Ma hûn Van Tevgerên Zumba xelet dikin?

Ma hûn Van Tevgerên Zumba xelet dikin?

Zumba xebatek kêfê ye ku dikare ji we re encamên gewre bîne û ji we re bibe alîkar ku hûn li eran erê laşê xwe înç winda bikin. Ger hûn tevg...
Maskara ku qamçîyên zirav qalind dike

Maskara ku qamçîyên zirav qalind dike

Q: Lêvên min ên zirav hene, lê digel ewqa ma cara berde t, ez çawa dizanim ji bo min ra t çi ye?YEK: Hemî ma kara qamçiyan li xwe dikin, wan tûrtir û ...
The Shamrock Shake: Ya ku divê hûn zanibin Berî ku hûn bixwin û çawa guhertoyek tendurist çêbikin

The Shamrock Shake: Ya ku divê hûn zanibin Berî ku hûn bixwin û çawa guhertoyek tendurist çêbikin

Naha ku meha Adarê ye, wextê wê ye ku meriv tiştên ke k ji bo Roja t. Lê heke hûn plan dikin ku wiya bikin bi şehînetek minty McDonald' McCafé hamrock hake ...
Çima Tevgera 'Fit Skinny New e' Dîsa jî Pirsgirêk e

Çima Tevgera 'Fit Skinny New e' Dîsa jî Pirsgirêk e

Demek berê, bloggerên fitneyê û weşanên bi vî rengî ( ilav!) Bi tevahî hêza xwe danîne er têgeha "bihêz e çermê nû"...
Hînkariyên çêtirîn ji bo şewitandina qelewiya zikê

Hînkariyên çêtirîn ji bo şewitandina qelewiya zikê

Mîta xebatê ya jimare yek: Kirina temrînên ku deverek taybetî armanc dikin dê rûnê li wî cîhê tam kêm bike. ICYMI, ew bi tevahî derew e...
Van Phytonutrientên Her Kes Li Ser Dipeyivin Çi ne?

Van Phytonutrientên Her Kes Li Ser Dipeyivin Çi ne?

Dema ku dor tê er xwarina tenduri t, uperxwarin meylê dikin ku pêşandanê bidizin-û ji ber edemek baş. Di hundurê wan uperxwarinan de vîtamîn û mîneral...
Selena Gomez Têkoşîna xwe ya 5-Salî ya bi Depresyonê re Vekirî

Selena Gomez Têkoşîna xwe ya 5-Salî ya bi Depresyonê re Vekirî

Dibe ku elena Gomez şopînerê herî mezin ê In tagram -ê hebe, lê ew li er ATM -ya medya civakî ye. Duh, Gomez li er In tagram weşand ku ew dev ji medya civakî be...
Li vir Têkiliya Polyamorous Bi rastî Çi Ye -û Çi Ye

Li vir Têkiliya Polyamorous Bi rastî Çi Ye -û Çi Ye

Bethany Meyer , Nico Tortorella, Jada Pinkett mith, û Je amyn tanley hemî AF -yê şêwaz in, kar azên xedar li er pêlên weyên civakî pêl çêdik...
Rêbernameya we ji bo Plana Xwarinê ya Li Dijî lamnflamasyonê

Rêbernameya we ji bo Plana Xwarinê ya Li Dijî lamnflamasyonê

Tevî hemî felqê ku ew dibe, iltîhaba bi ra tî dikare tiştek baş be. Bifikirin: Dema ku hûn tiliya xwe dişoxilînin an hûn enfek iyonek çêdikin, pergala...
Moîreta Karamo Brown ji Bo Kêfkirina Cejnan Di Sala 2020 -an de

Moîreta Karamo Brown ji Bo Kêfkirina Cejnan Di Sala 2020 -an de

Mîna gelek aliyên jiyanê, betlaneyên di erdema COVID-19 de hinekî cûda xuya dikin. Even tewra we kifş kiribe ku hûn bi ra tî mîna dibi tanek virtual, kar, ...
Ji ber vê yekê ye ku hûn porê xwe di dema karantînayê de winda dikin

