Van Çekên Masajê ji bo Roja Serokwezîr heya Bihayên Herî Kêm têne nîşan kirin

Van Çekên Masajê ji bo Roja Serokwezîr heya Bihayên Herî Kêm têne nîşan kirin

Endorfînên ku hûn ji xebatek dijwar di tînin bextewar in, lê ya ku kêmtir bextewar e ma ûlkeyên we tiyayî û êşkêş in ku dikarin pê re w...
Di dema Xebata We de Digel Lekbûna Mîzdankê Çi ye?

Di dema Xebata We de Digel Lekbûna Mîzdankê Çi ye?

Ji ber vê yekê hûn di navbêna HIIT-ê de navberan dişkînin, burpiyan nîşanî erokê xwe didin, û gava ku-oop -piçek tiştek derket, bi yên ç...
6 Ramanên nerîva Bê Sûc Ji Bo Wendakirina Giraniyê

6 Ramanên nerîva Bê Sûc Ji Bo Wendakirina Giraniyê

Hûn ji kar vedigerin malê, hûn we tiyayî ne, û hûn dixwazin he tên xwe têr bikin - em bi tevahî fam dikin ku çima şîvên li er parêzek d...
Jack LaLanne 100ro 100 Salî Bû

Jack LaLanne 100ro 100 Salî Bû

Rûniştinek xwêdanê li Equinox an şilavek nû-tîrêjkirî ya piştî werzîşê dibe ku çu carî tiştek nebûya ger ne ji ef aneya fitneyê b&...
Vîdyoya Xebatkarê Dumbbell-a Xweşker a Tev-Bedenî ya Afirîner a Alexia Clark

Vîdyoya Xebatkarê Dumbbell-a Xweşker a Tev-Bedenî ya Afirîner a Alexia Clark

Ger tu carî ji ramanên we li alonê biqede, Alexia Clark we vedigire. Fitfluencer û perwerdekar bi edan (dibe ku bi hezaran?) ramanên werzîşê li In tagrama xwe şandin...
Çêkirina Pêla Xurt a Kerasal Dê Yek carî û Dawî Dawî Bihurên Xwe Bike

Çêkirina Pêla Xurt a Kerasal Dê Yek carî û Dawî Dawî Bihurên Xwe Bike

Gava ku dem tê ku dirûşm û pêlavên pêlavkirî werin berhev kirin, wu a jî zêde balê dikişîne er lênihêrîna lingan. Beriya her tişt&...
Bi rastî Doula çi ye û divê hûn yekî bikirin?

Bi rastî Doula çi ye û divê hûn yekî bikirin?

Dema ku dor tê ducaniyê, jidayikbûnê, û piştevaniya piştî zayînê, hene gelek yên pi por û pi porên perwerdekirî yên ku dikarin di veguh...
Yek Jinek Resolution Detox a Sersalê Ew şandin Nexweşxaneyê

Yek Jinek Resolution Detox a Sersalê Ew şandin Nexweşxaneyê

Vê wextê alê, pir ke de t bi xwarinek nû, plan aziyek xwarinê, an jî bi potan iyelî jî "detox" dikin. Digel ku bandorên xwe tî bi gelemper&#...
5 Rêbazên Hêsan Ji Bo Tevlêkirina Ayurveda Di Jiyana Xwe de

5 Rêbazên Hêsan Ji Bo Tevlêkirina Ayurveda Di Jiyana Xwe de

Bi hezaran al berê, berî dermanê nûjen û rojnameyên peer-peer-peer, formek başbûnê ya tevayî li Hindi tanê pêş ket. Fikir pir hê an bû:...
Sekretera Çapemeniyê Sean Spicer Bikaranîna Giyayê bi Têkiliya Opioîd re Berawird dike

Sekretera Çapemeniyê Sean Spicer Bikaranîna Giyayê bi Têkiliya Opioîd re Berawird dike

Marijuana tişta herî dawî ye ku ji hêla Rêveberiya nû ya Trump ve hatî gulebaran kirin. Tevî ku ew li heşt eyalet û Navçeya Kolombiyayê qanûn...
Storm Reid Parve dike Çawa Diya Wê Wê Teşwîq Kir ku Dest bi Rêwîtiya Xwe ya Tenduristiyê bike

