Cureyên Xwarinên ku Metabolîzmê Lez dikin

Cureyên Xwarinên ku Metabolîzmê Lez dikin

Laşê we ji rûn û karbohîdartan pirtir enerjiyê dihele proteînê. Dema ku hûn qelew dixwun, tenê 5 ji edî kaloriyan ji bo hilweşandina xwarinê t...
Perwerdekarê Lana Condor Rotîna Xebatê ya Tev-Bedeweyî ya Go-To Parve dike

Perwerdekarê Lana Condor Rotîna Xebatê ya Tev-Bedeweyî ya Go-To Parve dike

Heke hûn van çend mehên dawîn de kêm-zêde xwe ji rûtîneya xweya xebatê re hî dikin, Lana Condor dikare têkildar bibe. Perwerdekarê wê, ...
Lululemon-ya nû "Zoned In" Tight dê we bike ku hûn hemî leglegên xwe yên din ên werzîşê ji nû ve bifikirin

Lululemon-ya nû "Zoned In" Tight dê we bike ku hûn hemî leglegên xwe yên din ên werzîşê ji nû ve bifikirin

Wêne: LululemonTiştek ef ûnî heye ku meriv cotek kincê werzîşê ku laşê we li hemî cîhên ra t hembêz dike, bibîne. I'm ez qala awayê...
Ev Yogi Dixwaze ku hûn Bi kêmanî carekê Yoga Tazî Biceribînin

Ev Yogi Dixwaze ku hûn Bi kêmanî carekê Yoga Tazî Biceribînin

Yoga tazî her ku diçe kêmtir tabû dibe (bi aya beşê populer @nude_yogagirl). Lê ew hîn jî ji eretayî dûr e, ji ber vê yekê heke hûn di ...
Serketina Xwarinên Tailgate ji bo Demsala Futbolê

Serketina Xwarinên Tailgate ji bo Demsala Futbolê

Hema ew dem alê ye; payîz nêzîk dibe, û hûn ê di demek nêzîk de beşdarî şahiyên futbolê yên heftane bibin û bi rêkûp...
Danielle Brooks Lizzo kredî dike ji bo ku alîkariya wê dike ku di laşê xwe yê piştî zayînê de bêtir pê ewle bibe.

Danielle Brooks Lizzo kredî dike ji bo ku alîkariya wê dike ku di laşê xwe yê piştî zayînê de bêtir pê ewle bibe.

Dibe ku we bihî tibe ku Lizzo di van demên dawî de hin nakokî vekir piştî ku parve kir ku wê 10-roj paqijkirina şilavê kir da ku zikê xwe "ji nû ve bi...
5 Rêyên Millennials Guheztina Hêza Kar

5 Rêyên Millennials Guheztina Hêza Kar

Millennial -endamên nifşê ku di navbera 1980 û nîvê 2000-an de çêbûne-her dem di roniyên herî xweş de nayên xuyang kirin: rexnegirên wan dib...
Kengê Dîtina Kesên Din û Zêdetir Serişteyên Hevdîtinê Rawestînin

Kengê Dîtina Kesên Din û Zêdetir Serişteyên Hevdîtinê Rawestînin

Ger hûn nezewic in û diçin hevdîtinan, yek pir bi tiştên ku hûn li xwe dikin û kengê bi nivî an re têne hev kirin mi oger e: Çiqa tarîx div&...
Cilûbergên Zeliqandî Yê Kincên Bê Seam ên Nû Ye

Cilûbergên Zeliqandî Yê Kincên Bê Seam ên Nû Ye

Her çi qa dravê ku hûn ji binê markayên werzîşê li er kincên "nedîtbar" ên giranbiha davêjin jî, xêzikên weyên pant...
Rêbernameya Tenduristî û Ewlehî ya Pakkirina Xwarinê ji bo Peravê

Rêbernameya Tenduristî û Ewlehî ya Pakkirina Xwarinê ji bo Peravê

Ger hûn vê havînê bikevin peravê, hûn ê xwezayî bixwazin ku bi xwe re hin xwarin û vexwarinan bînin. Bê guman, we bê guman bêhejmar got...
Xebata Koma Berxwedanê ya Mini Zehmetkêş ji Perwerdekarê "Revenge Body" Ashley Borden

