Reçeteya Herî Addictî ya Sîrê Aioli ya ku hûn ê her dem biceribînin

Reçeteya Herî Addictî ya Sîrê Aioli ya ku hûn ê her dem biceribînin

Cara yekem ku min bihî t, bila nebêjim,le grandaïoli dema ku ez li dibi tana kulîlkê bûm. Tê bîra min ku ez bi vegotinê re hatim pelçiqandin ku ka eye...
7 Nîşanên Ne-Ne-Diyare Ew Kesek e

7 Nîşanên Ne-Ne-Diyare Ew Kesek e

Ji ervera xwe re rûreş e? Nivî ên xwe timûtim kontrol dike? Ma hûn nikarin dev ji axaftina xwe ya berê berdin? Hemî nîşanên zelal ew materyalê heval&#...
Ma Amûrên Ronahiya Blueîn a Li Malê Bi Rastî Pizrikan Paqij Dikin?

Ma Amûrên Ronahiya Blueîn a Li Malê Bi Rastî Pizrikan Paqij Dikin?

Ger hûn ji pizrikan dikişînin, we guman berê terapiya tîrêjê şîn bihî tiye-ew zêdetirî deh al in ku li ofî ên dermatologan tê bikar an&...
Ma Xwarina Hingivê Xweyî dikare Alîkariya Alerjiya Demsalî Bike?

Ma Xwarina Hingivê Xweyî dikare Alîkariya Alerjiya Demsalî Bike?

Alerjî ya herî xirab e. Kîjan wextê alê ew ji we re derdikevin, alerjiya dem alî dikare jiyana we xirab bike. Hûn bi nîşanan dizanin: xwêdana pozê, &#...
Yule aliyên

Yule aliyên

Em partiyek betlaneyê dikin, "dibêje hevalê weyê baş."Gelî," hûn dibêjin. "Ez dikarim çi bînim?""Tenê xwe," ew dib&...
Tîretên Pere-Parastina Ji Bo Hêsanbûna Darayî

Tîretên Pere-Parastina Ji Bo Hêsanbûna Darayî

Vê alê bikin ala ku hûn er-an jî pêş-dravê xwe bigirin. " ala nû ne tenê tê wateya de tpêkek nû ya mecazî, ew di heman demê de t&#...
Meriv çawa ji bo A.M. Rev

Meriv çawa ji bo A.M. Rev

Q. Ger ez berî ku ez erê ibê birevim bixwim, ez teng dibim. Ger ez wiya nekim, ez xwe we tiyayî hî dikim, û ez dizanim ku ez bi qa î ku ji de t tê dixebitim. &#...
Jameela Jamil Li vir e ku Bîne Bîra We Çi Nîşanên Dirêjî yên Li Ser Bombên We Bi Rastî Nûnerat dikin

Jameela Jamil Li vir e ku Bîne Bîra We Çi Nîşanên Dirêjî yên Li Ser Bombên We Bi Rastî Nûnerat dikin

Ew Cihê baş ' Jameela Jamil ev e ku meriv ji laşê we hez bike-bêyî ku pîvanên xweşikiya civakê îdeal bike. Lî tikvan ne tenê ji bo dana îna h...
3 Awayên Karanîna Teknolojiyê bi Şev-û Hîn jî Bi Xew Bi Xew

3 Awayên Karanîna Teknolojiyê bi Şev-û Hîn jî Bi Xew Bi Xew

Heya nuha, dibe ku we bihî tibe (û bihî tiye… û bihî tiye) ku karanîna elektronîk berî razanê ne tam ji xewek baş re ne alîkar e. ûcdar: ronahiya...
Mindful Minute: Ez Çawa Rawestim Ku Ya herî Xirab Bihesibînim?

Mindful Minute: Ez Çawa Rawestim Ku Ya herî Xirab Bihesibînim?