Storm Reid Parve dike Çawa Diya Wê Wê Teşwîq Kir ku Dest bi Rêwîtiya Xwe ya Tenduristiyê bike

Ka ew li kamerayê ye ku tiştek xweş çêdike an vîdyoyên xwêdî yên piştî werzîşê ji hewşa paşiya xwe dikişîne, torm Reid hez dike ku temaşevan...
Werin Em Di Dema Cinsî de Li Ser Xeniqandinê Biaxivin

Werin Em Di Dema Cinsî de Li Ser Xeniqandinê Biaxivin

Ger ramana de tê yekî li tûyê we - an berevajî - we vedihewîne, wê hingê hûn bi xêr hatin. Di dema ek ê de xeniqandin ne kêşeyek nû ye....
Ashley Graham Di Ducaniyê de Di Vîdyoyek Tazîdar a Hêzdar de Bedena Guherbar a Wê "Hembêz Dike"

Ashley Graham Di Ducaniyê de Di Vîdyoyek Tazîdar a Hêzdar de Bedena Guherbar a Wê "Hembêz Dike"

A hley Graham çu carî xwe paşde negirtiye dema ku tê er pe indana laşê xwe - ne jî ew dudilî ye ku ke ên din teşwîq bike ku heman tiştî ji bo xwe bikin.Di ...
Yogî Kêmtir Masturbate dibin, Zêde Ji lenstatîstîkên Zayendî Yên Din Ji Hezar Salî re

Yogî Kêmtir Masturbate dibin, Zêde Ji lenstatîstîkên Zayendî Yên Din Ji Hezar Salî re

Çalakiyên di odeyên razanê yên ke ên din de her gav tiştek nepenî ne. Her çend keçên we di vegera xwe de bi tevahî vekirî û dilpak bin,...
WTF Labiaplasty e, û Çima Di Kirrûbirra Plastîk de Naha Meylek wusa ye?

WTF Labiaplasty e, û Çima Di Kirrûbirra Plastîk de Naha Meylek wusa ye?

Hûn dikarin glên xwe li er reg bilind bikin, lê hûn ê çu carî li er hişkkirina tiştek bifikirin wekîdi li jêr kemberê? Hin jin in, û ew jî l...
Tevgerên Abs ên ku Dikarin Alîkariya Diastasis Recti qenc bikin

Tevgerên Abs ên ku Dikarin Alîkariya Diastasis Recti qenc bikin

Di dema ducaniyê de, laşê we derba dibe gelek yên guhertinan. Tevî ku tabloyên navdar dibe ku hûn bawer bikin, ji bo dayikên nû, welidandin bi ra tî nay...
10 Rêbazên Ku Vexwarina Qehwê Bêyî Vexwarinê

10 Rêbazên Ku Vexwarina Qehwê Bêyî Vexwarinê

Piraniya me nekarin xeyal bikin ku ibehê de t pê bikin bêyî fîncanek qehwê ya ku diherike. A her ku rojên hişk û ar ên payizê de t pê dikin, dilk...
2016 Sports Illustrated Swimsuit Issue Modelên Coverê Dîrok Dike

2016 Sports Illustrated Swimsuit Issue Modelên Coverê Dîrok Dike

Ew port Illu trated Pir girêka wim uitê ya alane ji hêla ef aneyên wekî Beyoncé, Heidi Klum, û Tyra Bank ve hatî xemilandin, lê ew î al bi modelê...
Cil û bergên çêtirîn ên ji bo Saladên Tendurist

Cil û bergên çêtirîn ên ji bo Saladên Tendurist

CILÊN PIRTEKALÎXizmet:8 (Mezinahiya xizmetê: 1 tb p.):Tiştê ku hûn hewce ne2 têr xerdelê dijon5 tb p. berfereh bûn2 tb p. îrka şeraba şerabê1 tb p. r&...
Çiqas Hilkişîna Zinarê Alîkariya Min Dikir Ji Kêmasiya Xwe Bihêlim

Çiqas Hilkişîna Zinarê Alîkariya Min Dikir Ji Kêmasiya Xwe Bihêlim

Dema ku ez li Gurci tanê mezin bûm, ez bi berdewamî balê dikişînim er her tiştê ku min dikir, ji karê dibi tanê û pêşbaziya di pêşbaziyên tr...