YEK: Dema ku xwarina hindik karbohîdartan ji bo kêmkirina giraniya çêtirîn pê...
5 Awayên Şikir ji bo tenduristiya we baş e

5 Awayên Şikir ji bo tenduristiya we baş e

Hê an e ku meriv balê bikişîne er hemî tiştên ku hûn dixwazin bibin xwedan, biafirînin, an ezmûn bikin, lê lêkolîn de tnîşan dike ku pe inda...
Reçeteya kartolê şîrîn a tijî ku dê lîstika weya zebzeyê bilind bike

Reçeteya kartolê şîrîn a tijî ku dê lîstika weya zebzeyê bilind bike

Kartolên şîrîn hêzek xurek e - lê ev nayê vê wateyê ku ew hewce ne nerm û bêzar bin. Ev kartolên şîrîn ên tije tijî brokol...
Rêbernameya we ji bo Pêvekên Berî û Piştî-Workout

Rêbernameya we ji bo Pêvekên Berî û Piştî-Workout

Ger we çu carî tiliyek xi t nav cîhana berfireh a lêzêdekirina werzîşê, hûn dizanin ku tonek heye ku hûn hilbijêrin. While dema ku lêzêdekir...
Pirsgirêka Seksê ya Herî Mezin Kes Li Ser Dipeyive

Pirsgirêka Seksê ya Herî Mezin Kes Li Ser Dipeyive

Dema ku dor tê er ek ê, dibe ku hûn di derbarê pozî yonên nû yên ku hûn biceribînin, teknolojiya herî dawî ya pêlî toka ek ê,...
Wêneyên Bikini yên Modela Marisa Miller's Swimsuit Sports Illustrated û Sirên Serkeftina Supermodelê

Wêneyên Bikini yên Modela Marisa Miller's Swimsuit Sports Illustrated û Sirên Serkeftina Supermodelê

Dibe ku Mari a Miller mîna milyaketek xuya bike-ew, paşiya paşîn, upermodelê Victoria' ecret (û port Illu trated kincê kincê kincê wim uit) -lê ew wekî...
Li Balafirgehê Hînkarî Ji Her Demê Hêsan E

Li Balafirgehê Hînkarî Ji Her Demê Hêsan E

Gava ku hûn rojek ji rêwîtiyê re vediqetînin, ew garantiyek bû ku hûn ê nekevin nav xebatek heya ku hûn di navbera termînalan de bilezînin an ber...
Lily Collins Parve dike Çawa Nexweşiya Ji Xwarinê Tespîta Wê ya 'Tendurist' guherand

Lily Collins Parve dike Çawa Nexweşiya Ji Xwarinê Tespîta Wê ya 'Tendurist' guherand

Ma we qet temaşe kiriye ku jinek di fîlimek de xweşikiyek çêdike û bergek nû çêbike û tavilê pêbaweriyek bide t bixe (muzîka erketî de tn...
Ashley Graham Ji Van Maskên Çavên Gel ên Kulîlk ên $ 15 $ hez dike ku çermê wê amade bike

Ashley Graham Ji Van Maskên Çavên Gel ên Kulîlk ên $ 15 $ hez dike ku çermê wê amade bike

Ji A hley Graham re bihêlin ku xwe amade bike ji bo fîlimek ajotinê (di dema karantînê de) uper dilkêş. Ji bilî ku upermodel û dayikek hêzdar e, Graham bi ...
Peymana Kontrolkirina Jidayikbûnê û Xwîna Xwînê Çi Ye?

Peymana Kontrolkirina Jidayikbûnê û Xwîna Xwînê Çi Ye?

Ra tiya ku hebên kontrolkirina jidayikbûnê dikare xetera weya geşbûna xwînê zêde bike ne nûçe ye. Ev pêwendiya di navbera bilindbûna a ta e troje...
Betsy DeVos Plan dike Polîtîkayên Sexrîşa Zayendî ya Kampusê Biguherîne

Betsy DeVos Plan dike Polîtîkayên Sexrîşa Zayendî ya Kampusê Biguherîne

Krediya Wêne: Getty Image ekretera Perwerdehiyê Bet y DeVo ragihand ku wezareta wê dê de t bi vekolîna hin rêziknameyên erdema Obama bike ku hewce dike ku zanîn...
LOFT Nêzîkî Bûyîna Cihê Weya Bijarte ya Nû ye ji bo Kirîna Cilên Çalak

LOFT Nêzîkî Bûyîna Cihê Weya Bijarte ya Nû ye ji bo Kirîna Cilên Çalak

Gava ku hûn LOFT -ê difikirin, dibe ku hûn li er top, kinc û ak e ûarên kêfê yên ku hem ji bo nivî gehê û hem jî ji bo tarîxa şev&...
Miss Peru Contestants List Li Gûna Pîvana Statstatîstîkên ioîdeta Zayendî-Cinsî

Miss Peru Contestants List Li Gûna Pîvana Statstatîstîkên ioîdeta Zayendî-Cinsî

Tiştên di pêşbaziya bedewiya Mi Peru de roja Yekşemê gava ku pêşbazvan li hev kom bûn da ku li dijî şîdeta zayendî bi ekinin tevgeriyan. Li şûna ku pî...
Ma Veetek Vegan dibe sedema kavilbûnê?

Ma Veetek Vegan dibe sedema kavilbûnê?

Mixabin, vegan -goştxwaran bi her chew hûn li er para tina diranan in. Li gorî lêkolîneke nû, argînîn, a îda amînî ya ku bi xwezayî di xwarin...
8 Maskên çêtirîn ên di bin çavan de ku dê çirûskên xwe biriqînin, De-Puff, û Zap bikin

8 Maskên çêtirîn ên di bin çavan de ku dê çirûskên xwe biriqînin, De-Puff, û Zap bikin

Heke hûn meyldarê derdorên tarî, pifbûn, an xêzikên zirav ên li dora çavên xwe ne, beşdarî klûbê bibin. Digel ku hûn dikarin van b...
@Nude_YogaGirl Tenê Hesabê Instagram -ê ye ku Pêdivî ye ku Hûn Rast Bişopînin

@Nude_YogaGirl Tenê Hesabê Instagram -ê ye ku Pêdivî ye ku Hûn Rast Bişopînin

Tê bîra we ala borî dema yoga tazî kêliyek hebû? Wu a dixuye ku her ke ke ek na dike ku ke ekî ku ew ceriband na dike-û her ke dilgerm bû ku hûrgiliy&...
Meriv Çawa Zarok Rêya Xwe Ji Bo Armancek Mezin Dişopîne

Meriv Çawa Zarok Rêya Xwe Ji Bo Armancek Mezin Dişopîne

Deqeyek we heye? Çawa 15 deqîqeyan? Ger hûn wiya bikin, wê hingê we hemî wext heye ku hûn hewce ne ku tiştek bi ra tî mezin pêk bînin.Mînakî...
Camila Mendes qebûl dike ku ew têkoşîn dike ku ji zikê xwe hez bike (û ew bi bingehîn ji bo her kesî diaxive)

Camila Mendes qebûl dike ku ew têkoşîn dike ku ji zikê xwe hez bike (û ew bi bingehîn ji bo her kesî diaxive)

Camila Mende daxuyand ku ew #De Diete Ba Cin 'Bûyera Body hop hefteya çûyî, Mende diyar kir ku her çend dibe ku wu a dixuye ku ew ke ek zehf pêbawer e, ew bêbawe...