Çima Kayla Itsines poşman e ku jê re Bernameya "Rêbernameya Bikini Body" digotin

Çima Kayla Itsines poşman e ku jê re Bernameya "Rêbernameya Bikini Body" digotin

Kayla It ine , perwerdekara ke ane ya Avu turalya ku herî baş bi der ên xwe yên kujer ên In tagram-ê tête na în, ji gelek jinan re bûye leheng, bi qa î poz...
Mirov ji ber vê sedemê sosret di serşokên xwe de Eucalyptus daliqandine

Mirov ji ber vê sedemê sosret di serşokên xwe de Eucalyptus daliqandine

Demek berê, erşuştinek luk bûye mînaka ezmûna xwe-lênihêrînê. Lê heke hûn ne merivek erşokê bin, rêyek hê an heye ku hûn ezmû...
Ma hûn hewce ne ku berî Tiştên Bûkê Anal Douche bikin?

Ma hûn hewce ne ku berî Tiştên Bûkê Anal Douche bikin?

Zayenda anal paşnavên "ma îgirtina trûya qehweyî", "kembera qehweyî", "di nav bîhnê de çikilandî", " iwarbûna li er...
Ev Infografîk dê ji we re bibe alîkar ku hûn ji bo hişê xwe çêtirîn werzîşê hilbijêrin

Ev Infografîk dê ji we re bibe alîkar ku hûn ji bo hişê xwe çêtirîn werzîşê hilbijêrin

Jen Wider trom, motîva yona weya bijare ya bijare, ev e Cin Endamê lijneya şêwirmendiyê, perwerdekar (neşike tî!) li er NBC The Bigge t Lo er, rûyê fitneya jinan ji ...
4 Serişteyên Ji Bo Xwe Bê Xwe Xwe Xemgîn Dikin

4 Serişteyên Ji Bo Xwe Bê Xwe Xwe Xemgîn Dikin

Motiva yon ne tenê lî tikek derûnî ye. Daniel Fulford, Ph.D., alîkarê profe or û p îkologek klînîkî li Zanîngeha Bo ton, dibêje: "...
Awayê çêtirîn ku hûn li Partî û Bûyerên Civakî yên Din alerjîyên Xwarinê Bikin

Awayê çêtirîn ku hûn li Partî û Bûyerên Civakî yên Din alerjîyên Xwarinê Bikin

Alerjiya xwarinê ya mezinan tiştek ra t e. Tê texmîn kirin ku ji edî 15 ê alerjiya mezinan heya 18 aliya xwe nayên te pît kirin. Wekî ke ek bi alerjiya xwarin&#...
Gymnast Katelyn Ohashi Li ESPY -yan Axaftina Herî Hêzdar Kir

Gymnast Katelyn Ohashi Li ESPY -yan Axaftina Herî Hêzdar Kir

Jimna tika UCLA Katelyn Oha hi şeva borî di Xelatên E PY de axaftinek bêhempa kir.Ger hûn navê wê na nekin, belkî hûn ê rûtîniya wê ya d...
Prospat Zêde Ku Her Hînkarî Ji Ne Hînkarî Çêtire

Prospat Zêde Ku Her Hînkarî Ji Ne Hînkarî Çêtire

Gazîkirina hemî şervanên dawiya hefteyê: Li gorî lêkolînek nû ya ku di kovarê de hatî weşandin, heftê carekê an du caran werzîşê, ...
Taylor Swift Bi Tesadûfî Xew-Xwarinê Dipejirîne-Lê Wateya Wê Rastî Çi Ye?

Taylor Swift Bi Tesadûfî Xew-Xwarinê Dipejirîne-Lê Wateya Wê Rastî Çi Ye?

Hin ke di xewê de diaxivin; hin ke di xewê de dimeşin; yên din di xew de dixwin. Diyar e, Taylor wift yek ji yên paşîn e.Di hevpeyivînek vê dawiyê de bi Ellen D...
Melasma Çi ye û Rêya Baştirîn Ji Bo Tedawiyê Çi Ye?

Melasma Çi ye û Rêya Baştirîn Ji Bo Tedawiyê Çi Ye?

