Çima Hûn Dikarin Dixwazin Destûra Rojane ya Pêşniyarkirî ya ji bo Proteînê paşguh bikin

Çima Hûn Dikarin Dixwazin Destûra Rojane ya Pêşniyarkirî ya ji bo Proteînê paşguh bikin

Di vê nuqteyê de, we bihî t ku proteîn di zêdebûna ma ûlkan de rolek dilîze. Tiştê ku her gav ne ew çend zelal e ev e gelo parêzên bi prote&...
CEO ya Xwarinên Tevahî Difikire Goştê Bingehîn Ji Bo We Bi Rastî Ew qas Ne Baş e

CEO ya Xwarinên Tevahî Difikire Goştê Bingehîn Ji Bo We Bi Rastî Ew qas Ne Baş e

Alternatîfên goşt ên nebatan ên ku ji hêla pargîdaniyên mîna Impo ible Food û Beyond Meat ve têne çêkirin, cîhana xwarinê bi bahoz...
3 Awayên Ku Bi Zûtir Bi Neیş Bikin

3 Awayên Ku Bi Zûtir Bi Neیş Bikin

Carol A h, D.O., derhênerê bijîjkî yê Klinîka leep for Life li Navenda Bijîjkî ya omer et li New Jer ey, dibêje: "Her tişt ji germahiya laş dikare we ...
Modela Plus-Mezinahî Nadia Aboulhosn Di Pîşesaziyek Xwe-Xwe de Bawermend dimîne

Modela Plus-Mezinahî Nadia Aboulhosn Di Pîşesaziyek Xwe-Xwe de Bawermend dimîne

Gava ku hûn yek ji modelên herî qelebalix ên li er In tagram-ê ne (yên ku di heman demê de çêdibe ku peymanek modelîna iyê ya mezin û xeta x...
Ma Paqijkerê Destan Bi rastî Coronavirus Dikuje?

Ma Paqijkerê Destan Bi rastî Coronavirus Dikuje?

Ma kên N-95 ne tenê tişt in ku ji ber ronahiya zêdebûna domdar a dozên coronaviru ê COVID-19 ji refikan difirin. Ya herî bingehîn a li er navnîşa kirî...
Rast Xwarinê Hêsan Made!

Rast Xwarinê Hêsan Made!

Derhênerê fitneyê yê Lake Au tin pa Re ort Lora Edward , M. .Ed., RD, pêşnîyar dike ku meriv nexşeyên xwarinê bi karanîna ma eya Xwarinên Xwe er ji Bo...
Reçeteyên Saladê yên Potato yên Tendurist Ku Mayo Diweşînin

Reçeteyên Saladê yên Potato yên Tendurist Ku Mayo Diweşînin

Ah, alata kartol. Pêdivî ye ku meriv li barbikek havînê hebe, lê gelek xwarinên kevneşopî ji bo parêza we ne-na ne. Çima? Ji ber ku di nav wan de gobê...
January Jones tenê kabîneya bedewiya xwe ji nû ve organîze kir - lê wê van 4 markayên pêş û navend girt

January Jones tenê kabîneya bedewiya xwe ji nû ve organîze kir - lê wê van 4 markayên pêş û navend girt

January Jone şahbanûya paşîn a lênihêrîna çerm e. Ew Cin cover tar ji mêj ve di derbarê vê yekê de vekirî ye ku lênihêrîna çe...
Snorkel + Spa Escape

Snorkel + Spa Escape

Tenê li perava rojhilata Puerto Rico (û tenê rêwîtiyek keştiyê 2 $) girava Vieque rûniştiye, ku mala herî mezin a penabera jîngehê li Karibik e: n...
Breckenridge Destûra Betlaneya werzîşên Zivistanê ye ku hûn hewce ne ku pê zanibin

Breckenridge Destûra Betlaneya werzîşên Zivistanê ye ku hûn hewce ne ku pê zanibin

Gava ku dor tê er revînên zivi tanê yên luk , dibe ku hûn bifikirin aprè - kiing li Vail an lojmanên McMan ion li A pen. Welê, heke hûn li hemî &...
10 Serişteyên Molly Sims ji bo Fit Fit, Fabulous and Focused!