Berevajî Pharrell, tu nekin xwe wek çepikan hî dikin. Bi ra tî, a ta bextewariya wî dibe ku we aciz bike. Hûn tenê ne ew celeb dilşad in - pir caran dibe ku hûn...
Tesbîtkirina Dîjîtal: Serûpel 4 Malperên Armanc-Sazkirinê

Tesbîtkirina Dîjîtal: Serûpel 4 Malperên Armanc-Sazkirinê

Çêkirina biryaran bûye tiştekî kevneşopiya er alê, her çend tereotipa çûna werzîşê ya Çile ji hêla MLK Roja (16ê Çile, 2012) ve k&...
Çima hûn di dema karantînayê de her dem ew qas westiyayî hîs dikin

Çima hûn di dema karantînayê de her dem ew qas westiyayî hîs dikin

Dibe ku we di van ê mehên paşîn ên qefilandinê de fêrî fran î nebûye an tirşikê xila nekiriye, lê hûn difikirin ku digel hemî dema xwey...
Zanist Kifş Dike Çima Mirov Ewqas Lez in

Zanist Kifş Dike Çima Mirov Ewqas Lez in

Ji bo erketina pêşbaziyê amade bibin: Derket holê, edemek fîzyolojîkî heye ku elîtên Kenyayî yên elît ew qa bilez in. Li gorî lêkol...
Vî Estetîsyenî Piştî Ku Mehekê Tecrûbeyek Danezana Berfireh a Çermê Fentî Dide

Vî Estetîsyenî Piştî Ku Mehekê Tecrûbeyek Danezana Berfireh a Çermê Fentî Dide

ê roj ma heya ku Fenty kin de t pê bike û he abên bankî li çaraliyê cîhanê zirarê bibîne. Heya wê hingê, hûn dikarin hin lêk...
Ji Merasîma Vekirina 2016-an 9 Demên Ecêb

Ji Merasîma Vekirina 2016-an 9 Demên Ecêb

Hema hema her nûçeyek li er Lî tikên Olîmpiyadê yên î al ên li Rio-yê bi rengek xwar bû. Bifikirin: Zika, werzişvanên ku erî radikin, a...
5 Xwarinên Tenduristî yên Xirab Divê Hûn Startro Dest Bi Xwarinê Bikin

5 Xwarinên Tenduristî yên Xirab Divê Hûn Startro Dest Bi Xwarinê Bikin

Em bi çavê xwe û hem jî bi zikê xwe ve dixwin, ji ber vê yekê xwarinên ku ji hêla e tetîkî ve xweş têne dilxweş kirin. Lê ji bo hin xwa...
Meriv çawa Xebatek HIIT-a elîptîkî dike (Pêvek, 2 ku biceribînin)

Meriv çawa Xebatek HIIT-a elîptîkî dike (Pêvek, 2 ku biceribînin)

Gava ku hûn bi duçerxeyê ji treadmill derba dibin hûn çi di tînin? Elîptîk, ew makîneya bêkêma î ya ku hê an xuya dike heya ku hûn...
Nike Flyknit Sports Bra Nûvebûna Brankê ya Herî Mezin e

Nike Flyknit Sports Bra Nûvebûna Brankê ya Herî Mezin e

Nûjenî di teknolojiya neaker de di van pênc alên dawîn de zêde bûye; Tenê li er van pêlên pêşerojê yên xwe er bifikirin, van ên ku...
Ji bo Bernameya Xwe Baştirîn Rêbaza Vejandina Xebatê

Ji bo Bernameya Xwe Baştirîn Rêbaza Vejandina Xebatê

Ger hûn difikirin ku vegerandina werzîşê tenê ji werzîşvanên pi por an birêkûpêk jûreyên giran re xizmetê dike ku şeş rojên hefteyê...
Çermê ku Digere Ciwan: Meriv Çawa Dermatologê çêtirîn ji bo xwe dibîne

Çermê ku Digere Ciwan: Meriv Çawa Dermatologê çêtirîn ji bo xwe dibîne

Gava ku dor tê çermê ku ciwan xuya dike, çeka weya veşartî dermatologê ra t e. Bê guman hûn hewceyê doktorek xwedî ezmûn in ku hûn pê b...