Xebata Koma Berxwedanê ya Mini Zehmetkêş ji Perwerdekarê "Revenge Body" Ashley Borden

Bendên berxwedanê yên bi pîvana birêkûpêk dê her û her di alona werzîşê de cîhê xwe bigirin-lê bandên piçûk, guhert...
Meriv Çawa Xwe Li Dijî Germbûn û Germê Diparêze

Meriv Çawa Xwe Li Dijî Germbûn û Germê Diparêze

Çi hûn li Zog port futbolê dilîzin an jî bi roj li derve vedixwin, germbûna germê û we tandina germê xeterek ra tîn e. Ew dikarin ji her ke î re ...
Meriv Çawa Deştekê Diqelişîne

Meriv Çawa Deştekê Diqelişîne

Xerîdarên min ên yek-yek bi gelemperî li min digerin ji ber ku wan ji nişka ve giraniya xwe winda kiriye. Carinan ev ji ber ku nêzîkatiya wan ne çêtirîn b&...
Dansê Alî Vê Jinekê Kir Ku Piştî Kuştina Kurê Xwe Bedena Wê Vegere

Dansê Alî Vê Jinekê Kir Ku Piştî Kuştina Kurê Xwe Bedena Wê Vegere

Ko olu Ananti her dem ji tevgerîna laşê xwe hez kiriye. Di dawiya alên 80 -an de mezin bû, aerobîk kincê wê bû. Her ku der ên wê pêşve diç&#...
Kesên li ser TikTok Ji van Pêvekan re dibêjin "Adderallê Xwezayî" - Li vir çima ew ne baş e

Kesên li ser TikTok Ji van Pêvekan re dibêjin "Adderallê Xwezayî" - Li vir çima ew ne baş e

Dibe ku TikTok ji bo hilberên lênihêrîna çerm ên herî dawî û herî mezin an ramanên taştê yên hê an çavkaniyek zexm be, lê...
Hollywood Game Night Celebrity Gift Bag Sweepstakes RUBAZFN FERM

Hollywood Game Night Celebrity Gift Bag Sweepstakes RUBAZFN FERM

NE KIRUR P NW T E.1.    Meriv Çawa Têkeve: Demjimêr 12:00 danê êvarê bi dema Rojhilat (ET) de t pê dike 7/10/13 erdan www. hape.com/giveaway malperê bişopî...
Amerîkî Bêxwarin in (Lê Ne Ji Sedemên Ku Hûn Difikirin)

Amerîkî Bêxwarin in (Lê Ne Ji Sedemên Ku Hûn Difikirin)

Amerîkî birçî ne. Dibe ku ev bêhna xwe bide, bihe ibînin ku em yek ji wan neteweyên herî baş ên li er rûyê erdê ne, lê dema ku piraniya...
Çawa Modeling Alîkariya Aly Raisman dike ku laşê xwe hembêz bike

Çawa Modeling Alîkariya Aly Raisman dike ku laşê xwe hembêz bike

Kaptanê Fînala Pêncê, Aly Rai man jixwe pênc medalyayên Olîmpiyadê û 10 Champion hipampiyoniyên Neteweyî yên Dewletên Yekbûyî...
Tess Holliday eşkere kir Çima Ew Zêdetir Rêwîtiya Xweya Xwe Li ser Instagram Parve Dike

Tess Holliday eşkere kir Çima Ew Zêdetir Rêwîtiya Xweya Xwe Li ser Instagram Parve Dike

Ger we perwerdehiya xwe li er In tagram neşand, we wiya jî kir? Wekî wêneyên #foodporn ên firavîna we an dîmenên epîk ên betlaneya xweya paşîn, w...
Organîzekirina Apartmana Min Di Pandemiya Coronavirus de hişmendiya min xilas kir

Organîzekirina Apartmana Min Di Pandemiya Coronavirus de hişmendiya min xilas kir

Tiştên ji tevahiya ala 2020 -an pê ve tu carî ew qa gêj nebûne dema ku xuya ye ku her tiştî biryar daye ku yek er li fano ê bixe. Gava ku ez kontrola xwe li er wext&...