Çima Pêdivî ye ku Her Kes Kêmtirîn Carekî Terapiyê Biceribîne

Çima Pêdivî ye ku Her Kes Kêmtirîn Carekî Terapiyê Biceribîne

Ke ek ji we re gotiye ku hûn biçin dermankirinê? Divê ne heqaret be. Ez wekî terapî tek berê û rêwiyek demdirêj a dermankirinê, ez bawer dikim ku...
LAPD Serdana Richard Simmons da ku bibînin ka ew baş e

LAPD Serdana Richard Simmons da ku bibînin ka ew baş e

Ji ala 2014-an û vir ve ke ek Richard immon nedîtiye, ji ber vê yekê çend teoriyan derketin holê ku hewl didin windabûna wî ya nepenî rave bikin. Di de tp&...
Li gorî Jen Widerstrom, 3 Xeletiyên Mirov Dema ku Armancên Fitnessê destnîşan dikin

Li gorî Jen Widerstrom, 3 Xeletiyên Mirov Dema ku Armancên Fitnessê destnîşan dikin

Çile ji bo danîna mebe tê, berhevdana mejî, û pêkanîna tiştên nû, nemaze armancên tenduri tî û tenduri tiyê, demek na kirî ye. L&#...
Serişteyên Kêmasiya Xwezayî ku Ji We re bibin alîkar ku hûn bi ewlehî bigihîjin armancên xwe

Serişteyên Kêmasiya Xwezayî ku Ji We re bibin alîkar ku hûn bi ewlehî bigihîjin armancên xwe

Windakirina giran dikare dijwar be. Erê, gelek xwarinên parêzê, rêwerzên werzîşê, û hebên li wir hene ku mîna nexşeyek rêça axa ozdar a...
Workout Total Body ya Ringer Star Sarah Michelle Gellar

Workout Total Body ya Ringer Star Sarah Michelle Gellar

arah Michelle Gellar jineke feti în, bê tir e! Keçika TV-ya kevnar naha di pêşandana herî nû ya hit ya The CW Ringer de dileyize, lê ew zêdetirî deh alan ...
Starbucks Tenê Tîmên Çayê yên Icedê li Menûya Wê Zêde kir

Starbucks Tenê Tîmên Çayê yên Icedê li Menûya Wê Zêde kir

tarbuck tenê ê înfuzyonên çaya qeşa nû berdan, û ew mîna kamilbûna havînê deng dikin. Komboyên nû çaya reş a ku bi çêj&...
8 "Xwarinên Şîvê" Divê Hûn Ji bo Taştê Bixwin

8 "Xwarinên Şîvê" Divê Hûn Ji bo Taştê Bixwin

Ger we ji bo şîv-pancake , waffle , tewra hêkên qelandî taştê xwaribe-hûn dizanin guheztina xwarinê çi kêfxweşiyek e. Ma çima hûn berevajî w...
7 Mîtên Herî Mezin Di Derbarê Metabolîzmê de -Busted

7 Mîtên Herî Mezin Di Derbarê Metabolîzmê de -Busted

Metabolîzma bilind: Ew Pira Pîroz a windabûna giraniyê ye, rêbaza razdar, ef ûnî ya ku em pê tevahiya rojê, tevahiya şevê, tewra dema ku em radizin qe...
Pecikek, Ne Pilek Pop

Pecikek, Ne Pilek Pop

Li gorî Komeleya Neteweyî ya Pecan heller , pekan di rûnên ne têrbûyî yên tenduri t de pir in û tenê rojek de tek dikare kole terolê "xirab&...
Meriv Çawa Pêvekek Bişkokê bikar tîne: Rêbernameyek ji bo Destpêkan

Meriv Çawa Pêvekek Bişkokê bikar tîne: Rêbernameyek ji bo Destpêkan

Ger tiştek hebe ku înternet ji memê Duşemê an nûçeyên Beyoncé bêtir jê hez dike, ew ek a anal e. Bi giranî, çîrokên li er pozî yon...
Min Şêwirdariya Seksê ya Best Reddit ceriband-û Ew ecêb baş bû

