Min 5K Di Tarîtiya Tevahî de Raxist da ku Baştir Rêvekirina Hişmend Fêm bikim

Min 5K Di Tarîtiya Tevahî de Raxist da ku Baştir Rêvekirina Hişmend Fêm bikim

Reş e, bi makîneyên mijê dîtina tiştekî ne li derdora min hîn dijwartir dike, û ez li dora xwe dimeşim. Ne ji ber ku ez wenda bûm, lê ji ber ku ez nikarim ...
Vî Rahêner Hewl da ku Jinekê Bi Kirîna Karûbarên Xwe Şerm Bike

Vî Rahêner Hewl da ku Jinekê Bi Kirîna Karûbarên Xwe Şerm Bike

Dema ku hevalê wê yê neh alî jê xwe t ku bi wî re bizewice, windakirina kîloyan tişta dawî bû ku di hişê Ca ie Young de bû. Lê demek kurt pi...
Pirsgirêkên Çerxa Menstrualê

Pirsgirêkên Çerxa Menstrualê

Çêlek birêkûpêk ji bo jinên cihêreng tê wateya tiştên cûda. Çerxa navîn 28 roj e, lê ew dikare ji 21 heta 45 rojan cîh bigire. Dew...
Şêwirmendiya Cinsîyet Min Xwezî Di 20 Salên Xwe de Bizanim

Şêwirmendiya Cinsîyet Min Xwezî Di 20 Salên Xwe de Bizanim

Bê guman ez dixwazim ku ke ek di ciwaniya xwe de ev şîret li min bike.Di 30 aliya xwe de, min digot qey ez her tiştî bi cin î dizanim. Min zanibû ku neynûkên min li ...
TikTokers Ji Bo Spîkirina Diranên Xwe Sihêrbazan Bi kar Dihînin - Lê Ma Rêyek Ewledar heye?

TikTokers Ji Bo Spîkirina Diranên Xwe Sihêrbazan Bi kar Dihînin - Lê Ma Rêyek Ewledar heye?

Ger hûn difikirin ku we ew hemî dîtiye dema ku ew tê er meylên viru ê yên li er TikTok, dî a bifikire. Rêbaza DIY-a herî paşîn karanîna Magi...
Ma Dilê We Ji Tevahiya Laşê We Zûtir Pîr dibe?

Ma Dilê We Ji Tevahiya Laşê We Zûtir Pîr dibe?

Derket holê ku "bi dil ciwan" ne tenê bêjeyek e-dilê we ne hewce ye ku bi heman rengî laşê we pîr bibe. Li gorî raportek nû ji Navendên Kont...
Ev Blogger Dixwaze Ku Hûn Xwe Ji Xemgîniya Xwe Di Cejnê de Xwe Nesekinînin

Ev Blogger Dixwaze Ku Hûn Xwe Ji Xemgîniya Xwe Di Cejnê de Xwe Nesekinînin

We belkî gelek şîret bihî tiye ka meriv çawa ji zêdexwarinê dûr bi ekine û li gorî plan aziya xweya xebatê bi ekine (û herke ) dem ala betlaney&#...
Haş Potato weetirîn Haş Hûn Dikarin Di Mîkrovekê De Bikin

Haş Potato weetirîn Haş Hûn Dikarin Di Mîkrovekê De Bikin

Hûn dizanin ku kaşê kartol bi biçkên tirş ên li er keviyan ve ye ku hûn li xwaringehek dibi tana kevn bi hin hêkên tavê û qedehek OJ ferman didin? Mmm...
Xwarinên Kêm-FODMAP çêtirîn, Li gorî Dietitians

Xwarinên Kêm-FODMAP çêtirîn, Li gorî Dietitians

Li gorî Weqfa Navneteweyî ya ji bo Nexweşiyên Ga troe tînal ên Fonk iyonel, endroma rûviya hêr bûyî di navbera 25 û 45 mîlyon mirovî de li D...
Britney Spears Dibêje Wê Bi Tesaduf Sînemaya Mala Xwe Şewitand-Lê Ew Dîsa jî Rêyên Kar Digere

