Wekî beşên wekhev ên werzîşê û lênihêrîna çerm, gava ku min li er rûyek nû bihî t ku wekî "yoga ji bo rû" tê b...

Kale dibe ku ebzeya herî germ be ji ber ku, baş, herdem. Ka hûn li eran erê înternetê memikên "Hê an û Kale Li er" bihêlin an weat hirt -a ef ane...

Vane a Hudgen ji xebatek baş hez dike. Zûvekek bilez di nav In tagrama wê de bizivirîne û hûn ê vîdyoyên bêhejmar ên temrînên wê yê...

Ronahî kirinBi tiştê ku we di dolaba xwe de heye bi qatkirin, gihiştin, tevlihevkirin û hevberdanê bixebitin. Gava ku hûn perçeyên nû bikirin, cil û berg&#...

Ra pberrie yek ji baştirîn fêkiyên havînê ne. Ew ne tenê şirîn û xweş in, ew di heman demê de bi antioxidant, vîtamîn û fîber jî d...

Di vê nuqteyê de, hûn ji her tiştê ku bi zikê ve girêdayî ye an jêhatî ne an nexweş in. Di van çend alên çûyî de, tonek lêkol...

Li gorî lêkolînek nû ya li JAMA Network Vekirî. Rapor dibêje ku meriv bikaribe bi kêmî ve 40 pûş-upan derxîne tê vê wateyê ku xetera we...

Veqetandin zehmet e. (Ew tranek e, ra t?) Tişt dikarin zû tevlihev bibin, ji ber ku axaftin di nav xwe de vediguhezin nîqaşan-û yên xirab. Now naha ev derdikeve holê ku mirov ...

Ji ke ên navdar ên ku wêneyên tazî hatine hackkirin bigire heya 200,000 wêneyên napchat-ê yên ku li erhêl derketine, parvekirina agahdariya amîm&...

Bi mehan e, pi porên bijîjkî hişyarî dane ku ev payîz dê ji hêla tenduri tiyê ve xeternak be. Now niha, ew li vir e. COVID-19 hîn jî bi berfirehî...

Vibijêrkên erênî yên li hewayê vê wextê alê bandorên ra tîn, hêzdar li er tenduri tiya giyanî û laşî ya we dikin. Pîrozb...

Cellulite tenê perçeyek ji jiyanê ye-ew ji her ke î re diqewime, tewra modelên mîna A hley Graham, mamo teyên dilşewat ên mîna Anna Victoria, û hem...

Piştî her zivi tanê, xwezayî ye ku meriv bi rojên germtir û geştir ên biharê re mijûl bibe, lê tiştek li er heye ev Bi taybetî, biharê, ew bi tev...

Digel erhildana gripê ya î al (û her al, bi dil ozî), dibe ku hûn anîta yona de tan mîna dîn bikar bînin û de tmalên kaxezê bikar bînin...

Nûçeya birû kê: Tenê ji ber ku hûn bi tenduri tiyê re ne tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku ji yoga hez bikin. Gelek ke hene ku fikra "nefe gir...

Captain Marvel temaşevan jixwe dizanin ku bi ra tî çend pir girêkên fizîkî hene ku Brie Lar on nikare bi erkeve. Ji 400-pound hip di 100 deqeyan de 100 rûniştin ...

Amûra weya teknolojiyê dikare ji we re vebêje ka hûn çiqa dijwar, bilez, an dûr diçin di dema xebatek de bi pêbaweriya çawîşê pi por, ji ber v...

Roja Erdê pîroz be! Ji bo pîrozkirina her tiştî ke k, em bi çalakvanek demdirêj re rûniştin û Chicago P.D. Lî tikvan ophia Bu h, ku bi branda bedewiya eko-...

Me gişt hevalên xwe hene ku ond dixwin ku ew ji têkiliya xwe pir razî ne her çend cara paşîn ew çend hefte berê mijûl bûn. Welê, li gorî lêk...

Q: Ez ji bo nîv maratonê perwerde dikim. Ji bilî bezîna xwe divê ez çi bikim ku ez lewaz û lihevhatî bimînim û pêşî li birînê bigi...