Di dawiya 20 -an de, xalên tarî li er eniya min û li jor lêva min a jorîn xuya bûn. Di de tpêkê de, min fikir kir ku ew tenê bandorên neyînî...
Imîrê Dakirî Bi Sedemên Ji Yeke Zêdetir Bi Fermî cksêdibe

Imîrê Dakirî Bi Sedemên Ji Yeke Zêdetir Bi Fermî cksêdibe

Milkîrê şil her dem wekî bijarteyek eşkere xuya dikir, ra t? Ew heman vîtamîn û xurdemeniyên mîna şîrê tevde hene, lê bêyî hemî r&...
Ev tasa taştê ya bi proteîn bilind dê we hemî rojê têr bihêle

Ev tasa taştê ya bi proteîn bilind dê we hemî rojê têr bihêle

Gelek malzemeyên hêzê hene ku dikarin xwarinek ibehê zêde bikin, lê tovên chia bi hê anî yek ji çêtirîn in. Ev pudinga taştê yek ji awa...
Bi Dani Rylan, Damezrînerê NWHL re hevdîtin bikin

Bi Dani Rylan, Damezrînerê NWHL re hevdîtin bikin

Dani Rylan 5'3 '', an jî 5'5 '' di kelekên qeşayê de ye. Ew ji bo ek ê duqat an cil û bergên gemarî li ber xwe nade; Kariyera kating ya Rylan...
Vê Trendê biceribînin? Perwerdehiya Kesane ya Serhêl

Vê Trendê biceribînin? Perwerdehiya Kesane ya Serhêl

Ne dijwar e ku meriv perwerdekarek ke ane bibîne; bikevin her alona werzîşê ya herêmî û dibe ku hûn ê gelek berendam hebin. Ji ber vê yekê çima e...
Meriv çawa 3 Pêşkeftinên Hêsan Bikarhênerek Barbell Back Scat Bike

Meriv çawa 3 Pêşkeftinên Hêsan Bikarhênerek Barbell Back Scat Bike

Ji ber vê yekê hûn dixwazin barbell quat. Fêhmkirina çima hê an e: Ew yek ji baştirîn ezmûnên hêzê yên li wir e û ji bo her ke ê k...
Li gorî Dermatologan Meriv Meriv Çawa Ji Serên Spî xilas bibe

Li gorî Dermatologan Meriv Meriv Çawa Ji Serên Spî xilas bibe

Mîna her cûre mêvanek neçaverêkirî ku dikare li er rûyê we firoşgehek az bike, pêlên pî yên li er pozê we, an li her deverê, bi ra...
Çar Xwarinên Ku Dikarin Bibin Stres

Çar Xwarinên Ku Dikarin Bibin Stres

Cejn çiqa xweş bin jî, qelebalix jî dibe ku bibe tre . Mixabin hin xwarin dikarin tre ê zêde bikin. Li vir çar in ku divê hûn hay jê hebin, û çim...
Spama Pumpkin Spice Niha bi fermî tiştek e

Spama Pumpkin Spice Niha bi fermî tiştek e

Naha ku payiz bi fermî li vir e, dema wê ye ku hûn di dem alê de bi hemî xwarin û vexwarinên bîhnxweş ên kungirê yên ku hûn dikarin bibî...
Meriv çawa Dibêje Ger Hûn (Bi rastî) Ji Têkiliyek Amade ne

Meriv çawa Dibêje Ger Hûn (Bi rastî) Ji Têkiliyek Amade ne

Ma hûn difikirin ku hûn ji bo têkiliyek amade ne? Naha dem e ku hûn bi xwe re kontrol bikin û diyar bikin ka hûn bi ra tî û bi ra tî ji têkiliyek amad...
Viceîreta Rast-Gotinê Ashley Graham Modelên Xwepak Dide

Viceîreta Rast-Gotinê Ashley Graham Modelên Xwepak Dide

Jiyana upermodel mîna xewnek ji derve-û e xewnek ji bo gelek jinên ciwan. Hûn mûçeyê werdigirin ku hûn biçin pêşandanên modayê, kincên ...