5 Serişteyên ku di dawiyê de 5 kîloyên paşîn winda bikin
Her ke ê ku bi mebe ta wendakirina giraniya demdirêj dizane ku çiqa ecêb dibe ku dîtina xebata weya dijwar li er pîvanê xuya dibe-û çiqa dilşike tî ye...
Awayê Baştirîn Ji Bo Bersivdana Bangdêrên Pisîkan
Çi qîrîn be, çi fi teq be, çi bilbil be, çi jî bêhntengiya cin î be, gazîkirina pi îkê ji aciziyek piçûktir dikare zêdetir be...
Biceribînin Workout -a giran a giraniya laşê Anna Victoria
Hînkariya fitneyê û rahênera pejirandî Anna Victoria di giraniyên mezin de bawermend e (tenê bibînin ka wê di derbarê rakirina kîloyan û jin...
Mejiyê We Ser: Kûpaya Cîhanê
Ma hûn fanatîkî hişk ê futbolê yê Amerîkî ne? Wi a nefikirî. Lê ji bo ke ên bi taya Kûpaya Cîhanê ya ivik heye, temaşekirina l...
Reebok Dravên Mezin pêşkêşî Namzedên Serokatiyê dike Ger ew dikarin di binê 10 hûrdeman de mîlîrek bimeşînin
Di nav gir eya pêşbaziya erokatiyê de, her ke dipir e: Kî ji van mirovan çêtirîn dikare welatê me birêve bibe? Lê Reebok pir ek hê çêtir dip...
Xwarinên Havînê yên Xirab Ji Bo Bejna We
Havîn e! We ji bo bedenek amade-bikinî gelek xebitî, û niha dem hatiye ku hûn ji tavê, hilberên nû yên ûka cotkaran, iwarbûna bi îkletê...
Jessica Alba Bi Van Pozên Yoga yên Rehetker ji Dawiya Hefteyê Dakêşî
Dîtina wextê ku di betlaneyê de bixebite dikare ji bo dilzîzên herî dilşewat jî dijwar be. Lê Je ica Alba tenê ji bo xeritandina demjimêra ku ji bo xe...
Dengbêjên Derve Yekem Berhevoka Xwe Dest pê kirin — û Ji bo ku Wê Bistînin Pêdivî ye ku hûn Bi rastî Birevin
Hûn Dengên Derveyî ji ber lepikên wan ên xweş, reng-a tengkirî ku ji bo yogayê bêkêma î dizanin û jê hez dikin. Naha marqeyek di wextê ...
10 Rastiyên Invisalign ku Berî ku hûn Biceribînin bizanibin
Gotûbêja ra tîn: Min çu carî ji diranên xwe hez nekiriye. OK, ew çu carî nebûn xofane, lê Invi align demek dirêj di paşiya hişê min de ye. T...
Projeyên Runway's Heidi Klum's Workouts Favorite
Vedigere! Dem ala 9emîn a Project Runway îşev di aet 21.00an de de t pê dike. E T. Em dilşad in ku bibînin ka pêşbazvanên nû dê di cîhana êwirana n...
Çima Plan B Dibe ku Ji Bo Jina Navîn a Amerîkî Nebe
Gelek jin dema ku dev ji para tinê berdidin di germahiya dem alê de-an jî heke şêwazek din a pêşîlêgirtinê têk neçe (wek kondomek şike tî) er...
Faktorên Xetereya Stroke Divê Hemî Jin Zanibe
Di Mijdara 2014-an de demjimêr 4 danê ibê bû, û Merideth Gilmor, publicî tek ku werzîşvanên mîna Maria harapova tem îl dike, li bendê bû ku ...
Hailey Bieber Vê Parçeyek Amûrên Gymê bikar tîne da ku Perwerdehiya Bişkoka Wê Zêdetir Bike
Hailey Bieber dibe ku bizanibe meriv di dema xebatek de çawa xweşik xuya dike, lê ak e ûarên wê yên fitneyê ji cot lebatokan pê ve bêtir cîh digirin.W...
Çima Hûn Bi Rastî Kuxivin Piştî Xebatek Zehmet
Wekî bezvanek, ez hewl didim ku bi qa î ku gengaz be der ên xwe li derve bigirim da ku şert û mercên rojên pêşbaziyê teqlîd bikim - û ev tevî v&#...
Lêkolîna Nû Nîşan dide ku Kêmbûna Xew Dikare Berhemdariya li Kar Zêde Bike
Li gorî lêkolîneran ajotin, xwarina bêkêr, û kirîna erhêl tenê çend tişt in ku divê hûn ji xewê dûr bigirin. (Hmmm... ew dikare ti...
Erê, Tiştekî Asayî ye Ku Piştî Zayînê Hê Ducanî Binêrin
Eli e Raquel berî ku zarokê xwe yê yekem bîne dinê, di wê nerînê de bû ku laşê wê piştî ku pitika xwe anî, dê bizivire. Mixabin, w...
Serişteyên ji bo Avakirina Hêza Giyanî ji Pro Runner Kara Goucher
Bezvana profe yonel Kara Goucher (niha 40 alî ye) dema ku li zanîngehê bû beşdarî Olîmpiyadê bû. Ew bû yekem û tenê werzîşkara Amerîk&#...
Çima Jinek Piştî Ku Fonksiyona Di Lingê Xwe Wenda Dike, Dest bi Hêlîna Xebatên CrossFit kir
Yek ji Cro Fit WOD-ên min ên bijare bi navê Grace tê binavkirin: Hûn 30 paqij-û-çapekan dikin, barbêlê ji erdê radikin er erê xwe, dûv re ve...
Vê Lîsteya Lîstika Xebatê ya Evîn-Mijar a Belaş a Sibatê dakêşin
Evîn li hewa ye ... an jî bi kêmanî di tevliheviya xebatê ya belaş a vê mehê de! HAPE û WorkoutMu ic.com hevkarî kirine da ku di erpêhatiyên ...
9 Tiştên ku Jinên Bi Çermê Baş Herdem Dikin
Çermê bêkêma î mîna bedewiya pîroz e. Em dermanan tevlihev dikin, dermatologên xwe li er jimartina bilez dihêlin, û erişte û hîleyan dixw...