Çawa Xwarin û Werzîşê Nîşanên Min Pirjimar Skleroza Pir Baştir Kirin

Çawa Xwarin û Werzîşê Nîşanên Min Pirjimar Skleroza Pir Baştir Kirin

Ev çend meh bûn ku min kurê xwe anî dinê dema ku he tên bêhntengiyê di laşê min de belav bûn. Di de tpêkê de, min ew paqij kir, difikirî...
Hakên Lênêrîna Çermê ku Berhemên Xwe Bikêrtir Bikin

Hakên Lênêrîna Çermê ku Berhemên Xwe Bikêrtir Bikin

Dibe ku hûn zanibin ku jin gelek dem (û pir drav) ji bo rûtîniya bedewiya xwe derba dikin. Beşek mezin a wê bihayê ji lênihêrîna çerm tê. ( erum&...
7 Rêyên Yoga Hewayî Dê Xebata we Bike Asta Pêşîn

7 Rêyên Yoga Hewayî Dê Xebata we Bike Asta Pêşîn

Awira weya yekem li meyla herî dawî ya fitne ê dibe ku li er In tagram (#AerialYoga) bûya, ku li wir wêneyên pozên yogayê yên pehî, ku li dijî gr...
Ma Xwarinek Kêm-Karb dibe alîkar ku pêşî li êrişa dil bigire?

Ma Xwarinek Kêm-Karb dibe alîkar ku pêşî li êrişa dil bigire?

Adviceîreta kevneşopî dibêje yek ji awayên çêtirîn ku hûn alîkariya dil (û bejna we) bikin ev e ku hûn ji xwarinên rûn ên mîn...
Ev Vîdyoya Gina Rodriguez Dê Dixwaze Ku Hûn Tiştek Bikin

Ev Vîdyoya Gina Rodriguez Dê Dixwaze Ku Hûn Tiştek Bikin

Nalet, Gina! Gina Rodriguez, ku her dem çavkaniyek pola A-ya fit piratî û xwehezkirinê ye, nihêrînek parve kir ka ew çawa dema ku ew perwerdehiyê dike li her...
Tevgerên Lezgîn ên Cardio

Tevgerên Lezgîn ên Cardio

Hûn dizanin ku divê hûn bêtir werzîşê bikin. Hûn dixwazin bêtir werzîşê bikin. Lê carinan dijwar e ku meriv xebatek bêkêma î bixe ...
Stranên Swim Yourself Slim

Stranên Swim Yourself Slim

Hêza hewzê! Bi her lêdan û lêdanê, tevahiya laşê we li hember berxwedana avê dixebite, ma ûlkeyên we çêdike û di demjimêrekê ...
7 Awayên Havînê Xerab Li Lensên Têkilî Dike

7 Awayên Havînê Xerab Li Lensên Têkilî Dike

Ji hewzên bi klorê yên dewlemend bigire heya alerjiyên dem alî yên ku ji hêla giyayê nû ve hatî qut kirin çêdibin, henekek hovane ye ku ...
Pirsgirêka Fînansê ya 30-Rojî Dibe ku Veşartina Serkeftina Xebatê be

Pirsgirêka Fînansê ya 30-Rojî Dibe ku Veşartina Serkeftina Xebatê be

We wan di infografîkên li er Pintere t de dîtiye, li er In tagram ji nû ve hatine şandin, li Facebookê hatine parve kirin, û di ha htagên trendî yên li er ...
Ev Bokserê 8-salî dê we teşwîq bike ku hûn xirabiya xweya hundurîn bibînin

Ev Bokserê 8-salî dê we teşwîq bike ku hûn xirabiya xweya hundurîn bibînin

Mi Babybug, bok orek dilxwaz ji an Franci co, xwedan hin jêhatîbûnên ciddî ye-û ew ê ji we re bikin ku hûn ji şiklê xwe an îlhama xwe hî bikin. E...
Steaming Vaginal çi ye û divê ez dermankirinê biceribînim?

