Gava Ku Xwe Ji Kontrolê Dihesîne Meriv Çawa Xemgîniya Xwe Digire

Gava Ku Xwe Ji Kontrolê Dihesîne Meriv Çawa Xemgîniya Xwe Digire

Navê min Maura ye, û ez pêxwa im. Maddeya min a bijartî bi qa î eroîn an kokainê xeternak nine. Na, adetên min... rûnê fi tiqê ye. Ez her ibeh he...
Ya ku divê hûn di derbarê parêza dijî-xemgîniyê de zanibin

Ya ku divê hûn di derbarê parêza dijî-xemgîniyê de zanibin

Ihtimal heye ku we bi ke ane bi fikarê re têkoşîn kiriye an jî ke ek ku heye na kiriye. Ji ber ku xof her al li 40 mîlyon mezinan li Dewletên Yekbûyî bandor dik...
Halo Top Ice Cream Pops Bi Fermî Li vir in

Halo Top Ice Cream Pops Bi Fermî Li vir in

Hemî wêne: Halo Top Halo Top marqeyên herî firotan ên mîna Ben & Jerry' û Häagen-Daz ji text derxi tiye ku bibe befrêya herî firotan li Dewlet...
10 Top Stranên Xebatê yên Tebaxa 2014 -an

10 Top Stranên Xebatê yên Tebaxa 2014 -an

Havînê bi notek bilind bi dawî dibe, navnîşa 10 ya herî mezin a vê mehê cûrbecûr qutkirinên dan ê, remîk ên klûbê, û hev...
Ev Bilez Yoga Dê Metabolîzma We Zêde Bike

Ev Bilez Yoga Dê Metabolîzma We Zêde Bike

Ketina nav adetek yogayê ji ber gelek edeman axlem e (binihêre: 8 Awayên ku Yoga li Gym dixe), û guheztina pratîka xwe berbi ibehê hîn çêtir e. Li vir ten&...
Vê Plana Xwarinê ya Tenduristî ya 1-Rojî Dê Alîkariya We bike ku hûn Vegere Ser Rê

Vê Plana Xwarinê ya Tenduristî ya 1-Rojî Dê Alîkariya We bike ku hûn Vegere Ser Rê

Dibe ku we gelek şevên hefteyekê bi hevalên xwe yên herî baş re re toranên nû ceribandiye, hefteyekê revîyaye bihuşteke xwarinê, an jî tenê ...
Vê Balerînaya Profesyonel Celulîta Xwe Weke Qusûr Nedît

Vê Balerînaya Profesyonel Celulîta Xwe Weke Qusûr Nedît

Xwarina Kylie hea ya In tagram-ê tijî baleyên dilşewat e ku li eran erê kolanên New York-ê dixebitin. Lê dan erê profe yonel tenê wêneyek ku bi rengek...
Ma Sweet Sweat Tewra Piçek Rewa ye?

Ma Sweet Sweat Tewra Piçek Rewa ye?

Ez ji her hilbera ku oz dide ku "werzîşê min zêde dike" guman dikim, bêyî ku ez bi ra tî hewce bikim ku ez biaqiltir, dirêjtir, an bi hêzek bilindtir ...
Wê Fatê Zikê Xwe Wenda Bike!

Wê Fatê Zikê Xwe Wenda Bike!

Em qir dikin. We Ab Teqîn. Em ji karbonê dûr dikevin. Heck, em ê tewra têxin bin kêrê ku ji ab flab xila bibin.Mixabin, lêkolînên vê dawiyê ...
Ji sedî 80 Mirov Di Serşokê De Pei Dike

Ji sedî 80 Mirov Di Serşokê De Pei Dike

Dibe ku di erşokê de mêzîna herî baş veşartî ya Amerîkî be - ke li er wê napeyive, lê xuya ye hema hema gişt ji me dikin, li gorî anketek nû ya L...
3 Serlêdan Ji bo Plankirina Malbata Xwezayî hêsantir bikin

