Li vir Meriv Çawa Xwe Bihêz Dike û Xwe Dirêj Dike (Zêde, Çima Pêdivî ye)

Li vir Meriv Çawa Xwe Bihêz Dike û Xwe Dirêj Dike (Zêde, Çima Pêdivî ye)

Ger hûn mîna piraniya werzîşvanên werzîşê ne, dibe ku hûn bi nezanî ji ma ûlkeyên jor-laşê ku bi gelemperî têne binav kirin navên ...
Nişkeşayî! Spasdarî bi rastî ji bo we baş e

Nişkeşayî! Spasdarî bi rastî ji bo we baş e

Dermankirina xwe ji we re dibe alîkar ku hûn di rê de bimînin.Mifteya erkeftina xwarinê? Lêkolîna ku di kovarê de hatî weşandin dibêje ku xwarinê...
Van Kulîlkên Kiraz ên Çîkolata Reş arekirê Refînkirî Nînin

Van Kulîlkên Kiraz ên Çîkolata Reş arekirê Refînkirî Nînin

Roja Evîndaran hema hema li dora quncikê ye, û em hemî dizanin çi va tê vê wateyê: qutiyên çîkolata yên bi malzeme ve kîlometreyek navn...
9 Mîtên Bedewiyê, Hatin Hilweşandin!

9 Mîtên Bedewiyê, Hatin Hilweşandin!

Hûn difikirin ku gotegotên dibi tana navîn xirab in, tiştên ku hûn di derbarê makyaj û hilberên porê de dibihîzin bihe ibînin: Bal ema lêv&#...
Smoothie Boosters - an Busters?

Smoothie Boosters - an Busters?

moothie Boo ter Flax eed Dewlemend bi omega-3, a îdên rûnê yên bihêz ku berevaniyê xurt dike û tenduri tiya dil û xwînhêneran pêş dixe; 1-2...
Van Instragrammers Ji Me re Tê Bîranîn Çima Girîng e #ScrewTheScale

Van Instragrammers Ji Me re Tê Bîranîn Çima Girîng e #ScrewTheScale

Li cîhanek ku weşanên meyên medyaya civakî tijî wêne ne ku kêmbûna giraniya xwe nîşan didin, dilşike tî ye ku meriv meyla nû ya pîrozkirina ...
Ev Posta Reddit Di Derbarê Estetîsyenek Ku Çerm-Xirab Dike Wild e-û (Bi Xemgîn) Têkilî ye

Ev Posta Reddit Di Derbarê Estetîsyenek Ku Çerm-Xirab Dike Wild e-û (Bi Xemgîn) Têkilî ye

Ger pêşekên pa bi tevahî zelal bûn, dê bêtir di dana îna rûyên wan de beh ê "şîreta nexwe tî" bikin. Ji xeynî acizkeriyê...
Stranên Nû yên Xebatê yên Jêrî 140 BPM

Stranên Nû yên Xebatê yên Jêrî 140 BPM

Dema ku hûn lî teyek lî tikê ava dikin, mirov bi gelemperî bi muzîka klûbê de t pê dikin. Ji ber ku ew hatî çêkirin ku hûn li er dan a ...
10 Edîtorên Şiklê Leggings Niha Tê de dijîn

10 Edîtorên Şiklê Leggings Niha Tê de dijîn

Ger hûn ji malê dixebitin an bêtir wextê xwe li hundur derba dikin (ji ber ku, Covid-19), şan ê we ev e ku hûn ne pir motîva yon in ku hûn li kar aziyê ca ...
Vê Fitness Blogger Cardio ji bo Hilkişîna Giraniyê Veqetand da ku Absên ku Ew Herdem Dixwaze Bistîne

Vê Fitness Blogger Cardio ji bo Hilkişîna Giraniyê Veqetand da ku Absên ku Ew Herdem Dixwaze Bistîne

Blogera fitne ê Lind ey an jî @Lind eylivingwell ji dema ku di 7 aliya xwe de emeliyata dilê vekirî kiriye ji tenduri tî û xweşiyê dilşewat e. Digel ku wê her g...
Fîşekên Ku Çermê Xweş Bike