Min Şêwirdariya Seksê ya Best Reddit ceriband-û Ew ecêb baş bû

Ketin qula kewê ya Reddit û hûn ji her tiştê ku hûn dixwazin di derbarê lênihêrîna çerm, xew, ducaniyê û (dibe ku hûn fêr bibin) e...
Vê Rêvebirê Jiyanê ji bo Karkerên Pêşîn ên COVID-19 Kitek Tenduristiyê afirand

Vê Rêvebirê Jiyanê ji bo Karkerên Pêşîn ên COVID-19 Kitek Tenduristiyê afirand

Dema ku diya Troia Butcher, Katie di Mijdara 2020-an de ji ber pir girêkek tenduri tiyê ya ne-girêdayî COVID-ê li nexweşxaneyê hate razandin, wê nikarîbû k...
Çêkirina van pancakesên sêv-darçîn ên ji 4 hêmanan ne hêsan e

Çêkirina van pancakesên sêv-darçîn ên ji 4 hêmanan ne hêsan e

Bi qa î ku em ji taştê hez dikin, ew jî pir hê an e ku rojên hefteyê bikeve nav xirecira ibê: Hûn dereng in, hûn lez dikin û hûn tenê hewce ...
5 Serişteyên ji bo Şevek Dîroka Tendurist In

5 Serişteyên ji bo Şevek Dîroka Tendurist In

Nehêlin ku têkiliya we bikeve zivi tanê tenê ji ber ku hewa pir ar e, an jî ji ber ku we biryar daye ku hûn kêmtir drav bidin (û kêm kalorî bixwin) li...
Rê Zêde Kes Ji Rastî Pêdiviya Xwe Bi Xwarina Gluten Dihêlin

Rê Zêde Kes Ji Rastî Pêdiviya Xwe Bi Xwarina Gluten Dihêlin

Hûn wî hevalê ku tenê hî dike na dikin wiha Gava ku ew pîzza an çerezên bi glutena xerab nexwe, pir çêtir e? Welê, ew heval bi tu awayî ne t...
Pêşkêşkerên Top Performansê: Serişteyên Tenîs Lîstikvan ji bo Gihîştina Armanca Xwe

Pêşkêşkerên Top Performansê: Serişteyên Tenîs Lîstikvan ji bo Gihîştina Armanca Xwe

Dema ku dor tê er erişteyên erfiraziyê, maqûl e ku biçin cem ke ekî ku ne tenê ew dîtiye, lê di heman demê de niha jî şer dike ku vegere erî...
3 Celebr û Stilîstên wan Hilberên Porê Bijarte

3 Celebr û Stilîstên wan Hilberên Porê Bijarte

Ke ên navdar bi gelemperî bi çoçikên porê xwe ve têne girêdan-û ji ber edemek baş: Ew berî ku çirû k pêl bidin wan wan bi kamilbûn...
3 Zewacên Celebrityê ku Em Ji Bo Wan Heye

3 Zewacên Celebrityê ku Em Ji Bo Wan Heye

Te dîtiye Ya Kim Karda hian gu tila nişan? Bling Pîroz! Karda hian herî dawî derketibû derve, zengila 20,5 karatî ya ku kevirê navendê yê zimrûdê...
3 bijareyên hêsan ên pîknîkê

3 bijareyên hêsan ên pîknîkê

Better Banana plitYek mûzek piçûk a pûkirî bi nîvî dirêj bikin. Nîvên li er tabelayekê rêz bikin; erî bi 1/4 kevçiyek pîvaz&#...
Van Rastiyên Derbarê Kaloriyên Donut Dibe ku We Şaş Bike

Van Rastiyên Derbarê Kaloriyên Donut Dibe ku We Şaş Bike

A firna ibeha Şemiyê, ku bi latte û donutek weya bijare tije ye, wekî rêyek bêkêma î ya zengila dawiya hefteyê xuya dike. Lê gelo divê hûn ji kal...