3 Serlêdan Ji bo Plankirina Malbata Xwezayî hêsantir bikin

Ma hûn dilxwaz in ku şêwazek pêşîlêgirtinê bibînin ku bibe edema gêjbûn û bandorên neyînî? Vegerîna er bingehên dibe ku ya ku...
Xwarina OMAD Formek Tund a Rojîgirtinê ye ku Ala Sor sor dike

Xwarina OMAD Formek Tund a Rojîgirtinê ye ku Ala Sor sor dike

Di de tpêka her al de, parêzek nû bi gelemperî li er lêgerîna Google -ê çêdibe, û bê guman hin xerîdarên min dipir in. ala borî, r...
Anna Camp Ji Bûyîna Mezinahî 0 Eleqedar nine

Anna Camp Ji Bûyîna Mezinahî 0 Eleqedar nine

Navbeynek li Broadway hefteyek heşt pêşandan û gera çapameniya mega ji bo Pitch Perfect 3- Roja Înê derket, paşan!-Anna Camp mijûl e, ku bêje. Dema ku wê rola x...
Ma we Nexweşiya Efektîv a Demsalî Berevajî heye?

Ma we Nexweşiya Efektîv a Demsalî Berevajî heye?

Havîn her tişt li er tav, rêwîtiyên behrê û #Ro éAllDay- ê meh ji bilî kêfê ne tiştek e… ra t? Bi ra tî, ji bo rêjeyek piçûk ...
Perka Karê Sosret a ku hûn ji bezê distînin

Perka Karê Sosret a ku hûn ji bezê distînin

Her bezvanek dizane ku lêxi tina peyarê ji bo hiş û laş jî ewqa girîng e: Bê guman, ew dilê we geş dike û metir iya penceşêrê kêm dike, lê z...
4 qendîlên bêhnkirî yên ku divê hebin

4 qendîlên bêhnkirî yên ku divê hebin

Ez bi qendîlên bîhnxweş, şewqa ronahiya ku ew peyda dikin û bêhna xweş a ku ew li dora apartmana min dihêlin, dilêş im. Mûmeke şewitî ya yekane dikare bibe...
Kate Upton Tenê Bootcamp Fitness Bi Xebatek Deryayî ya Grueling re Zêde Bû

Kate Upton Tenê Bootcamp Fitness Bi Xebatek Deryayî ya Grueling re Zêde Bû

Kate Upton tu carî ne yek e ku ji xebatek dijwar dûr dikeve. Wê navûdengê xwe girtiye ji ber ku tirimbêlên ku bi 500 lîre barkirî ne û zexîrey...
4 Tiştên Her Jin Pêdivî ye ku Ji Bo Tenduristiya Zayendî Bike, Li gorî Ob-Gyn

4 Tiştên Her Jin Pêdivî ye ku Ji Bo Tenduristiya Zayendî Bike, Li gorî Ob-Gyn

Je ica hepherd, MD, bijîjk û ​​cerrahek jînekolojî li Navenda Bijîjkî ya Zanîngeha Baylor li Dalla û damezrînerê Her Viewpoint, forumek medyaya civak&...
Li gorî Kesên ku Wan Sêwiran Dikin, Berî Kirîna Brak Werzîşê Çi Bizanin

Li gorî Kesên ku Wan Sêwiran Dikin, Berî Kirîna Brak Werzîşê Çi Bizanin

Brayên werzîşê dibe ku perçeya herî girîng a cilûbergên fitne yên ku hûn xwediyê wan in-bêyî ku pê îrên we çiqa pi&...
Ji Bo Kesên Çokên Xirab Çêtirin Çêtrînên Bilindtirîn

Ji Bo Kesên Çokên Xirab Çêtirin Çêtrînên Bilindtirîn

Ger êşa çokê we hebe, dîtina temrînên ku zerarê nadin lê dî a jî dê talankirina we bikin armanc û tonîk dikare xemgîn be. Me h...