Germa vê havînê erpêhatî bû, û hîn jî tevahiya Tebaxê ji me re maye! Indek a germê hefteya borî li Minneapoli , ku ez lê dijîm, 11...

Heke hûn nêzîkê coreek Joe' an Whole Food - core dijîn!-we vebijarkên hêja hene ku çêkirina xwarina tenduri t û xwarina xwarinek xweş çê...

Heya nuha hûn dizanin ku em bi werzîşvanên jin re pir mijûl in - ez dibêjim, tenê dîtinî di van jinan de jêhatîbûnên fitne yên ecê...

Çend meh berê, Jillian Michael bi taybetî pir girêkên xwe yên bi Cro Fit-kipping re ji me re vekir. Ji bo ke ên ku dibe ku nizanibin, kipping tevgerek e ku şûşt...

Zehmet e ku meriv van rojan ji pêşbaziyên TikTok şaş bimîne. Ka peywira xwarina hingivê cemidî an ceribandina balan a yekê tê ceribandin, ewlehî bi gelemper...

Qet meraq dikin gelo baş e ku meriv xwarinê bihêle ger hûn birçî nebin, an tenê divê hûn çend proteîn bixwin? CIN dê bibe mêvandariya Twitte...

Çîrokên erkeftinê yên Kuştina Giran: Zehmetiya Joanne Heya neh al berê, Joanne tu carî bi giraniya xwe re têkoşîn nekiribû. Lê paşê wê...

Feydeyên herî mezin ên alkolê baş têne zanîn û baş têne lêkolîn kirin: Rojek qedehek şerab dikare xetera weya nexweşiya dil kêm bike û tewra...

Bi proteîn, fîber, rûnên dil- axlem, û 19 vîtamîn û mîneralên ku bi van reçeteyên tamxweş ji şorbeyek nedîtî heya pîvazek ku ...

Xew pir caran dijwar dibe ku were. Lê di dema pandemîkek domdar de ku bi tevliheviya çandî re tevlihev bûye, girtina têra çavan ji gelekan re bûye xewnek xewnek...

Duh li er In tagram, em bi bedewî û ecêba ku avên Kate Hudon in xemilandin. edem? (Lê bi ra tî, ma hewce ye ku yek hebe?) Ji bo ku ji bo pargîdaniya wê ya cil &...

Ma we qet bi ramana ketina pêşbaziyek Ironman lî tiye? Niha hûn dikarin! Me bi Vitaco t.com re hevkarî kir da ku ji we re şan ek yekcar pêşkêşî we bikin ku hûn ...

Wekî pêşbaziyek pêşbaziya bedewiyê di dema xortaniya min de û şahînetek dibi tana navîn, min qet nefikirî ku ez ê pir girêkek giraniyê hebe. Di n...

Heidi tewart di 8 aliya xwe de de t bi pêşbaziyê kir. Mîna gelek werzişvanan, wê jî piştî pêşbaziyê hejand, pir caran hî dikir ku dilê wê ji ing&...

Ger çend mehên çûyî tiştek fêrî min kiribe, ew e ku hin tişt bi rengek ra t ji bûyerên virtual re têne wergerandin û yên din bê guman n...

Brie Lar on ji bo rola xweya pêşerojê perwerde kiriye Captain Marvel 2 û di rê de nûvekirinan bi temaşevanên xwe re parve dike. Lî tikvana berê rûtîna...

Ryan Bolton, triathlete Olîmpîk û damezrînerê Perwerdehiya Werzîşê ya Boltonê li anta Fe, New Mexico, dibêje Ryan Bolton, triathlete Olîmpîk ...

Û ew diçin! Nêzîkî 20 he pên çêtirîn, zûtirîn ên cîhanê dê vê şemiyê di 140 -emîn bezîna Kentucky Derby d...

Demên çûyî ne ku ma cara û derewîn tenê rê bûn ku hûn qamçikên we xweş bikin. erumên laş qamçikên weyên xwezayî z&#...

Jillian Michael dê her tiştê ku hûn difikirin ku hûn di derbarê nacho de dizanin biguhezîne. Ka em bi çîpên de t pê bikin. Ev reçete çî...