Rêbazên Hêsan Ji bo Ziwa bimînin

Rêbazên Hêsan Ji bo Ziwa bimînin

Q: Çiqa antîpîr ant bikar bînim jî, dî a jî ez bi kincên xwe ter dibim. Pir şerm e. Ez dikarim çi bikim?YEK: Yek pir girêk dikare hilbera ku hûn ...
5 Sedemên ku Em ji Andy Roddick hez dikin

5 Sedemên ku Em ji Andy Roddick hez dikin

Wimbledon 2011 - bi ra tî bi ra tî - di nav tevgerê de ye. Û yek ji lî tikvanên meyên bijare yên din kî ye ku temaşe bikin? emrîkî Andy Roddick! ...
Jamie Chung Dibêje Pinguecula Pirsgirêka Çav e ku Wê rasterast ditirsand

Jamie Chung Dibêje Pinguecula Pirsgirêka Çav e ku Wê rasterast ditirsand

Lî tikvan û tevnivî karê şêwaza jiyanê Jamie Chung li er temamkirina rûtîna ibehê ye ku de t bi rojê bi he ta xwe ya çêtirîn, hundur &#...
6 Rêbazên Bilindbûn Tesîrê Li Tenduristiya We Dike

6 Rêbazên Bilindbûn Tesîrê Li Tenduristiya We Dike

Dema ku hûn zarok bûn, gava ku her ke ê din hêşta hêşîn bûbû jêhatîbûna jêhatî li we li qada lî tikê gazî we kir. Bi dil...
Çima Penceşêr ne "Şer" e

Çima Penceşêr ne "Şer" e

Gava ku hûn qala penceşêrê dikin, hûn çi dibêjin? Ku ke ek şerê xwe yê bi penceşêrê re 'winda kir'? Ma ew ji bo jiyana xwe 'şer dikin'...
Dê Tattoos Flash Di Trackerên Fitnessê de Tişta Mezin a Pêşîn be?

Dê Tattoos Flash Di Trackerên Fitnessê de Tişta Mezin a Pêşîn be?

Bi xêra projeyek nû ya lêkolînê ya ji Labora yona Medyayê ya MIT -ê, tattoşên birû kî yên birêkûpêk tiştek paşerojê ne. Cindy...
Gym tune? Bê pirsgirêkê! Yek ji van Riyên Bisiklêtan an Rêvekirinê Biceribînin

Gym tune? Bê pirsgirêkê! Yek ji van Riyên Bisiklêtan an Rêvekirinê Biceribînin

Tetîl demek e ku meriv rihet û rihet bibe - û hinekî xwe xweş bike - lê ev nayê vê wateyê ku hûn bi tevahî dev ji rêzika xweya werzîşê ...
Whitney Port Hin Fikrên Bi Rastî Têkildar Di Ser Şîrdanê de Parve dike

Whitney Port Hin Fikrên Bi Rastî Têkildar Di Ser Şîrdanê de Parve dike

Tiştek ku carinan di heyecana ducanîbûn û bûyîna pitikê de dişewite? Ra tiya ku ew ne hemî tav û tîrêj e. Lê Whitney Port bi tevahî cûd...
Xerîdar Ji van Legên Kompresyonê yên Baştir-Firoşkirî yên li Amazonê re dibêjin "Pants Magic"

Xerîdar Ji van Legên Kompresyonê yên Baştir-Firoşkirî yên li Amazonê re dibêjin "Pants Magic"

Naha ku germahî de t pê dike dakeve, em bi fermî dikevin dem ala lingan (hoora!). Xweşbextane, legging amadekariya ibehê xweş dike, ji ber ku ew hema hema bi her tiştî re xweş...
Koleksiyona nû ya Harry Potter a Primark -Inspired Athleisure Her tişt e

Koleksiyona nû ya Harry Potter a Primark -Inspired Athleisure Her tişt e

Ger Quidditch werzîşa weya bijare ye, û hûn ji giranan pirtûkên Harry Potter hildigirin, berhevoka werzîşê ya nû ya Primark-ê ya îlhama HP-ê d...
Çend Berhemên Lênihêrîna Çerm Hûn ally Bi Rastî ~ Pêdivî ne?

