KIND Barek Snack -ê Ku Dê Di Meha Serbilindiyê de Hêzdarkirina Ciwanên LGBTQIA+ Bêmal Bikin Destpê Bike

KIND Barek Snack -ê Ku Dê Di Meha Serbilindiyê de Hêzdarkirina Ciwanên LGBTQIA+ Bêmal Bikin Destpê Bike

Bêyî pêşandanên a ayî yên a ayî, barana konfêtên rengîn û rengîn, û ke ên bi ke ke orê xemilandî dikevin kolanên na...
12 Serişteyên Bedewiyê Ji Bo Porê Tendurist

12 Serişteyên Bedewiyê Ji Bo Porê Tendurist

Hair ak e ûara dawîn e û Cin bi dehan erişteyên bedewiyê parve dike da ku ya we di rewşek bedew a tenduri t de bimîne.Porê we yek er dikare li dîmena weya gişt&...
Min Xewnên Xwe Gihandin!

Min Xewnên Xwe Gihandin!

Pir girêka Tamira Di zanîngehê de, Tamira ji bo her tiştî ji bilî tenduri tiya xwe wext veqetand. Ew di polê de erfiraz bû, di meclî a xwendekaran de xizmet kir...
Piştî ku Sê Meh Jiyana Ji Bo Min Hatin Destpêkirin 1,600 Miles Dimeşiyam

Piştî ku Sê Meh Jiyana Ji Bo Min Hatin Destpêkirin 1,600 Miles Dimeşiyam

Berî ku ez bi nexweşiya penceşêrê ve bibim, ez bi quretî axlem bûm. Min bi dînî yoga dikir, diçûm werzîşê, meşiyam, min tenê xwarinên o...
Çima Hûn Dixwazin Di Krîza COVID-ê de Di Xebatên Xurtbûna Bilind de Wa Sar Bikin

Çima Hûn Dixwazin Di Krîza COVID-ê de Di Xebatên Xurtbûna Bilind de Wa Sar Bikin

Her ke ê ku min na dike, dizane ku ez dilxwazek werzîşê me. Digel pratîka min a dermanê werzîşê ya li Nexweşxaneya Cerahiya Taybet a Bajarê New York, ez werz...
Li Dijî Penceşêra Pêsîrê gavan diavêjin

Li Dijî Penceşêra Pêsîrê gavan diavêjin

Ji ceribandina genetîkî bigire heya mamografiya dîjîtal, dermanên nû yên kemoterapiyê û bêtir, pêşkeftinên di te pîtkirin û derman...
Çima Xwarinên Kêm-Têr Têr Nabin

Çima Xwarinên Kêm-Têr Têr Nabin

Gava ku hûn barika qeşayê ya kêm-rûn dixun, dibe ku ew ne tenê cûdahiya nîgarê be ku dihêle hûn bi rengek nerehet he t bikin. Dibe ku hûn bi ra t...
Tedawiyên bedewiyê yên Ne-Surgical ku Li ser rû û laşê we sêrbaziyê dikin

Tedawiyên bedewiyê yên Ne-Surgical ku Li ser rû û laşê we sêrbaziyê dikin

Tedawiya nû ya çêtirîn: la erKa em bêjin we pizrikek piçûktir heye, digel hin deqên tarî. Dibe ku mela ma an p oria i jî. Wekî din, hûn ji &...
9 Karûbarên Triceps ên çêtirîn ên ku divê hûn naha bikin

9 Karûbarên Triceps ên çêtirîn ên ku divê hûn naha bikin

Ger hûn li xebatek bilez û dijwar a tricep digerin (û hûn ji yek an du tevgerên xweyên a ayî aciz in), duayên we hatin ber ivandin. Ev rûtîn tenê...
Xwişka Lea ya Kayla Itsines Derbarê Kesên Ku Bedena Wan Digelhevde Vedike