Britney Spears Dibêje Wê Bi Tesaduf Sînemaya Mala Xwe Şewitand-Lê Ew Dîsa jî Rêyên Kar Digere

Gava ku hûn li er In tagram -ê diherikin, ne hindik e ku meriv li vîdyoyek xebatê ya ji Britney pear biqelibe. Lê vê hefteyê, tranbêj ji tenê rûtî...
Çima Hin kes ji yên din motîvasyonî ne (How Meriv Çawa Xebata Xwe Bilind Bike)

Çima Hin kes ji yên din motîvasyonî ne (How Meriv Çawa Xebata Xwe Bilind Bike)

Motîva yon, ew hêza razdar a ku ji bo gihîştina mebe tên we girîng e, dibe ku gava ku hûn herî zêde hewceyê wê nebin, bi rengek dilşike tî be. H&...
Ma hûn li yek ji bajarên herî qirêj ên Amerîkayê dijîn?

Ma hûn li yek ji bajarên herî qirêj ên Amerîkayê dijîn?

Qirêjiya hewayê belkî ne tiştek e ku hûn her roj li er difikirin, lê bê guman ew ji bo tenduri tiya we girîng e. Li gorî raporta Rewşa Hewayê ya Komeleya P...
Ulerê Penceşêra Pêsîra Giuliana Rancic

Ulerê Penceşêra Pêsîra Giuliana Rancic

Piraniya ke ên navdar û ciwan ên 30- alî dema ku ji hev vediqetin, li er rûpelên kovarên tabloîdê diherikin, moda çêdikin, emeliyata pla tîk...
Guherîna Avhewa Dibe ku Olîmpiyadên Zivistanê Di Pêşerojê de Sînor Bike

Guherîna Avhewa Dibe ku Olîmpiyadên Zivistanê Di Pêşerojê de Sînor Bike

Abrice Coffrini / Wêneyên GettyGelek, gelek away hene ku guherîna avhewa dibe ku di dawiyê de bandorê li jiyana meya rojane bike. Ji xeynî encamên eşkere yên ha...
Playlist Perfect Abs Workout

Playlist Perfect Abs Workout

Piraniya lî teyên lî tikê yên xebitandinê têne çêkirin ku hûn bi rêgezên ku gelek tevgerên bilez û dubare vedihewînin ve biki...
Workout Wedding Kim Kardashian

Workout Wedding Kim Kardashian

Kim Karda hian bi dîmenên xwe yên pehî û xêzikên kujer navdar e, di nav de wê bi heman rengî wekî derriere peykerê oh-wiya-wênekirî ya ...
Weight Loss Diary bonus: Kicking qûna

Weight Loss Diary bonus: Kicking qûna

Di hejmara Nî anê 2002 ya hape de (5ê Adarê li firotanê ye), Jill beh dike ku pir xwe-hişmend e ku meriv ma ajê bigire. Li vir, ew di laşê xwe de guherînek er&#...
5 Sneaky Nail Saboteurs

5 Sneaky Nail Saboteurs

Herçî piçûk in, neynûkên tiliyên we dikarin bibin erwet û ak e ûarek ecêb, çi hûn wan tazî li xwe bikin an jî bi şêwazek tren...
Ji Coach Fitness Bridal Bipirsin: Ez Çawa Motivasyon Bimînim?

Ji Coach Fitness Bridal Bipirsin: Ez Çawa Motivasyon Bimînim?

Q: Hin awayên ku meriv motîve bimîne ku ji bo zewaca min giraniya xwe winda bike çi ne? Ez ji bo demek hindik baş dikim wê hingê ez motîva yonê winda dikim!Tu n...
4 Hînkariyên Bişkokan Ku Naha Bikin (Ji ber ku Glutên Zexm Cûdahiyek Mezin Dikin)

4 Hînkariyên Bişkokan Ku Naha Bikin (Ji ber ku Glutên Zexm Cûdahiyek Mezin Dikin)

Dibe ku hûn xema peykerkirina xenîmetek xurt bikin da ku cotek jean ên xweyên bijare tijî bikin, lê ji awayê ku pantolojên we li hev dikevin pir zêde heye ...