Çend Berhemên Lênihêrîna Çerm Hûn ally Bi Rastî ~ Pêdivî ne?

Piraniya me bi ê-rêgezê rêgezek lênihêrîna çerm şopandine-paqijkirin, tonkirin, şilkirin-tevahiya jiyana meya mezinan. Lê ji ber ku meyla bedewiya Korey...
Herin Dûr, Zûtir

Herin Dûr, Zûtir

Guheztina rûtîna we dê laşê we bixebitîne ku bêtir bixebite, ev tê vê wateyê ku hûn ê bêtir kalorî bişewitînin û zêdetir...
2 Guheztinên Hîndekariya Pira Glute ji bo Armanca Encamên Taybet

2 Guheztinên Hîndekariya Pira Glute ji bo Armanca Encamên Taybet

barre3Qet di qur ek fitne ê ya komê de werzîşê bikin û meraq bikin, ma ez jî vê yekê ra t dikim? edemek we ya baş heye ku hûn forma xwe bifikirin: Tewra gu...
Zumba ji bo pitikan Tiştê Herî Xweş e ku Hûn ê Tevahiya Rojê Bibînin

Zumba ji bo pitikan Tiştê Herî Xweş e ku Hûn ê Tevahiya Rojê Bibînin

Der ên fitneyê yên Mommy & Me her dem ezmûna girêdana dawîn ji bo dayikên nû û piçûkên wan bûn. Ew awayê bêkêma ...
A Tevahiya Min

A Tevahiya Min

Min alên xwe yên xortaniyê ji aliyê hevalên xwe yên dibi tanê ve bi bêrehmî tinazan derba kirin. Ez zêde qelew bûm, û bi dîroka malbat&...
Pêşxistina vê celebê berxwedanê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin Pêşkeftina Kesane ya Mezin

Pêşxistina vê celebê berxwedanê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin Pêşkeftina Kesane ya Mezin

Mîna nebatê ku di nav keviran de mezin dibe, hûn dikarin rêyek bibînin ku hûn her a tengiyên ku hûn pê re dikişînin derba bikin û derkevin ber ta...
Perwerdekarê Gal Gadot û Michelle Rodriguez Xebatkarê Hevjîna Bê-Alavên xweyên Bijarte Parve Dike

Perwerdekarê Gal Gadot û Michelle Rodriguez Xebatkarê Hevjîna Bê-Alavên xweyên Bijarte Parve Dike

Gava ku dor tê er fitneyê tiştek wekî nêzîkatiyek yek-pîvan tune, lê ewle ye ku meriv texmîn bike ku xebatek ku ji Wonder Woman-ê re bixwe xweş be dê ...
Temaşe bikin Kate Upton Mîna ku NBD ye, Mêrê xwe Hilkişîne Ser Girê

Temaşe bikin Kate Upton Mîna ku NBD ye, Mêrê xwe Hilkişîne Ser Girê

Heya nuha hûn baş pê dizanin ku Kate Upton erokek tevde ye. Wê di danişînên alona werzîşê, xebatkarên dijwar ên boot bootê, û yoga hewayî de...
Guhertoya Mu ya COVID-19 çi ye?

Guhertoya Mu ya COVID-19 çi ye?

Van rojan, wu a dixuye ku hûn nekarin nûçeyê bêyî dîtina ernavek têkildar a COVID-19 bişopînin. While dema ku vebijarka Delta ya pir vegirtî hîn ...
Vê Tabata-Hêza Tabata Dê Alîkariya Metabolîzma We Bike

Vê Tabata-Hêza Tabata Dê Alîkariya Metabolîzma We Bike

Ra tiya kêfxweş: Metabolîzma we ne di kevir de ye. Exerci e-nemaze perwerdehiya hêzê û danişînên bi tan iyona bilind-dikarin bandorên erênî yên d...