10 Serişteyên Molly Sims ji bo Fit Fit, Fabulous and Focused!

Ma hûn wan celebên uper-şirîn ên ku her dem pe nê xwe didin, "Ez tenê tiştê ku ez dixwazim dixwim ... û ez qet kar nakim" na dikin? Welê, Molly i...
Tevahiya Xwarinan Dibêje Ew Bihayan Kêm Dike-Lê Girtinek heye

Tevahiya Xwarinan Dibêje Ew Bihayan Kêm Dike-Lê Girtinek heye

Whole Food ne firoşgeha weya navînî ye. Ne tenê ji ber hilbijartina wan a bêbawer a hilberên herêmî yên ku zehf têne dîtin, lê di heman demê...
3 Saet Jiyana Guherandî

3 Saet Jiyana Guherandî

Hefteyek piştî ku min yekem triathlon -a xwe qedand, min têkoşînek din a ku jêhatîbûn û hêz hewce dike, hilda er xwe, ya ku dilê min xi t wekî ku ez j...
Ji Doktorê Diyet bipirsin: Meriv Çawa Dema Xwarinê Li Derve Serlêdanên Giraniya Bikar tîne

Ji Doktorê Diyet bipirsin: Meriv Çawa Dema Xwarinê Li Derve Serlêdanên Giraniya Bikar tîne

Pir : Ez epanek bikar tînim da ku xwarinên xwe bişopînim. Ez çawa kaloriyên xwarinek xwaringehek an tiştek ku ke ek din çêkiriye texmîn dikim?YEK: Ra t e ku h&#...
Efsaneya Pevçûnê ya Jinan Chyna di 45 saliya xwe de çû

Efsaneya Pevçûnê ya Jinan Chyna di 45 saliya xwe de çû

Îro rojek xemgîn e ji bo civata werzîşê û civata werzişvanan bi giştî: Şeva borî, werzîşvana jin a navdar Joanie "Chyna" Laurer di 45 aliya xwe de li ...
Ma divê hûn ji toza ku bandorê li çermê we dike bitirsin?

Ma divê hûn ji toza ku bandorê li çermê we dike bitirsin?

Ka hûn li bajêr dijîn an wextê xwe di nav hewaya nû ya welêt de derba dikin, li derve dikarin zirarê bidin çerm - û ne tenê ji ber tavê. (Tê...
Massy Arias Dixwaze Hûn Bi Rêwîtiya Xwebûnê ya Piştî Zayînê re Nexweş Bibin

Massy Arias Dixwaze Hûn Bi Rêwîtiya Xwebûnê ya Piştî Zayînê re Nexweş Bibin

Hînkar Ma y Aria di derbarê ezmûna xwe ya piştî zayînê de tiştek lê dil oz nine. Di paşerojê de, ew di derbarê tekoşîna bi xof û depre yonê ...
Bi vê Workout Total-Body ji Joe Dowdell Bedenek Wek Anne Hathaway bistînin

Bi vê Workout Total-Body ji Joe Dowdell Bedenek Wek Anne Hathaway bistînin

Wekî yek ji pi porên fitne ê yên herî geriyam li cîhanê, Joe Dowdell dema ku tê laş xweş xuya dike tiştên xwe dizane! Navnîşa xerîdar a navdar a ...
Chrissy Teigen Bi eşkere li ser damarên li ser sîngên xwe yên "şîrî" yên piştî ducaniyê diaxive

Chrissy Teigen Bi eşkere li ser damarên li ser sîngên xwe yên "şîrî" yên piştî ducaniyê diaxive

Dema ku dor tê er dayikbûn, parêzkirin, û erênîbûna laş, Chri y Teigen bi qa î ku ra t (û dilşewat) dibe. Model di heman demê de di derbarê ç...
Sendroma Şoka Toksîk Ditirsîne Ji bo Zelalbûna Tampon Billek Nû Teşwîq dike

Sendroma Şoka Toksîk Ditirsîne Ji bo Zelalbûna Tampon Billek Nû Teşwîq dike

Robin Daniel on nêzî 20 al berê ji endroma Şoka Tok îk (T ) mir. Di rûmeta (û navê) wê de, qanûn ji bo baştir birêkûpêkkirina pîşe aziy...