Ji ber vê yekê ye ku hûn porê xwe di dema karantînayê de winda dikin

Çend hefte ketim karantînayê (ku, tbh, wekî jiyanek berê hî dike), min de t pê kir ku min he t kir ku gomên porê bi guman-ji-a ayî mezintir in ku li d...
Sloane Stephens Piştî Kuştina Vekirî ya DY'yê Navê Tacîza Medyaya Civakî 'Têrker û Qet Nedike'

Sloane Stephens Piştî Kuştina Vekirî ya DY'yê Navê Tacîza Medyaya Civakî 'Têrker û Qet Nedike'

Di 28 aliya xwe de, lî tikvana tenî ê ya Amerîkî loane tephen jixwe ji ya ku pir ke di jiyana xwe de hêvî dikin zêdetir bi de t xi tiye. Ji şeş ernavên Kom...
Amade ne ku Karsaziya Xwe Bimeşînin? Ji bo Derfeta We ya Serkeftinê Têkevin!

Amade ne ku Karsaziya Xwe Bimeşînin? Ji bo Derfeta We ya Serkeftinê Têkevin!

Wekî CEO ya pargîdaniya pêvek Wellnx, Brad Woodgate di derbarê bûyîna kar aziyek de yek an du tişt dizane. Wî û birayê xwe di jêrzemîna dê&#...
5 Hînkariyên New-Momê Ku Li Xebata Postdayîna xwe zêde bikin

5 Hînkariyên New-Momê Ku Li Xebata Postdayîna xwe zêde bikin

Tevî îdîayên Chri y Teigen ku ew pir bi ef ûniya panx-ê ve girêdayî ye û ne pitikê ye, lê ew ê meh şûnda piştî zayîna pitika ...
Orewitandina Kaloriya Xwe Bilezînin

Orewitandina Kaloriya Xwe Bilezînin

Mî yona weDema ku her du lingên we bi zexmî têne çandin, feydeyên bezê bi tînin. Bezvan bi gelemperî temrînên bilez dikin, partekên bi joggi...
8 Pirsên Ku Berî Cinsî Bi Wî Re Bikin

8 Pirsên Ku Berî Cinsî Bi Wî Re Bikin

Digel ku fîlim ji me re vedibêjin, hukmek hişk û bilez di derbarê kengê de divê hûn cara yekem bi zilamê xweya nû re ek bikin heye. Dibe ku pênc h...
Blogilates 'Cassey Ho Trick Weight-Loss Her #1 Parve Dike

Blogilates 'Cassey Ho Trick Weight-Loss Her #1 Parve Dike

Ca ey Ho-damezrênerê bloga über-populer Blogilate , vîdyoyên YouTube-ê yên Pilate ên pop-mu îk ên bi navê Pop Pilate , ma h-up-ya HIIT-Pilate a b...
Lindsey & Tiger: Çima Jinên Xurt Bi Mêrên Qels Dîrok Dikin

Lindsey & Tiger: Çima Jinên Xurt Bi Mêrên Qels Dîrok Dikin

Hûn difikirin ku 27 mîrzade 27 ala or or dikin-mîna yên pêşbirka ki ya alpînayî Lind ey Vonn bi pi porî li er lalomê mezin di ekine-da ku dûr, pir d&#...
Jade Roper Tolbert Çîroka Jidayikbûnê ya Qezenc a Malê Yek e ku Divê Hûn Bixwînin ku Bawer Bikin

Jade Roper Tolbert Çîroka Jidayikbûnê ya Qezenc a Malê Yek e ku Divê Hûn Bixwînin ku Bawer Bikin

Azeb alum Jade Roper Tolbert duh çû er In tagram û ragihand ku wê şeva Duşemê zarokek axlem anî dinyayê. Temaşevan bi bihî tina nûçeyên heyecan d...
Bi Rastiyê re rû bi rû dimînin

Bi Rastiyê re rû bi rû dimînin

Ez tu carî ne zarokek "qelew" bûm, lê tê bîra min ku ez 10 lîreyên baş ji hevalên xwe yên polê girantir bûm. Min çu carî werz...