Fêr Bibin Çima Divê Hûn Xwarina Konserve Nexwin
Vexwarina xwarinên kon erveyî dikare ji tenduri tiyê re zirarê be ji ber ku di wan de bêtir odyûm û parêzvan hene ku reng, çêj û teşeya xwarin...
7 tetbîqatên hewayî yên çêtirîn ku zikê xwe winda bikin
Mînak, gelek telîmatên aerobîk dikarin li malê bêne kirin, mînakî xila kirina têl, çûyîn û hatina derenceyan an dan kirina li ber TV-y&...
Nîşan û dermankirina riba malzarokê
Nîşaneyên riba malzarokê, ku endromek hindik e ku dibe edem ku ribek di yek ji vertebra tûyê de mezin bibe, ev in:Qirika li tûyê;Painşa mil û tû;Di nav de ...
Tenduristiya hip çi ye û çi bikin
Tenduri tiya hîp di werzişvanên ku mejiyên li dora hip zêde bi kar tînin, pir girêkek hevpar e, dibe edem ku ew bihele û bibin edema nîşanên wekî ...
7 serişte ji bo sivikkirina êşa zayîna diranan
Dema ku diran de t bi çêbûnê dikin, ku bi gelemperî ji meha şeşemîn a jiyanê ve çêdibe, normal e ku pitik xwe nerehet hî bike, hêr û dilşike...
Anasarca çi ye, çima çêdibe û dermankirin
Ana arca termek bijîjkî ye ku tê de werimînek tête gotin, ku jê re edema jî tê gotin, ku ji ber kombûna şilavê di laş de gelemperî dibe û di...
Exammtîhana VDRL: ew çi ye û meriv çawa encamê fam dike
Exammtîhana VDRL, ku tê vê wateyê Taqîgeha Lêkolîna Nexweşiyên Venêri , ceribandinek xwînê ye ku ji bo teşhî kirina yfîlî , an lue...
Dermankirina ji bo xwîna di stûyê de
Dermankirina hebûna xwînê di nav tûyê de dê bi edema pir girêkê ve girêdayî be. Xwîna or a geş, bi gelemperî, ji ber fi ekek anal e, ji ber ...
5 juice ku pergala parastinê xurt bike
Ji bo zêdekirina para tina laş û bihêzkirina pergala para tinê, pir girîng e ku hûn di parêza xweya rojane de xwarinên bi vîtamîn û mîneral ...
Sendroma Schinzel-Giedion
endroma chinzel-Giedion nexweşiyek zayînî ya zayînî ye ku dibe edema xuyangkirina çewtiyên di keletê de, guherînên rû, a tengkirina rêça m&...
8 celebên herî hevpar ên deqên çerm (û awayê rakirina wan)
Deqên tarî yên li er çerm ên herî gelemperî ne, ku bi zêdebûna tava rojê re çêdibe. Ji ber ku tîrêjên rojê hilberîn...
Perwerdehiya sivik ku rûn bişewitîne
Tetbîqatek baş a ku di demek kurt de qelew bişewitîne, HIIT-ê ku ji komek rahênanên bi tan iyona bilind pêk tê ku rojê tenê di 30 hûrdeman de bi renge...
Li rûyê hev tînîn: çi dibe û çi dike
He tbûna tingbûn an bêxemiyê dikare timûtim li rû an li hin heremên erî were hî kirin, û dikare ji ber gelek edeman, ji derbeyek ade ya ku li herê...
Mutamba: Ji bo çi ye û Meriv çawa digire
Mutamba, wekî mutamba reş- erî, gua ima-macho, parakeet, chico-magro, envireira an pau-de-bicho jî tê zanîn, li welatên Amerîkaya Navîn û Başûr, wek&#...
Dema ku emeliyata plastîk piştî bariatrîkê tête nîşankirin
Piştî windabûnek mezin a giran, wekî ya ku ji ber emeliyata bariatrikê çêbûye, dibe ku çermê zêdeyî li hin deverên laş, wek zik, de t, ling,...
3 Tenduristên Xanî Ji Bo Çareserkirina Bendek Zûtir
Hin vebijarkên mezin ên xwezayî yên ji bo ta fiyekirina êş û nerehetiya ku ji ber bê erûberiyê çêbûye, şilaba aloe, pûşa gihayên d...
Meriv çawa Dietek Volumetric dike ku bêyî birçîbûnê giraniya xwe winda bike
Parêza volumetrîkî parêzek e ku bêyî kêmkirina qebareya xwarina rojane, dibe ku meriv bêtir xwarinê bixwe û ji bo demek dirêjtir têr bibe, d...
Di kapsûlan de rûnê chia ji bo çi ye?
Nefta tovê Chia di kap ûlan de alîkariya we dike ku hûn giran bibin, dema ku bi parêzek bi tenduri t re têkildar be, ji ber ku ew di fîberê de dewlemend e, t...
Çawa Champix (varenicline) dixebite da ku cixare kişandin
Champix dermanek e ku di pêkhateya xwe de varenicline tartrate heye, ku ji bo devjêberdana cixareyê tê nîşankirin. Pêdivî ye ku ev derman bi pêşniyara bijî...
Meriv çawa dibihîze ku hûn guhê xwe winda dikin
Nîşanek ku dibe ku nîşan bide ku hûn guhdariya xwe winda dikin ev e ku hûn bi berdewamî bixwazin ku hin agahdariyê dubare bikin, bi gelemperî "çi?", M...