Fîşekên Ku Çermê Xweş Bike

Pişkên dermanên mîna Botox niha li Dewletên Yekbûyî pro edûra jimare 1 kêmkirina qijikê ne, ji ber ku ew demkî ne û hindiktirîn dagîrke...
Ji bo Piştgiriya Hevalek û Yên Din Pêşbazî Dikin

Ji bo Piştgiriya Hevalek û Yên Din Pêşbazî Dikin

Hûn dikarin firînek li Chicago bigerin û piştî 2 aet û 15 hûrdeman li New Yorkê bin. An jî hûn dikarin beşdarî relayek xebitandinê bibin, û ...
Meriv çawa têkiliyek rêve dibe Gava ku Hevjîna We Di derbarê Fitnessê de AF ciddî ye

Meriv çawa têkiliyek rêve dibe Gava ku Hevjîna We Di derbarê Fitnessê de AF ciddî ye

Heke hûn ji werzîşê hez dikin, têkiliyek bi ke ek werzîşê re bêkêma î ye. (Binihêre: Belgeya Ku Hûn Dikarin Bi Dewrêşê Xwe Li Gymê...
Ev Chicken Hummus Tasty with Zucchini & Potato Wedges Dê Planên Xwarina We Vejîne

Ev Chicken Hummus Tasty with Zucchini & Potato Wedges Dê Planên Xwarina We Vejîne

Ka hûn ji dawiya hefteyek betlaneya dilşewat derdikevin an li xwarinek hê an a heftane digerin, şîretek mirîşkek mezin dê her dem di cebilxaneya çêkirina we de bibe ...
Çawa Sharna Burgess ya "Dancing with the Stars" Di dawiyê de fêr bû ku ji laşê xwe hez bike

Çawa Sharna Burgess ya "Dancing with the Stars" Di dawiyê de fêr bû ku ji laşê xwe hez bike

Cara yekem ez li dora 14 alî bûm. Li tûdyoya min a req ê, rahênerê me dê me rêz bike da ku em her êşemê li pêşberî hev bêne pîvan....
Rêbernameya Teya Temam ji Makîneya Cable Crossover re

Rêbernameya Teya Temam ji Makîneya Cable Crossover re

We îhtîmal e ku li alona werzîşê an tûdyoya xweya fitne ê makîneyek xaçerêya kabloyê dîtiye. Ew alavek dirêj e, hin ji wan xwedan şeklê...
Ev Teknolojiya Nû Dihêle Rêjeya Dilê We Di Wexta Rast de Tîpa xwe Kontrol bike

Ev Teknolojiya Nû Dihêle Rêjeya Dilê We Di Wexta Rast de Tîpa xwe Kontrol bike

Van rojan, bi xêra bêht alav, amûr, erîlêdan û kelûpelên ku ji we re hatine çêkirin ku ji we re dibin alîkar ku hûn li er tabloya xwe bi eki...
Thisnternet ji destê vî werzişvanê 11-salî yê Ku Bi Pêlavên Ji Bendeqan Madalyayên Zêr Qezenc Kirin, Qut Dibe

Thisnternet ji destê vî werzişvanê 11-salî yê Ku Bi Pêlavên Ji Bendeqan Madalyayên Zêr Qezenc Kirin, Qut Dibe

Rhea Bullo , werzîşvanek 11- alî ya ji Fîlîpînê, piştî ku di pêşbaziyek herêmî ya bezê ya nav-dibi tanê de pêşbaz kir, viral bû. B...
Plana Perwerdehiya Triathlon a 3-mehî ya SHAPE

Plana Perwerdehiya Triathlon a 3-mehî ya SHAPE

wimming û bi iklêtan û bezîn, ey min! Dibe ku triatlonek pir mezin xuya bike, lê ev plan azî dê we ji bo pêşbirkek bilez-dûr amade bike-bi gelemperî ...
Genius Trainer Beyoncé û Step Aerobics ji bo Dersa Kardîoya Dansê ya Herî Baş Dike

Genius Trainer Beyoncé û Step Aerobics ji bo Dersa Kardîoya Dansê ya Herî Baş Dike

Gûhdarkirin. Ez ji zengila alarmê hez dikim. Of bê guman ez ji uperbowl -ê ve li er damezrandina xwe difikirim (ma ez çewa nebûm, piştî ku min ev şahidî kir?. J...