Xwişka Lea ya Kayla Itsines Derbarê Kesên Ku Bedena Wan Digelhevde Vedike

Ne hewce ye ku em ji we re vebêjin ku laş bi her celeb û mezinahî têne-duh. Lê ev yek ji we re ne dijwar dike ku hûn xwe ji hin bandorên fitne ê yên bê...
Pîşesaziya Tenduristiyê: Bi Salê

Pîşesaziya Tenduristiyê: Bi Salê

Vê mehê CIN 30- aliya xwe ya pêşkêşkirina fitne , moda, û erişteyên kêfê ji jinan re li her deverê pîroz dike. Bihe ibînin ku CIN û ez hema ...
Tyson Chicken Dê Antîbiyotîkan Heta 2017an Rake

Tyson Chicken Dê Antîbiyotîkan Heta 2017an Rake

Di nêzîk de li er ma eyek li nêzî we: mirîşka bê antîbiyotîk. Ty on Food , hilberînerê herî mezin ê mirîşkan li Dewletên Yekbû...
Min Switchel ceriband û ez ê çu carî Vexwarinek din a Enerjiyê venexwim

Min Switchel ceriband û ez ê çu carî Vexwarinek din a Enerjiyê venexwim

Ger hûn ziyaretvanek dubare ne li ûka cotkarên xweya herêmî an li dari tana hip terê ya taxê, îhtîmal heye ku we vexwarinek nû li cihê bûyer...
Xetereya kansera malzarokê kêm bikin

Xetereya kansera malzarokê kêm bikin

Di ala çûyî de, we ernivî ên - ji "Aşîya Penceşêrê ya Pêşerojê?" ji "How To Kill Penceşêrê" -- ku di kan era malzaroka m...
Jessie J ji Fansê pirs kir ku "Di Wêneyan de Rûyê Wê Biguherîne"

Jessie J ji Fansê pirs kir ku "Di Wêneyan de Rûyê Wê Biguherîne"

Bê guman dilşewat e ku meriv di hunera fan de were nîşankirin. Gelek celeb wêneyên wêneyên afirîner ji heyranên xwe re diweşînin.Çi dibe ku ne ew ...
Di Çavkaniya Xwe De Tansiyona Hêsan

Di Çavkaniya Xwe De Tansiyona Hêsan

Li vir çi ye Allen Elkin, Ph.D., derhênerê Navenda Rêvebirin û Counêwirmendiya tre ê li Bajarê New York û nivî karê Rêveberiya tre ê ji...
Meriv çawa Piranîya Xebatên Navbera Sprintê Bistîne

Meriv çawa Piranîya Xebatên Navbera Sprintê Bistîne

Perwerdehiya navberê kaloriyan dişewitîne û ma ûlkan çêdike. Ger hûn navberên xwe li er rê an treadmillê dikin, lêbelê, bi hêz kirin...
Feydeyên Tenduristiyê yên Girîng ên Flavonoîdan

Feydeyên Tenduristiyê yên Girîng ên Flavonoîdan

Xwarinek tenduri t bi qa î ku ji bo laşê we jî ji bo hişê we baş e. Û heke ya we gelek beran, êv û çayê hebe - hemî xwarinên ku bi tiştek bi nav&...
Ma hûn ê toza brokolî li qehwa xwe zêde bikin?

Ma hûn ê toza brokolî li qehwa xwe zêde bikin?

Qehweya bê guleyan, turmeric latte …latte brokoli? Erê, ew tiştek ra t e ku li Melbourne, Avu turalya tê kulpên qehweyê.Ew hemî pa ji zanyarên Rêxi tina Lê...
Ev Kincê Hunermend Tiştên Zalimane (û Erênî) Ku Mirov Li Ser Wêneyê Bedenê Dibêjin

Ev Kincê Hunermend Tiştên Zalimane (û Erênî) Ku Mirov Li Ser Wêneyê Bedenê Dibêjin

Hunermendek li Londonê piştî ku cil û bergek ku di şîroveyên ku mirovan di derbarê laşê wê de kirine de çêkiriye, de t bi er Înternetê dike....