Apple Fitness+ Alîkariya We Di Pîrozkirina Meha Dîroka Reş de bi Berhevokek Nû ya Xebatan re dike
Dibe ku Apple Fitne + di lî tika werzîşê ya li malê de nûvek be, lê platform bi domdarî der û çalakiyên nû yên fitne ê yên balk...
Bernameya Xebatên Xweş a Amber Heard ji bo Aquaman îsbat dike ku ew Qral IRL e
Amber Heard rola xwe dilîze Aquaman pir cidî. Karaktera wê Mera, Qralîçeya Atlanti , bi hêz û berxwedaniya xwe tê zanîn-tiştek ku bihî tiye, ji ber ve...
Sedema #1 Sedemên Xebatên Bişkoka We Xebitîne
Ger hûn tevahiya rojê bi aetan li er ma eyê rûnin, dibe ku hûn bibin qurbaniya erhildanek ku her ku diçe mezin dibe ku jê re tê gotin amneziya glute. Baş e, ji ...
Jin Hashtag #ImGelek Ji Bo Prospatkirina Ku Dikarin Her Tiştekî Bikin
Bêyî ku bê gotin ku êwiraner têne zanîn ku Hefteya Modeyê wekî rêyekê didin ku daxuyaniyên hêzdar bikar bînin. Mînakî, î...
Xebata Boot-Kampa Playground ya ku dê we dîsa wekî zarokek hîs bike
Gava ku we zarokek piçûk heye, wextê bi kalîte bi hev re derba kirin û ketina xebatek baş mîna du tiştan e ku hûn tenê wekî çalakiyên cihêre...
Ev Yek Guherîn Dê Çerm û Porê We Veguherîne
'Ev dem ala guheztinên mezin e, lê gelo yek guheztinek hê an dikare bi ra tî tenduri tiya çerm û porê we bi rengek berbiçav baştir bike? Dema ku ew guheztin...
Reçeteyên juê bi xwe bikin
Bê guman, çêkirina tevliheviya xweya li malê dibe rengdan tevlîhev e, lê bi alîkariya derhênerek, avjenî dikare wekî pêxi tina bişkokekê h&#...
Perwerdehiya ji bo Nîv Maratona Yek ji Parçeyên Herî Bîranîn ên Heyva Hêlîna Min bû
Dema ku pir ke difikirin gera paşzewacê, ew bi gelemperî li er fitne ê nafikirin. Piştî şehweta plan azkirina dawetê, li nîveka cîhanê li er jûrek razan...
Çima Gym ne tenê ji bo Kesên Skinny e
Em pir caran difikirin ku di civata me de werzîşa bi kalîte li alonekê diqewime, lê ji bo min, ev her gav ezmûnek trawmatîk e. Zero şahî. Her gava ku ez di jiyana xw...
Can't-Biss Grammy Awards Workout Playlist
Mîna piraniya pêşandanên xelatan, Xelatên Grammy yên 2015-an dê şevek dirêj be, ku hunermend di 83 kategoriyên cihêreng de pêşbaziyê bikin! Ji bo...
Bê Feydeya Xwe Bidin Xwe Fitness -a Xwe Bişopînin
Di cîhazên herî paşîn ên pêlavê de gelek zengil û bilbil hene-ew xewê dişopînin, xebatan dişoxilînin, û tewra nivî ên hatî j&...
Awayê Serpêhatî yê Millennials Lîstika Rêvekirinê Dişkînin
Dibe ku Millennial ji bo ku bi têlefonên xwe ve hatine girêdan pir şox bibin, an navûdengê wan ê tazî û mafdar be, lê Lêkolîna Rêvebirina He...
In-N-Out Burger Planên Xizmetkirina Goştê Bê Antîbîotîk Ragihand
In-N-Out Burger-tiştê ku hin jê re dibêjin hake hack of the We t Coa t-li ber e ku di menuya xwe de hin guhertinan bike. Komên aktîvî t ji In-N-Out (ku bi karanîna m...
Tia Mowry Rast Eşkere Kir Ku Ew Çêlên Xwe "Rindik, Xurt û Tendurist" Diparêze
Di neh rojan de, her ke ê ku xwedan he abek Netflix (an têketina dêûbavên xweya berê) dê bikaribe vejîne Xwişk, Xwişk bi hemû rûmeta xwe. Lê ji b...
Pêça salmonê ya hêsan a ku hûn ê her şev ji bo şîvê bixwazin
Ger şîva hefteya piştî xebatê xwedan pîroz be, ew ê perçek be. He pê xebatê di nav poşeyek bilez de bipêçin, malzemeyên teze bavêjin, bip...
Gwen Stefani Çawa Rojên Xwe Yên Xwe Derbas Dike
Ji bo Gwen tefani tiştek wekî rojek gelemperî tune. Tenê xwarina wêya In tagram-ê bi ya uper tara muzîka welêt Blake helton re bişoxilînin-hevjîna wê ...
Peroksîdê Hîdrojenê Çi Dikare (û Nikare) Ji Bo Tenduristiya We Bike
Bi îmzeya xwe ya şûşeya qehweyî ya meh-xuya, perok îdê hîdrojenê zehf hilberek heyecan e ku meriv li dermanfiroşa xweya herêmî bi erkeve. Lê komplek a...
Starbucks Tenê Vexwarinên Havînê yên Nû, Devê-Avdestpêkir
Vegerin, qehweya cemidî- tarbuck vebijarkek nû li er menu heye, û hûn ê jê hez bikin. Vê ibehê, qehwexaneya bijare ya her ke î yekem menuya un et-a xwe, bi...
Veşartiya têkbirina xebatek HIIT -ê Medîtasyon e
Di derbarê perwerdehiya navberê ya bi tundî de du ra tiyên nayên nîqaşkirin hene: Ya yekem, ew ji bo we pir baş e, ji her werzîşêk din di çarçoveyek d...
Meriv Çawa Hûn Bi Bedena Xwe Hest Dikin Bandorek * Mezin * Li Çawa Hûn Xwezîl in
ICYMI: Naha tevgerek erênî ya laş heye ku diqewime (tenê bila van jinan nîşanî we bidin ka çima Tevgera meya #LoveMy hape ew qa hêzdar e). Û her çend h...