Steaming Vaginal çi ye û divê ez dermankirinê biceribînim?

Peyvên "hilma vajînayî" du tiştan tîne bîra min: ew dîmen diBûkên bûkan dema ku Megan bi Air Mar hall John re diaxive bi axaftina li er "ger...
Lena Dunham Li ser Bandorên Xwe yên Demdirêj ên Coronavirus Dipeyive

Lena Dunham Li ser Bandorên Xwe yên Demdirêj ên Coronavirus Dipeyive

Pênc meh di er pandemiya coronaviru (COVID-19) de, hîn jî ew qa pir di derbarê vîru ê de hene. Di xalê de: Rêxi tina Tenduri tiyê ya Cîhanê (WHO)...
Veşartina Koreya Çermê Poreless

Veşartina Koreya Çermê Poreless

We berê her tişt bihî tiye: "BB-ya Amerîkî ne mîna BB-ya Koreyî ye; makyajeya Koreyî di zani tiyê de deh alek li pêş e." Lêbelê, gava k...
Cilûbergên Yek-Parçeyî Bi Fermî Ji Bikiniyan Pir Zêdetir populer in

Cilûbergên Yek-Parçeyî Bi Fermî Ji Bikiniyan Pir Zêdetir populer in

Athlei ure xuya dike ku di van rojan de hema hema di her kategoriya fa hion de bandorek çêdike, ji denim heya kincên navîn. Pêşî: wimwear. Bikini bi alan tandarda pê...
Lizzo Tenê Di Twerkîngê De Wek Dewreya Wê 'TED Twerk' Dersek Dîrokê Dide Fansê

Lizzo Tenê Di Twerkîngê De Wek Dewreya Wê 'TED Twerk' Dersek Dîrokê Dide Fansê

Lizzo naha dikare "axaftvana TED Talk" li navnîşa xweya dirêj a erfiraziyên balkêş zêde bike. Vê hefteyê, ê carî erketiyê Xelata Grammy ...
FDA Destûr daye derziyek COVID-19 û Hin kes Jixwe Wê Distînin

FDA Destûr daye derziyek COVID-19 û Hin kes Jixwe Wê Distînin

Nêzîkî alek piştî de tpêkirina pandemiya coronaviru , derziyek COVID-19 (di dawiyê de) dibe ra tiyek. Di 11-ê Kanûn, 2020-an de, derziya COVID-19 ya Pfizer de t...
Ma Pot bandorê li Performansa Xebata We dike?

Ma Pot bandorê li Performansa Xebata We dike?

Gelek bikarhênerên marijuana hez dikin ku îdîaya "bê bandorên neyînî yên neyînî" yên di derbarê cixarekêşanê de bip...
Rêveberiya Trump Pêdiviyên Kardêrên ku Kontrolên Jidayikbûnê Veşartin Vegere

Rêveberiya Trump Pêdiviyên Kardêrên ku Kontrolên Jidayikbûnê Veşartin Vegere

Todayro rêveberiya Trump qaîdeyek nû derxi t ku dê bandorên mezin li gihîştina jinan a jidayikbûnê li Dewletên Yekbûyî bike. Rêbernameya n&#...
10 Serişteyên Ji Bo Dawetnameyên Spasdar

10 Serişteyên Ji Bo Dawetnameyên Spasdar

Ji ber ku dem ala zewacê bi tevahî hêz û erşok û partîyên tevlêbûnê diqewime, karê nivî andina pa iya pa iyê bi tevahî hêz di...
Serişteyên Bedewiyê: Xemsariya 20 -an Serûpelên Zûtir ên Rû

Serişteyên Bedewiyê: Xemsariya 20 -an Serûpelên Zûtir ên Rû

De t bi karanîna erum û kremên çerm ên antioxidant bikin. Lêkolîn de tnîşan dikin ku antîok îdanên erekî yên wekî vîtamî...